图书标签: 超然冥想  冥想  至始至终不知道什么是超然冥想  自我管理  心理  心灵  成长  心灵书籍   

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全本书都没有什么实质性内容，全部都在吹嘘冥想的神奇力量。对于冥想并没有什么帮助，很差劲的书。

看完第一感觉，这是论文吗？全篇都是事例或者数据解读。后来想了想，这应该是推销手册，前几章认真看了下，后面随便翻了翻，基本要旨就是，超然冥想有多么多么好，之前抑郁的人学习了冥想，变得开朗了；之前狂躁的人学习了冥想，变得平和了；之前注意力不集中的人学习了冥想，变得专注了。诸如此类……那么，你问怎么可以办到，那么得交钱找老师学啊，我的书里可不会讲！我们有很多机构可以学呢（当然在美国），你也可以通过网址www.xxx.yyy来联系，根据你的情况可以有各种折扣呢……还好只是图书馆借的……

为什么超级简单易行的冥想需要一对一的老师指导呢？直接去冥想就好了。每天两次，每次20分钟，试试看吧

头脑比天空辽阔，比海洋深邃。因为你的思想可以轻易吸收和包容它们

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超然冥想，英文为Transcendental Meditation（以下简称TM），又翻译为超觉静坐、超脱禅定法、超觉冥想、超越冥想等。 本书对TM是极尽赞美，列举出大量事实、研究说明TM是如何的神奇、如何的有效。但维基百科的说明却截然不同。 以下内容来自英文维基百科（http://en.wikipedi...  

书面给人很平静的感觉，可是只说了书的效用，没有具体讲该怎么冥想。 有点小失望。看了一会儿就看不下去了。不过蛮想试试冥想会给生活带来多大的变化。书中说，如果要练习需要老师给予指导。。。。。。可是该在哪里找老师呢？只听说在印度会有灵修的地方。在电影中也有提到，《...

快速阅读练习用书。 就算是快速阅读练习用书，我也只看到一半就不想再看了。 从简来说，这本书就是将“超然冥想十分有效，你应该去学习它”这句话重复成了一本书。 本书不会教你怎么进行超然冥想，这在书的开头部分就提到了，超然冥想需要一位师傅领你进门。所以，如果你想学习...  

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