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发表于2024-05-13
給自己1小時 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《給自己1小時—— 職場媽媽的時間管理心法》四個步驟,讓你迅速掌握時間定製秘籍,以“積木定製時間管理法”為理論基礎,通過多個故事案例,用通俗易懂、有故事情節的內容嚮讀者介紹瞭職場媽媽們如何處理自己的時間管理難題,讓讀者能快速掌握“積木定製時間管理法”,並運用到自己生活中去。
本書主要解決五大時間難題:
事情太多無法完成——確定優先級
傢庭和工作同時需要我——多事務並行處理法
空閑時間少——主動碎片化
孩子時刻需要我——高效率陪伴
沒有自已的時間——定製1小時
用積木定製時間管理法幫職場媽媽留給自己1小時
江嵐,時間管理普及者,“積木定製時間管理法”創始人,微信公眾號“江湖實戰營”主理人,曾任多傢商業地産集團公司管理職務。其曆時10年獨創的積木定製時間管理法讓數萬人學會定製時間方案,幫助學員每天多齣一小時,更加輕鬆自在的生活。
韓老白,白裏挑一文化傳媒有限公司CEO、十點讀書簽約作者。
國傢放齣瞭生三胎的政策,估計沒幾個媽媽會響應,但如果一天的時間可以時34個小時瞭,也許媽媽們樂意生的會多點。不願再生,因為做瞭媽媽就真正的體會到“什麼叫時間不夠用”,特彆是職場媽媽。要上班,要陪娃,要做傢務,要做賢妻,要照顧老人……等排到自己身上時,基本已經纍癱,所以做瞭孩子她媽之後,就沒有瞭叫“自己”這個東西瞭。《給自己1小時》是給職場媽媽的管理心法,書裏的積木定製時間管理法是作者十幾年積纍下來的經驗。很多時候提到時間管理,就是在說“效率”,而這本書告訴職場媽媽的是“目標”,是要做一件什麼事,如何做成,當“時間”成為你的睏擾時,那就可以用這個“積木定製時間”的方法,定製適閤自己的時間管理法,去做自己想做的那件事,完成自己的一個個的目標。
評分不得不說,這本書四象限法,以及碎片化時間利用的想法確實啓發到我 因為很多公眾號對你說要利用好碎片時間,但是沒有讓你主動想去梳理自己碎片時間,比如五分鍾十分鍾我們可以用來去做什麼,而我們實際做什麼瞭。 一個人可以分解的碎片越小,生活效率就越高。 讀完之後我真的有認真對自己時間利用這裏做瞭重新梳理,並且試圖對每天的工作生活做to-do list。 之所以四星,主要是因為裏麵有一些理念有重復,而且有一個錯彆字哈哈哈哈哈哈
評分什麼是積木定製時間管理法?作者在一次陪孩子玩積木的時候,突然認識到:時間是一個固定值,隻有像搭積木一樣,巧妙的排列組閤,纔能組成我們想要的形狀。 也就是說,我們可以把時間分成無數個積木塊,你根據目標需要任意搭配,從而達到多元化的時間組閤,把時間像積木一樣定製成你自己喜歡的樣子。 那,怎麼把時間積木搭好呢? 根據你現階段的大目標,調整好每天每件事的時間這塊小積木。也就是閤理安排時間,讓工作和親子兩不耽誤。 書中列舉瞭很多例子,解決瞭“事情太多無法完成、傢庭和工作兩難、 沒有空閑時間、孩子需要我、沒有自己的時間”五個職場媽媽的時間難題。 如果你也是一個又忙又纍的職場媽媽,那麼,這個“積木定製時間管理法”就是你擁有自我的最佳方法!
評分屬於自己的1小時至關重要,通過積木定製時間管理法,先留齣屬於自己的1個小時,然後再來安排自己的定製時間錶。隻有先留齣屬於自己的那塊積木,剩下的所有積木纔會變得有意義,生活纔會更有滋味。” 既然這1個小時那麼重要,那麼姐妹們,每天勇敢地給自己留齣1個小時,在那1個小時,不再扮演媽媽、妻子、子女的角色,隻做自己,隻為自己而活。 我們不僅是媽媽,我們更是我們自己。
評分不得不說,這本書四象限法,以及碎片化時間利用的想法確實啓發到我 因為很多公眾號對你說要利用好碎片時間,但是沒有讓你主動想去梳理自己碎片時間,比如五分鍾十分鍾我們可以用來去做什麼,而我們實際做什麼瞭。 一個人可以分解的碎片越小,生活效率就越高。 讀完之後我真的有認真對自己時間利用這裏做瞭重新梳理,並且試圖對每天的工作生活做to-do list。 之所以四星,主要是因為裏麵有一些理念有重復,而且有一個錯彆字哈哈哈哈哈哈
我近来很迷茫,面对所有的事情让我不知道何去何从。。。。。。。。。 坐在窗前发呆的我随手拿起一本书《给自己1小时》。 《给自己1小时》封面上写的是,给职场妈妈的时间心法。实际上,读完整本书,你会发现,不管是对职场妈妈,还是全职妈妈,其实对于所有需要时间管理,希望...
評分 評分 評分 評分給自己1小時 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024