生活中的心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
[法]剋裏斯托夫·安德烈（ChristopheAndré）
法國著名心理學傢、精神科醫師及暢銷書作傢，法國認知行為療法先驅人物，首度將正念冥想法引入精神治療領域。同時，他還在巴黎第十大學教授多門心理學及臨床治療課程，目前在巴黎聖安娜精神院工作。
他著有多本心理暢銷書，每本在法國的銷量都超過10萬冊，他的作品已被翻譯成10餘種外國文字，暢銷世界各地。作品主要有《恰如其分的自尊》《自我療愈心理學》《幸福生活的秘密》等。
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《生活中的心理學》是由法國著名心理學傢剋裏斯托夫·安德烈主編，多位心理學傢聯袂編寫的心理學著作，多次再版，備受大眾喜愛。
全書內容詳實，涵蓋麵廣。用通俗易懂的語言，把專業知識的精華呈現給讀者。幾乎所有心理學的基本知識，在該書中都得到瞭清晰、透徹而精練的錶述。全書圖、文、錶結閤，並含有豐富的實例、說明和建議，有趣有料有效。能切實引導人們關注自己和身邊人的心理健康，是一般大眾廣泛瞭解心理學、深入理解人性和全麵提升自身素質的極好讀物。
具體描述
讀後感
自信为什么重要？就像身体健康很重要一样，如果没有自信，生活中很多时候都会让我们难受。 有位朋友说：我一直很自卑，虽然在别人看来，我从偏远农村考上了大学，毕业后留在省会城市，还有一份体面的工作，但我总觉得自己啥啥都不够好。因为自卑，高考成绩低估了20分，报志愿也...
評分 評分 評分 評分近几年抑郁症患者增多，人们开始关注心理问题，心理学也变得惹人注意。一本书不能让你看透这世道人心，但总是对了解自己有参考性的建议。《生活中的心理学》从专业的角度分析解剖人类的优势与弱点，帮助读者学会与自己相处，以及与他人相处的正确方法。 现如今，心理学的书籍可...
用戶評價
很不錯的書，人生的每個階段都可以看看
评分讀些心理學的書有助於解決生活中睏擾的許多問題。這本書很全麵科學，且不枯燥。
评分讀些心理學的書有助於解決生活中睏擾的許多問題。這本書很全麵科學，且不枯燥。
评分現在生活壓力太大瞭，真的非常需要這樣的一本書。
评分書中許多話都說到心坎裏去瞭，以前覺得過不去的心理問題，原來一切也沒那麼可怕，隻是我們缺乏一個正確的處理方式。 前些天事情很多，壓力太大，就買來這本書看看，通過書中的一些方法調節自己。現在感覺好多瞭。
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