精进 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
采铜
浙江大学心理学博士，学习、思维方法研究者，《精进：如何成为一个很厉害的人》作者，个人公众号“采铜的创想世界”。
采铜惯于使用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。
在这本书中，采铜选取了影响人生的七个关键切面，一一设计出它们的精进路径，帮助人们找到解决问题的支点：只需要非常小的力量，你就可以成为真正的赢家。
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编辑推荐
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亚马逊：亚马逊年度新锐作家奖、亚马逊中国年度编辑推荐图书畅销榜第—名、Kindle付费中文电子书畅销榜第—名、亚马逊电子书精进奖、亚马逊挚爱阅读大使、亚马逊中国年度纸书图书新书榜第七名
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★本书与第—版有何不同
内容全新修订：三年时间，新生事物层出不穷，各种信息急剧增加，知识推陈出新的间隔不断缩短。社会发生“隐性巨变”，作者也对文字进行了zui贴近当下的修订。
装帧全面升级：金属底印刷封面，档次跃升，不干胶封条，增加阅读“仪式感”。
想了解zui新的“精进之路”，首选这一本！
内容简介
盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。
在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：用持续精确的努力，撬动更大的可能，这便是精进。
这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
这本书将帮助你——
◎ 做【时间】的掌控者，而不只是使用者
◎ 权衡本末轻重，做出比好更好的【选择】
◎ 摈弃“过度准备”，即刻【行动】，在行动中增长智慧
◎ 变被动接纳为主动输出，化身高段位的【学习】者
◎ 来场大脑“断舍离”，突破固有【思维】，实现无限穷举
◎ 优化努力方式，有策略地培养后天【才能】，跳出“高效却无用”的怪圈
◎ 【成功】不是简单复制，开辟个人独一无二的跃升之路
具体描述
读后感
这个世界上最可怕的人，并不是那些站在风口浪尖，看似翻手为云覆手为雨的人。在他们身上，你看得到膨胀的欲望，是如何将他们的生命力一点点地纯粹榨取，让他们变成宫崎骏笔下的蠢猪。 这个世界上最可怕的人，是那些一直在你看不见的海面下生根发芽，将自己全部发展的人。他们...
评分6p 平衡式的时间视角，具有“延伸的当下感”，包容囊括昨天和明天，既不疏离过去，也不漠视未来。 21p 辨认“信息噪音”的一个立竿见影的方法，就是调整评估信息价值的时间尺度。 27p 工作要快，但生活要慢。每天都需要时间去”面壁”，即在私人的空间内，与内心各种不同的“...
评分初见采铜老师是次小型网友聚会。采铜老师骑着单车来，着深蓝宽大运动服，灰色羊毛线帽。 团团而坐后很少发言，但无论全场谁发言都会认真微笑直视对方双眼聆听——满是对世界的好奇与对芸芸众生的尊重。 散场后同来的一名高中生问采铜老师能否自行车捎带他一程回家，采铜老师...
评分 评分我是本书作者，应读者要求，补上本书参考文献，供大家参考： 前言 1. 乔纳森·科特者:唐奇.《我幻想着粉碎现有的一切：苏珊·桑塔格访谈录》，中国人民大学出版社，2014 第一章 2. P3 梁漱溟《三种人生态度》《如何成为今天的我》《我的自学小史》，收于《梁漱溟读书与做...
用户评价
现代社会的快节奏、碎片化和功利性等特点，使得现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”：选择无能就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。执行无能就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。而这些状况，都可能用一条简单的行动规则来改善，我称之为“采铜法则”：尽量少做“短半衰期”的事情。这个法则暗含着两层含义：1．收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。2．不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
评分制定五年计划，颇有收获。以时间来看热点，规避没必要的注意力。
评分人亡
评分这本书值得一读，很酷！有人不喜欢采铜的写作方式，论点＋故事，我倒觉得不错，通篇旁征博引至少证明作者是有一定文学摄入量的，有功底，这里面当然不是简单引用，有加入作者本身思考在的，掰开了揉碎了展现给读者。思路清晰。新一版的排版比上一版好了很多，去掉了老版每一章的精彩体检和实践练习花里胡哨的点缀。
评分宁可一思进，莫在一思停
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