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8分钟幸福疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

8分钟幸福疗法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
维克多·戴维奇
江西科技
马天娇
2011-2
232
29.80元
9787539042596

图书标签: 冥想  心理学  心灵成长  灵修  自我探索  修行  治愈系  身心靈   

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发表于2024-04-29

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图书描述

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》简介：冥想是“Well-Being Life”生活方式的一种，在西方广泛被人们所接受。作为一种健康的生活方式，越来越受到人们的青睐和喜爱。

《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》这本风靡美国的心灵“创可贴”，在最贴近你的地方，挖掘你所不知道的潜力宝藏。只要每天冥想8分钟，8周后会让你彻底脱离焦虑人生。即便你陷入最让人抓狂的环境里，也可以拥有心平气和地一一化解困境的能力，这就是《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》的神奇魅力。

每个人都渴望成功，只是畏惧过程。向维克多•戴维奇先生学习吧，他将教会你如何解除忧虑，感知幸福。

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著者简介

维克多·戴维奇是美国具有影响力的冥想大师，同时也是一位成功的商业管理人士。

他曾跟随多位美国冥想大师学习冥想，拥有20多年的冥想经验，并出版了多部著作，他的每一部作品都深受读者的欢迎，被翻译成多种语言，风靡全球。在冥想的帮助下，维克多·戴维奇获得了事业上的巨大成功，除了担任两家500强公司和派拉蒙影业公司的商务代理，他同时还是一名影视制作人、编剧、小说家和散文家，参与创作了一系列优秀的电影和电视剧，在西方文艺界颇具影响力。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

可以当做冥想入门实操

评分☆☆☆☆☆

可以当做冥想入门实操

评分☆☆☆☆☆

强烈推荐，语言流畅优美，把冥想写得如此浅显易懂，从不故弄玄虚。

评分☆☆☆☆☆

技艺，轻松阅读，跟着做就行，别想着要理解这本书怎么样，并不能代替你行动每天8分钟，8周 冥：逝去。

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐的，还比较可以。

读后感

评分☆☆☆☆☆

书评： 最初是从百度贴吧：冥想吧中知道这本书，这本被推荐为冥想初级阶段的实用书。 作者以每天8分钟为切入口，让每个人都能开始冥想，几乎没有任何成本，唯一的成本就是这每天8分钟，任何人都能挤出来。我想可能这也是这本书能够兴起的原因吧。 关于书中的冥想，我还没有执...

评分☆☆☆☆☆

书评： 最初是从百度贴吧：冥想吧中知道这本书，这本被推荐为冥想初级阶段的实用书。 作者以每天8分钟为切入口，让每个人都能开始冥想，几乎没有任何成本，唯一的成本就是这每天8分钟，任何人都能挤出来。我想可能这也是这本书能够兴起的原因吧。 关于书中的冥想，我还没有执...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

书评： 最初是从百度贴吧：冥想吧中知道这本书，这本被推荐为冥想初级阶段的实用书。 作者以每天8分钟为切入口，让每个人都能开始冥想，几乎没有任何成本，唯一的成本就是这每天8分钟，任何人都能挤出来。我想可能这也是这本书能够兴起的原因吧。 关于书中的冥想，我还没有执...

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