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五脏损伤，或情志过于偏颇，所以睡眠不安宁。人若不能消除这两种原因，便不能断绝卧不安的病。形体充实而皮肤柔软的人，多长寿；形体充实而皮肤坚紧的人，多短命。如果形体充实而面部颧骨不突起的人，骨胳必小，骨胳小的多短命。形体充实而臂腿臀部肌肉突起坚实而有肤纹的，称为肉坚，肉坚的人多长寿；形体充实而臂腿肌肉没有肤纹的，称为肉脆，肉脆的人多短寿。这是自然界赋予人生命所形成的形体与生气的自然状态，可据此来判断人的寿命长短。医者，必须了解形体与生气的状态，然后可以临床治病，判断死生。大凡疾病的发生，都是因为风雨寒暑，房事过度，喜怒不节，饮食不调，居处不适，大惊猝恐等，导致了血气分离，阴阳衰败，经络闭绝，脉道不能，阴阳逆乱，卫气滞留，经脉空虚，气血紊乱，人体失去正常状态。

按照自然段全文翻译，还有注解，注解估计根据的是明人的本子

当年文学课课前阅读演讲推荐了这本书，被老师批评了。

I

身体躺着肝脏才能活血，所谓人卧则血归于肝，扫盲啊！

对于我这种古文功力比较差的人，让我从头到尾读完黄帝内经想想也觉得不可能。基本上是读完第一页就放弃。 但是听梁冬徐文兵先生的《国学堂》讲黄帝内经，妙趣横生，绝对引人入胜，一气呵成。推荐久仰皇帝内经，但是一直没坚持看下去的筒子们，可以边听边看，相辅相成。  

书一直在书架上没时间读，既然彻底变更了环境，那就彻底变更生活方式。百病必始于喜怒哀乐阴阳饮食，关注身体本身比关注其他一切都重要。好好爱自己和家人。  

对于我这种古文功力比较差的人，让我从头到尾读完黄帝内经想想也觉得不可能。基本上是读完第一页就放弃。 但是听梁冬徐文兵先生的《国学堂》讲黄帝内经，妙趣横生，绝对引人入胜，一气呵成。推荐久仰皇帝内经，但是一直没坚持看下去的筒子们，可以边听边看，相辅相成。  

黄帝内经不是养生书，不是道教书，不是扯淡书，这是一本中医书！其一半是讲中医内科理论，另一半是讲针灸理论以及使用。现在的中医多不懂汉字，故多不读内经，某些熟背病机十九条的都是考试派，大概也就知道这十九条，强烈要求每个中医生通读这本书。 现在出去说中医的都不是中...  

此版本非入门阅读用，要收藏，装帧又差了点，封面形式过于陈旧，简直像盗版。 印刷像蒙了一层纱，不是那么真切，墨色问题，还是版型太旧，或者是原书缩放过大？ 内容倒是没的说，《素问》部分有王冰注解，《灵枢》部分则是无注解的。无标点，无古文功底者请慎重。 入门级别...