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职场妈妈可以根据书本中提供的方式和模式，结合自己的实际，找到合适的时间管理法，相信在这套方法的带领下，给自己每天留一个小时，然后在这一个调整的环节里，找到更适合的自己的生活节奏。而最终的目标，便是让我们努力平衡工作和家庭，因为工作是实现自己，而家庭确实成就了自我。

国家放出了生三胎的政策，估计没几个妈妈会响应，但如果一天的时间可以时34个小时了，也许妈妈们乐意生的会多点。不愿再生，因为做了妈妈就真正的体会到“什么叫时间不够用”，特别是职场妈妈。要上班，要陪娃，要做家务，要做贤妻，要照顾老人……等排到自己身上时，基本已经累瘫，所以做了孩子她妈之后，就没有了叫“自己”这个东西了。《给自己1小时》是给职场妈妈的管理心法，书里的积木定制时间管理法是作者十几年积累下来的经验。很多时候提到时间管理，就是在说“效率”，而这本书告诉职场妈妈的是“目标”，是要做一件什么事，如何做成，当“时间”成为你的困扰时，那就可以用这个“积木定制时间”的方法，定制适合自己的时间管理法，去做自己想做的那件事，完成自己的一个个的目标。

国家放出了生三胎的政策，估计没几个妈妈会响应，但如果一天的时间可以时34个小时了，也许妈妈们乐意生的会多点。不愿再生，因为做了妈妈就真正的体会到“什么叫时间不够用”，特别是职场妈妈。要上班，要陪娃，要做家务，要做贤妻，要照顾老人……等排到自己身上时，基本已经累瘫，所以做了孩子她妈之后，就没有了叫“自己”这个东西了。《给自己1小时》是给职场妈妈的管理心法，书里的积木定制时间管理法是作者十几年积累下来的经验。很多时候提到时间管理，就是在说“效率”，而这本书告诉职场妈妈的是“目标”，是要做一件什么事，如何做成，当“时间”成为你的困扰时，那就可以用这个“积木定制时间”的方法，定制适合自己的时间管理法，去做自己想做的那件事，完成自己的一个个的目标。

阅读书籍《给自己1小时》最大的触动点：学习时间管理最重要的是找到一个自己最舒服的状态。清晰地知道自己的目标和方向，创造自己想要的生活。通过目标管理和精力管理，让自己的生活有节奏感，有张有弛，逐步创造自己想要的生活，实现良性循环。时间管理本质是目标管理，只有你知道目标在哪里，才会需要时间管理。5月份选择日更后，我开始渴望时间管理，毕竟需要拿时间去写作和运营自媒体账号，涨粉还有维持社群活动。我开启六点钟早起的模式，因工作岗位的调整让我不得不早起去写文章，才能保证我的公众号日更。看完这本书了解到积木定制时间管理法则，让我对时间管理有了新的感悟。这本书中介绍的方法实用，喜欢作者表达的理念：每一个女人先是成为自己，给自己一个小时滋养内心，才有精力去应对其他的身份。愿你眼中有光，做一个优雅的妈妈。

一本职场妈妈时间安排时间挺好的，解决日常手忙脚乱的你

文/景志祥 “冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也”，这是东汉末年儒学大师董遇的“三余读书法”。何为三余呢？意思是冬天是一年中最闲暇的时间，晚上是一天中最闲暇的时间，阴雨天是四时最闲暇的时间，而在这些闲暇时间做什么呢？他建议人们充分利用空闲时间读书。当年，...  

当代女性比任何一个时代的女人都累，好妻子、好女儿、好儿媳、好厨师、好保姆等等。还得十八般武艺都精通。即使累成狗了，仍需要努力工作。 特别是当碰到孩子半夜发高烧，乱着头发，穿着睡衣，抱着孩子匆匆忙忙去医院，经过挂号、问诊、取药、打针折腾一整晚，孩子还哭闹个不停...  

作为职场妈妈，经常会陷入工作生活两难的境界，每天都跟打仗似的。结束了一天的工作以后，回到家里，又是另一种未完成的工作等着自己，做饭，陪孩子做作业，很久都不曾有过自己的时间了。既感叹结婚生娃前的潇洒，又不得不面对家庭的琐事。 面对职场的个人晋升和学业深造，不得...  

我近来很迷茫，面对所有的事情让我不知道何去何从。。。。。。。。。 坐在窗前发呆的我随手拿起一本书《给自己1小时》。 《给自己1小时》封面上写的是，给职场妈妈的时间心法。实际上，读完整本书，你会发现，不管是对职场妈妈，还是全职妈妈，其实对于所有需要时间管理，希望...