世界上最难的事，就是“认识你自己”；
世界上最痛的事，就是“分析你自己”；
世界上最好的事，就是“看见你自己”。
在精神分析的历史上，由分析师记录下来的案例，太多了；而由来访者完成的翔实记录，却又太少了。画家虫虫因为焦虑和抑郁症状，开始接受精神分析，然后有意识地完成了五十多本精神分析图文日记，成就了一份珍贵的精神分析文献。在这些日记里， 她分析自己， 也想象分析师，更记录了外部世界在内心的投射——这些原本是面对自己的记录，既诚实勇敢，又深入骨髓。
可能是因为艺术家的天赋和直觉，虫虫的精神分析日记里，出现最多的，是她心里的那个小小人。这个小小人在天地巡游，与万物嬉戏，把艰难的心灵跋涉之旅，变成了一段艺术与美的历程。内在的世界是无尽的，可以说，一个人可能的爱与痛，渴望与放弃，思考与挣扎，在这些日记里，在这个小小人的道路里，全都留下了痕迹。这本书，收集的就是这些痕迹。
具体描述
读后感
昨晚读完了虫虫的新书《我心里有个小小人》。于是我心里有一些柔软的被包裹着蒙上灰尘的地方，重新擦拭干净、鲜活敏感地浮现出来。 想要说谢谢，想要说世界真好。 书里面的一部分内容，之前就在虫虫的朋友圈看她分享过，翻开书就觉得好熟悉好亲切。 比如写蕨草的“新鲜坦荡，层...
评分文：云云 记得第一天收到虫虫的稿件时，她问我看了之后有什么感觉。我极快速地翻阅了一下她发过来的图片集，没有详细去看那些文字——我此前已在朋友圈的图里断断续续地看过虫虫发在公号里的画和部分日记，只觉得说不出的好。这次终于有机会全篇领略，自然如饥似渴。其中最吸引...
评分国庆期间趴在床上读这本《我心里有个小小人》的书的时候，外边正下着雨，风透过开着的窗户从阳台灌进来，整个屋里温度都低的有点冻人，猫咪大概也怕冷，像我一样蜷缩在床上，我看书，它就安静的陪着，眼睛一眯发出呼噜呼噜的声音。 当时正好看到虫虫的一首小诗《世界沙沙作响》...
评分 评分过往值得凝视， 但不值得久留。 后记：沿途捡起自己 念小学的时候，我住在四川中部的一个小镇上。学校背后有一段山涧，中间是溪流，足有几公里长。每天放学，我都先和同学到那里玩一趟再回家。 最好的是夏天。水多的地方可以捞到不同的虾；水浅的地方，搬开石头，螃蟹就急急忙...
用户评价
爸爸/云朵/山风和我/从未有过/也不会再有的景象/却依然像真的一样
评分轻巧治愈的一本小书，画下了作者接受心理咨询之后的内心。看着画风一点点变得明亮温暖，感到一个人从泥泞里爬起来，从痛苦中复活。对我来说，精神上的偏执和困顿多半源于过盛的自我，当你把目光从自己身上移开，渐渐接纳不同的人、更广阔的世界，让肢体忙碌起来，那种足以吞噬灵魂的压迫感就会减轻不少。尼采说得对噢：“谁也不能为你建造一座你必须踏着它渡过生命之河的桥，除你自己之外没有人能这么做。尽管有无数肯载你渡河的马、桥和半神，但必须以你自己为代价，你将抵押和丧失你自己。世上有一条唯一的路，除你之外无人能走。它通往何方？不要问，走便是了。”不要问，不要想，走便是了。
评分每个人都有一种方式去化解自己内心深处的不安，作者是画画，我是看书，殊途同归，最终都不过是想活得安宁健康一些。小小的人儿体内积蓄着无限的能量，有时候可以变得比狮子还大，这不是为了打败别人，而是战胜自己。关于父亲那部分挺感人的，见过很多写母亲，能把对父亲这种矛盾的情感写出来，蛮不容易的，因为大多数人对爹好像都是那种不煽情的平淡感情（反正我平时就不咋跟我爹闲聊，也不会对他表达什么情感……好喜欢hello那一系列：呐，送你花花～
评分最近太多人在崩溃了，我一直在想我们能有什么出口呢？可能也没有，写作，画画，喝酒，撒野，做播客或者视频，互相慰藉……也就一双手数得过来的这些……但至少有这些。请诚实地释放出这些心里的小人吧，别把它们想出来的路堵死了，憋着永远是最坏的路。让我们先走起来，向前或向后，都不坏。
评分我心里有个小小人 采撷日月，脚踏光尘 褪去世间所有色彩 只用黑白就能描绘缝合的裂痕 我心里有个小小人 戴着草帽，身披斗篷 对风吟唱，和雨共枕 听鲸呢喃，与花香吻 单靠线条就勾勒出命运之门 你心里也有个小小人 谁心里都有个小小人 找到那多向日葵，将小小人放大成人
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