图书标签: 养生  美容  《千金方》里的养颜秘方  女性  生活  保养  女人养生  悦读纪   

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废话多但有可取之处，还要亲自读读千金方，只入个门…

好多废话

还可以

书应该说更像是一种到处摘录以及堆叠案例而成的，内容当然有可取之处，所谓开卷有益，但却是一本失去灵魂的养颜书，并不是摘录千金方的原文即可，而是要把内容用作者的思想铺陈出来

营养少:睡好,心情好,按摩,补水,多吃水果蔬菜,少吃油炸油腻,多运动.

1、此书可能适合那些对保养完全零了解的人，因为自己已经对按摩、健身、皮肤护理等平日保养有了一定知识，所以此书中的内容看上去十分随意，很多感觉就是网络汇编，没有参考价值，如果好些，应该说没有让人更上一步的参考价值，从这个意义上说，可能适合那些对基本身体保养完全...  

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首先，说句题外话，我觉得我快成养生书籍迷了，最近两个月阅读了蛮多养生书的。但是都是电子书，这种书浅尝即可。同类书《黄帝内经中的女人养生养颜经》和《本草纲目中的女人养颜经》卖得都非常好，可见此类书有较大的市场。而这本书就打着《千金方》来作看点。 简...

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