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多吃蔬菜（酸性），少吃肉（碱性）。

有节制的满足，及感恩教育。对小孩对自己，对饮食对生活都是一样。

后面补分讲环境，讲得满好，浅显易懂。上半部分的前面比较扯，根据不够充分。

有节制的满足，及感恩教育。对小孩对自己，对饮食对生活都是一样。

kindle一块钱买的 除了对于作者说的所有的智慧都得到古籍里找和把某些医生做的实验直接当成结论我不能认同 别的都非常好

周泳杉老师在演讲上课时，说了很多跟营养专业有关的问题，譬如一个补钙，跟喝牛奶，他在这当中一直会反复讲到一个观点，就是我们看问题的角度，好像缺钙就喝牛奶能去补钙，事实是确实缺钙的真正因素是这一点吗，牛奶中的元素每个人喝下去到底实质起到的作用运用可以到达什么程...

周五了，一周很快又都过去，心安理得的做着她们‘赶尽杀绝’的事，没有人可以阻止，似乎也无人能去阻止，讲两人关系时有一个譬喻，说朋友之上、情侣之下，这些人所做出来的事，做到了群攻威胁过处以警告，却又远未达到可逮捕的程度，要不然还存在法院做什么呢。 如果百姓心中无...  

周五了，一周很快又都过去，心安理得的做着她们‘赶尽杀绝’的事，没有人可以阻止，似乎也无人能去阻止，讲两人关系时有一个譬喻，说朋友之上、情侣之下，这些人所做出来的事，做到了群攻威胁过处以警告，却又远未达到可逮捕的程度，要不然还存在法院做什么呢。 如果百姓心中无...  

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