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发表于2024-11-07
情绪自控 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
10个经典又各具风采的女性,10种常见又容易失控的情绪
《情商是什么》作者李筱懿多年沉淀,用心理学知识教你待人接物
摆脱内耗体质,找到不焦虑的活法
以多愁善感、心思细腻闻名的林黛玉,
一生善妒、最终落得凄凉下场的末代皇后婉容,
在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝,
压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台,
10位经典文学著作里的女性形象,10种滋味各异的人生,
深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪,细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法。
【李筱懿】
作家,媒体人
女性生活平台 “灵魂有香气的女子”创始人,以“成长比成功更重要”的理念,打造都市女性生活社群。已出版作品《情商是什么》《灵魂有香气的女子》《先谋生,再谋爱》《气场哪里来》等。
2014年7月,开设女性主义原创自媒体矩阵“灵魂有香气的女子”,包括系列图书、公众号、广播、视频,分享生活微智慧,输送情感正能量,与500万城市女性共同成长。
在《鲁豫有约》联合新榜发布的“2016值得关注自媒体”榜单中,李筱懿所创立的公众号“灵魂有香气的女子”被授予了“最有温度自媒体”,同时被称为了“自媒体平台温暖力量的输出者”。
内容质量一般,但是女性意识的表达和以故事说理还不错
评分作者通过十个故事解决说明心理的问题,都是心理学的门外汉,通过故事去读懂故事似乎更顺畅一些,此外,作者在这本书里掏心掏肺的说自己的故事,我觉得挺难得可贵。2022.NO.109
评分不知道是不是我没看进去,读完感觉没啥意思
评分不知道是不是我没看进去,读完感觉没啥意思
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"情绪是什么,怎么会倏忽而来,悠然而去?" 我现在可以相对较好地照顾自己的内在,大部分时间也能跟"情绪"友好相处,或者即便有了"情绪",我也可以有方法很快化解。但因为自己属于高敏感人群,开头的那个问题,还是时不时会跳出来"骚扰"我的大脑。 《情绪自控》就是这样走进了...
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