精进 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
采铜
浙江大学心理学博士，学习、思维方法研究者，《精进：如何成为一个很厉害的人》作者，个人公众号“采铜的创想世界”。
采铜惯于使用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。
在这本书中，采铜选取了影响人生的七个关键切面，一一设计出它们的精进路径，帮助人们找到解决问题的支点：只需要非常小的力量，你就可以成为真正的赢家。
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编辑推荐
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亚马逊：亚马逊年度新锐作家奖、亚马逊中国年度编辑推荐图书畅销榜第—名、Kindle付费中文电子书畅销榜第—名、亚马逊电子书精进奖、亚马逊挚爱阅读大使、亚马逊中国年度纸书图书新书榜第七名
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★本书与第—版有何不同
内容全新修订：三年时间，新生事物层出不穷，各种信息急剧增加，知识推陈出新的间隔不断缩短。社会发生“隐性巨变”，作者也对文字进行了zui贴近当下的修订。
装帧全面升级：金属底印刷封面，档次跃升，不干胶封条，增加阅读“仪式感”。
想了解zui新的“精进之路”，首选这一本！
内容简介
盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。
在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。
这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
这本书将帮助你——
◎ 做【时间】的掌控者，而不只是使用者
◎ 权衡本末轻重，做出比好更好的【选择】
◎ 摈弃“过度准备”，即刻【行动】，在行动中增长智慧
◎ 变被动接纳为主动输出，化身高段位的【学习】者
◎ 来场大脑“断舍离”，突破固有【思维】，实现无限穷举
◎ 优化努力方式，有策略地培养后天【才能】，跳出“高效却无用”的怪圈
◎ 【成功】不是简单复制，开辟个人独一无二的跃升之路
具体描述
读后感
《精进：如何成为一个很厉害的人》拿到这本书的时候，我还在想我的生活到底是哪个环节没有条理性，让很多事情，变得异常复杂，让很多努力，付诸东流。当我阅读完这本书时，笔下的那些分析走势图，让我一眼就看清楚了问题的本质，这就是这本书最神奇的地方。 时间的合理利用 在...
评分 评分《精进：如何成为一个很厉害的人》拿到这本书的时候，我还在想我的生活到底是哪个环节没有条理性，让很多事情，变得异常复杂，让很多努力，付诸东流。当我阅读完这本书时，笔下的那些分析走势图，让我一眼就看清楚了问题的本质，这就是这本书最神奇的地方。 时间的合理利用 在...
评分最近读了知乎大神采铜的新书《精进》，我觉得特别好。于是在朋友圈说“这是一本让人提前感受中年危机的好书”。 之所以说让人提前感受到中年危机，有两个原因。第一个是第一部分内容“时间之尺”，里面写到了一个问题“你想象过五年后自己要成为什么样子的呢”，实话说我不敢...
评分用户评价
宁可一思进，莫在一思停
评分听书
评分现代社会的快节奏、碎片化和功利性等特点，使得现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”：选择无能就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。执行无能就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。而这些状况，都可能用一条简单的行动规则来改善，我称之为“采铜法则”：尽量少做“短半衰期”的事情。这个法则暗含着两层含义：1．收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。2．不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
评分如果是自己已经察觉到实践过的观点 在书中读到会有种认同的感觉 如果是自己生活中完全没有经历过的 读起来草草了事索然无味 还有一些原来我这里似是而非不太系统的 就很感谢作者的梳理和整理了 读一本书 印证了和自己相似的观点 内心会比较愉悦 如果是自己完全理解不了的观点 就要好好判断一下了 理性一点，尽信书不如无书 思维或者想法也是在不断地修正完善的嘛 会再看的，避免知觉选择误区
评分现代社会的快节奏、碎片化和功利性等特点，使得现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”：选择无能就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。执行无能就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。而这些状况，都可能用一条简单的行动规则来改善，我称之为“采铜法则”：尽量少做“短半衰期”的事情。这个法则暗含着两层含义：1．收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。2．不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
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