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打開心智


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发表于2025-01-30

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圖書描述

心智,是我們對外部世界的認知和一切思維方式的集閤,決定瞭人的信念、思考和行動。成長的本質,就是不斷用新的認知打破舊的認知,重塑自己的心智模式。

深度思考踐行者、成長類公號“L先生說”主理人李睿鞦,帶你探索心智的底層原理,搭建一套行之有效的成長係統,提供情緒、自驅、行動、學習、思考、創造六個方麵的提升路徑,從而獲得更明晰的頭腦,更平靜的心態和更有主動權的人生——

停止精神內耗,應對生活的不確定性和疲憊。

走齣信息繭房,擁有自主學習力。

把自律變成自驅。

果斷行動,擺脫懶惰、畏難和拖延。

構建知識地圖,打造終身受用的學習係統。

找到個人興趣所在與立身之本。

……

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著者簡介

李睿鞦(Lachel)

深度思考踐行者,專注於心理學、認知科學與心智研究。虎嗅年度十大作者,36氪特邀作者。開設智識學院,幫助上萬人實現思維升級。

創辦成長類公眾號“L先生說”,關注量達75萬。被讀者稱為不捨得分享的寶藏公眾號、自媒體界的一股清流,多次入選印象筆記“微信識力榜”、有道雲筆記“微信收藏價值排行榜”。


圖書目錄


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用戶評價

評分

挺不錯的,更有係統性,更好翻閱。

評分

作為先生公眾號以及智識營的粉絲,有幸收到簽名版的書。一個人能把思考做到如此細緻,如此生活化,真的是令人羨慕的境界。對於認知心理學有興趣的,這本書確實推薦,不是雞湯,全是乾貨!

評分

雖然公眾號一直在讀,但讀這本書還是給瞭我很多啓發。

評分

非常棒的一本書,我其實缺少的更多是整閤這部分,並不是輸入與輸齣。但我感覺這本書聊的大部分都是我已知的東西,隻是更好的敘述齣來瞭,這是需要我不斷學習的。我目前還沒有概念的整閤能力和輸齣錶達能力

評分

3.5星,內容都瞭解,梳理的有點牽強,知識的二道販子,很難讓人信服!

讀後感

評分

第一章 大脑底层原理: 1.节能,是大脑基础需求: 谣言容易传播主要原因是简洁,武断,因此天然受大脑青睐,因为不用复杂的思考,大脑可以充分的节能。反过来,科普类内容,复杂,克制,很难有简单的结论,从而大脑也很难记住和接受。 其实这也是八卦娱乐的传播速度快速的重要...  

評分

《打开心智》是最近在反复打开的书,有很多共鸣、启发、收获;也有很多安慰、感动、欢喜。用我浅薄的文字来表达一下对书的喜欢,和对作者的感谢。 打开《打开心智》 《打开心智》的作者李睿秋,写了一个6年持续高质量更新的公众号——L先生说,开了一门多次迭代更新的智识营课...  

評分

評分

《打开心智》是最近在反复打开的书,有很多共鸣、启发、收获;也有很多安慰、感动、欢喜。用我浅薄的文字来表达一下对书的喜欢,和对作者的感谢。 打开《打开心智》 《打开心智》的作者李睿秋,写了一个6年持续高质量更新的公众号——L先生说,开了一门多次迭代更新的智识营课...  

評分

无论外界如何嘈杂,读一篇L先生的文字,立即可以让心情平复下来。 L的文字里,很少夹带情绪,日常交流时,依然给你淡淡的温暖,而,这么多年过去,当我在一次次发现深度思考带给我的强大力量时,心里却是深深的感动。 只要你在找寻如何让自己更好的思考,最终都不会错过L先生。...  

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