世界上最难的事,就是“认识你自己”;
世界上最痛的事,就是“分析你自己”;
世界上最好的事,就是“看见你自己”。
在精神分析的历史上,由分析师记录下来的案例,太多了;而由来访者完成的翔实记录,却又太少了。画家虫虫因为焦虑和抑郁症状,开始接受精神分析,然后有意识地完成了五十多本精神分析图文日记,成就了一份珍贵的精神分析文献。在这些日记里, 她分析自己, 也想象分析师,更记录了外部世界在内心的投射——这些原本是面对自己的记录,既诚实勇敢,又深入骨髓。
可能是因为艺术家的天赋和直觉,虫虫的精神分析日记里,出现最多的,是她心里的那个小小人。这个小小人在天地巡游,与万物嬉戏,把艰难的心灵跋涉之旅,变成了一段艺术与美的历程。内在的世界是无尽的,可以说,一个人可能的爱与痛,渴望与放弃,思考与挣扎,在这些日记里,在这个小小人的道路里,全都留下了痕迹。这本书,收集的就是这些痕迹。
国庆期间趴在床上读这本《我心里有个小小人》的书的时候,外边正下着雨,风透过开着的窗户从阳台灌进来,整个屋里温度都低的有点冻人,猫咪大概也怕冷,像我一样蜷缩在床上,我看书,它就安静的陪着,眼睛一眯发出呼噜呼噜的声音。 当时正好看到虫虫的一首小诗《世界沙沙作响》...
评分《我心里有个小小人》是绘画师虫虫的精神分析日记,里面出现最多的是她心里的那个小小人。这个小小人在天地巡游,与万物嬉戏,把艰难的心灵跋涉之旅,变成了一段艺术与美的历程。 内在的世界是无尽的,可以说,一个人可能的爱与痛,渴望与放弃,思考与挣扎,在这些日记里,在这...
评分最近有点沉迷从实际的案例中体会一本好书是怎么被做出来的。 《我心里有个小小人》即是一本从设计到写作都非常用心的书。 整书是手账式设计,塑封之下,四周被包裹得紧紧的,仿佛里面住着一个心里的小小人。 封面用了单边的粘贴,不会掉下来,这也是一个很加分的设计——我一直...
评分真是一个温柔的人哪。虽说每人都有自己的与生俱来,但似乎又都要花很多力气去找到它,而且因为种种偶然有些人要花的力气就格外多。好在创伤之中又总有人奋力前行,拾捡自己,寻找光。相比与生俱来,痛苦之中长出来的力量,也许不一定更坚韧,但必定是外人不可夺走的。可又哪有什么与生俱来?我们也无非是过去在我们身上累积的偶然的总和,只是有人幸运一点,有的人,幸运来得迟一点。
评分三星给图画和有些诗句。作为一个接受过心理咨询/心理治疗的社会心理指导师持证者,对多处自述性文字表达存疑,作者一直在单方面强调精神分析,但精神分析只是心理咨询/治疗方法一种,不宜割裂、对立起来;咨访关系并非对其他关系完全排斥;作为典型的广场恐惧症(等)患者,心理治疗、艺术治疗不能取代药物治疗……从一些怒放的、尽管是黑色的植物中,看到梵高的影子。
评分如今身邊的群體中精神隱疾的比率越來越高,樂府把這種非常小眾但極具科普推廣性的選題做得像文創產品,從接受精神分析治療的角度來展現內心世界的衝突和寧靜。不要把生活依靠在某一關係或某一人上,而是要依靠在自己內心能把控和抒洩、能夠隨時被創造和再創造出來的形式藝術(語言、繪畫、行走)。謝@153607885 ? #讀而益#094
评分真是一个温柔的人哪。虽说每人都有自己的与生俱来,但似乎又都要花很多力气去找到它,而且因为种种偶然有些人要花的力气就格外多。好在创伤之中又总有人奋力前行,拾捡自己,寻找光。相比与生俱来,痛苦之中长出来的力量,也许不一定更坚韧,但必定是外人不可夺走的。可又哪有什么与生俱来?我们也无非是过去在我们身上累积的偶然的总和,只是有人幸运一点,有的人,幸运来得迟一点。
评分真是一个温柔的人哪。虽说每人都有自己的与生俱来,但似乎又都要花很多力气去找到它,而且因为种种偶然有些人要花的力气就格外多。好在创伤之中又总有人奋力前行,拾捡自己,寻找光。相比与生俱来,痛苦之中长出来的力量,也许不一定更坚韧,但必定是外人不可夺走的。可又哪有什么与生俱来?我们也无非是过去在我们身上累积的偶然的总和,只是有人幸运一点,有的人,幸运来得迟一点。
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