小哈图书下载中心

 小哈图书下载中心

冥想的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

冥想的力量
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
【美】莎朗•莎兹伯格 （Sharon Salzberg）
电子工业出版社
董智颖
2013-6-23
180
32
平装
9787121204692

图书标签: 冥想  灵修  美国  身心灵  正能量  心灵  个人管理  成长   

喜欢 冥想的力量 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-04-29

冥想的力量 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

冥想的力量 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

冥想的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


图书描述

冥想能帮你化解压力，体验深度的平静与空灵之感，去除你心中的恐惧，使你更加圆融、通达；冥想能帮助降低血压，缓解慢性疾病带来的痛苦，让你更专注地做好手头的工作；冥想能延缓人脑的衰老，让你从容接纳新事物；冥想简单易学，你要做的不过是坐下来感受呼吸而已。

莎朗•莎兹伯格浓缩了三十余年的授课经验，从最简单的呼吸法和坐式开始，为你细致讲解如何开始并坚持有效的冥想练习。这种练习建立在三项核心方法之上——专注，正念和仁爱。每天只需花二十分钟，你就可以轻松完成它。这样的练习也许会给你的生活带来转机，但这一切与宗教无关，你也无须苦思冥想……总之，冥想会增进你与这个世界的沟通。

冥想的力量 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

莎朗•莎兹伯格与杰克•康菲尔德、约瑟夫•古德斯汀联合创办了位于马萨诸塞州巴里的内省修行社，迄今已从业30余年，是一位令人尊敬的冥想导师。她不仅写就多部畅销书，还担任《欧普拉》《时代》《简捷生活》《好管家》《香巴拉太阳》等多部知名刊物的特约编辑。

图书目录

冥想的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我的第一本冥想书 入门级的 虽然我醒悟的有点迟 whatever 冥想 无处不在 只是观察 不评论不批判 眼下的都是过程 人生没有结果 或者说灵魂一直轮回 呃...what i m talking about , missing her again ... oh

评分☆☆☆☆☆

最实用的冥想练习指导书

评分☆☆☆☆☆

关注呼吸

评分☆☆☆☆☆

讲的的确是内观之义，但却夹杂了动功等作者自己的东西，且还用来卖钱，总觉得不太妥当。。。

评分☆☆☆☆☆

讲的的确是内观之义，但却夹杂了动功等作者自己的东西，且还用来卖钱，总觉得不太妥当。。。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

冥想的力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有