具体描述
千金方》是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国最早的医学百科全书，同时还是中国第一部将妇科单列出来的国医巨著，其中详尽讲述了女性健康的内容，并提倡“治未病”的观念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”对现代女性养生养颜有很实用的指导作用。
本书中，作者以“美颜圣典”《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。
作者简介
蓝洁：
中医美容专家，出身中医世家，对中医有着极大的热情，创办多家中医养颜塑体中心，同时，在各大美容论坛发布多篇中医养颜文章，被多家媒体争相转载。
目录信息
本书中，作者以“美颜圣典”《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。
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读后感
1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...
评分1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...
评分首先，说句题外话，我觉得我快成养生书籍迷了，最近两个月阅读了蛮多养生书的。但是都是电子书，这种书浅尝即可。同类书《黄帝内经中的女人养生养颜经》和《本草纲目中的女人养颜经》卖得都非常好，可见此类书有较大的市场。而这本书就打着《千金方》来作看点。 简...
评分1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...
评分1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...
用户评价
一直对古籍中的智慧充满敬意，尤其是那些流传千年的养生之道，总觉得蕴含着某种失落的、自然的、最适合人体的奥秘。当听说有《千金方》这样的古籍被深入挖掘，并专门提炼出其中的养颜秘方时，我内心是无比期待的。想象一下，在那个没有化学香精、没有光怪陆离的美容院的时代，古人们是如何凭借对自然万物的深刻理解，去调理身体，由内而外散发出健康的光彩的？我脑海中勾勒出的画面是，那些温和的药材，精巧的配伍，甚至是简单的生活习惯，都能成为延缓衰老、滋养容颜的利器。这本书，在我眼中，不仅仅是一本关于外在美丽的指南，更是一扇通往古人生活智慧的窗户，让我得以窥见那个时代女性的优雅与从容。我迫切地想知道，书中所提及的那些药材，是否依旧能在我们身边寻得？那些古老的方子，是否还能被现代人所运用？这种传承的意义，远比单纯的美容技巧来得更深刻，它关乎一种健康的生活态度，一种与自然和谐共处的方式。我期待这本书能带我走进那个充满东方韵味的养颜世界，去感受那些跨越时空的东方美人养成记。
评分我是一位对传统文化有着深厚感情的读者，尤其对那些古老的中医养生理论情有独钟。《千金方》这个名字，本身就带着一种历史的厚重感和神秘感。当得知有这样一本从《千金方》中提炼养颜秘方的书籍时，我的好奇心瞬间被点燃。我期待这本书能够带我领略古代医家对于女性身体机理的深刻洞察，以及他们如何通过天然、温和、却又极具智慧的方剂来达到美容养颜的效果。我设想，这本书可能会深入浅出地讲解一些古老的美容药材，它们的性味、归经，以及如何通过合理的配伍，发挥出协同作用。或许还会介绍一些古代生活中简单易行的养颜习俗，比如特定的饮食禁忌、作息规律，甚至是一些温和的按摩手法。我希望这本书能让我感受到，真正的美，是源于健康的身体，是内外兼修的结果。它不仅仅是关于消除皱纹、美白肌肤，更是关于保持身体的平衡与活力，从而散发出一种由内而外的、自然而然的优雅气质。我期待这本书能成为我日常养颜的得力助手，让我也能从中汲取古人的智慧，活出属于自己的健康之美。
评分收到！作为一位对传统养生文化情有独钟的读者，我将以不同的视角，为您奉上五段关于《千金方》养颜秘方（虽然这本书我尚未购得，但其名声早已如雷贯耳，让我对其中的精髓充满好奇与遐想）的阅读体验与期待。
评分我是一个在日常生活中越来越注重“天然”和“温和”的人。市面上充斥着各种快速见效的美容产品，但长久以来，我总觉得那些化学成分带来的短暂光鲜，背后可能隐藏着对身体的负担。因此，《千金方》里的养颜秘方这个概念，立刻就吸引了我。我设想，这本书会是一种回归本源的尝试，它不会提供那些复杂的、昂贵的、难以理解的成分，而是会发掘出那些大自然馈赠的宝藏，通过合理的搭配和应用，来达到养颜的目的。或许会有一些草本植物的运用，一些食物疗法的介绍，甚至是一些简单的日常起居的调整。我非常好奇，那些流传了千年的智慧，在现代环境下是否仍然适用，又有哪些值得我们借鉴和发扬光大。我希望这本书能够提供一些切实可行、操作简便的方法，让我能够在忙碌的生活中，也能轻松地为自己的身体和容颜注入一份来自古老智慧的滋养。它不仅仅是关于“美”，更是关于“健康”和“平衡”。我期待着，通过阅读这本书，能学到一种更可持续、更具生命力的养颜之道。
评分在一次偶然的机会，我看到一本关于中国古代医学的纪录片，其中有提到《千金方》在医学史上的重要地位，以及它对后世的影响。当时我就被这种深厚的文化底蕴所吸引。而当我知道有专门提炼其养颜秘方的书籍出现时，我立刻产生了浓厚的兴趣。我脑海中浮现的，不是那种一味追求表面光鲜的美容教程，而是那种更加注重内在调理，由内而外散发健康与活力的养颜理念。我设想，这本书可能会深入探讨中医理论中关于“气血”、“阴阳”等概念如何与女性的容颜息息相关，并从中提炼出具有实际指导意义的方剂和方法。或许会介绍一些针对不同体质、不同年龄段女性的专属调养方案，让我们能够更精准地找到适合自己的养颜之道。我期待这本书能够带我走进一个更加宏大而精深的养颜体系，去理解“治未病”的理念在美容方面的体现，去感受中医的博大精深，并从中获得真正长久且健康的容颜。这不仅仅是一本关于“美”的书，更是一本关于“生命”和“智慧”的书。
评分还可以
评分还可以
评分老生常谈
评分真是玷污了孫思邈
评分营养少:睡好,心情好,按摩,补水,多吃水果蔬菜,少吃油炸油腻,多运动.
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