图书标签: 养生 健康 中医 人体使用手册 中医养生 吴清忠 保健 工具书
发表于2024-05-05
人体使用手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《人体使用手册》内容简介:多数慢性病,是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体,长期以来,我们一直低估了人体的智慧,高估了我们自己的知识。我们真正需要的,不是灵丹妙用,而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念,比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言,系统地向世人介绍了中医的体系以及一些常见病的防治知识,提出了保健的五项基本策略,简单易行,有理有据。《人体使用手册》结合最先进的信息系统观念和计算机软硬件架构,把人体当做一个充满智慧的集体,并与悠久的中医养生保健理论联系起来,其理论及方法将掀起一场养生方式大革命。
吴清忠,台湾人,曾经从事机械自动化等方面的工作,由于自身健康一度出现问题,对中医产生了兴趣,因而逐渐淡出职场,专心研究中医养生及相关仪器的开发。2002年完成《人体使用手册》,草稿在网上广泛流传;2005年,《人体使用手册》在台湾和大陆分别出版,成为中国年度最畅销图书,引领中医保健图书出版热潮。
身体是革命的本钱╮(╯▽╰)╭ 不过话说这本书真的可以压缩一半,后半段感觉都在重复之前的 “西医无用论”+ “一式三招”……
评分敲胆经、早睡早起、按摩心包经
评分通俗易懂,值得再读。
评分一些基本养生常识。留下是因为有些思路还是可以和其他书配套一起学习研究的。
评分一些基本养生常识。留下是因为有些思路还是可以和其他书配套一起学习研究的。
作者吴清忠用现代人能够理解的信息科技观念,把传统的中医理念进行了朴实的诠释,娓娓道来的口吻,一点也不艰深,而且从序言和字里行间都能读出作者的认真、用心和诚恳.书中指出了一些传统观念上的认知误解,比如常感冒的阳虚比一切表像状态良好的阴虚血气更旺盛,所传授的敲...
评分请不要将《人体使用手册》与《自行车使用手册》、《操盘高手30天速成》、《狗熊养殖108问》和《如何变成暴发户》等书籍放在一起。原因很简单,后者经常因为毫无用处或胡说八道而落满灰尘,但《人体使用手册》不应该承受这种不幸。 事实上我刚看到这本书时,它正和图书馆里的其...
评分我不是学医的,但我当年是学计算机的。 作者企图用计算机系统中软件的不可捉摸来类比人的系统。但是他关于“计算机系统中软件的不可捉摸”这个不断重复的观点是错误的:计算机软件是由无数个的0/1两个状态的二进制逻辑构成的控制系统,这些二进制数的物质存在就是硬盘中某个点...
评分只要读过书,就会写文章; 只要比别人多读那么点儿书,就会成为文字工作者; 只要比别人多读很多书,就会成为评论家; 只要比别人多读很多很多书,又有那么点儿阅历,就会成为作家。 但是,你是否有资格成为一个畅销书作家,最关键是下面一点: ——你会不会用现代人的语言,...
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