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游戏改变人生
☆☆☆☆☆
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（美） 简•麦戈尼格尔 ( Jane McGonigal)
湛庐文化/北京联合出版公司
闾佳
2018-5
314
89.90元
平装
9787559617668

图书标签: 游戏  思维  自我成长  成长  自我管理  商业  人生  简·麦戈尼格尔   

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发表于2024-11-21

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图书描述

玩游戏可以让你多活10年，你相信吗？

如果面对人生每个挑战和玩游戏一样充满激情，该有多好？

《游戏改变人生》让这些成为可能。

2009年，国际知名游戏设计师简•麦戈尼格尔遭遇了严重的脑震荡，她陷入了焦虑和沮丧，甚至想到了自杀。但她并没有消沉下去，而是把自己的恢复过程变成了一个复原力建设的游戏：SuperBetter。她在博客中分享了一套“创伤后成长”的规则，原本只是给自己设计的激励练习，没想到在美国迅速发酵。如今，美国有40多万人通过这款SuperBetter获得了个人成长，变得更加快乐和健康。SuperBetter也成为了美国国家卫生研究院的大型研究项目。

在《游戏改变人生》中，麦戈尼格尔揭示了近10年的科学研究成果，包括游戏、运动和心理建设。她解释了如何改变我们应对压力、挑战和痛苦的反应，如何在日常生活中培养复原力，仅仅需要一种更加“冒险”的游戏化心态。当我们玩游戏时，我们会展示出强大的心理优势，比如乐观、创造力、勇气和决心。

《游戏改变人生》包含了近100个有趣的任务，任何人都可以尝试这些游戏。另外，书中列举了很多人的真实案例，他们在面对疾病、受伤和其它重大挫折时，通过SuperBetter这款游戏变得更强大；有的人也通过这款游戏实现了减肥、跑马拉松、找到新工作等目标。

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著者简介

简•麦戈尼格尔

● 著名未来学家，未来趋势智库“未来研究所”游戏研发总监，美国著名交互式娱乐服务公司42 Entertainment首席设计师，全球产值达千亿美元的数字游戏行业大使。

● TED大会新锐演讲者，受关注度超过比尔•盖茨；纽约客大会特邀演讲嘉宾。

● 她的观点被《哈佛商业评论》誉为“*具突破性的观念”。她被《商业周刊》评为“十大*重要创新人士之一”，被《快公司》杂志誉为“全球百位创意商业人士之一”，被脱口秀女王奥普拉称为“全球*令人惊叹的20位女性之一”。

● 她的作品经常发表在《经济学人》、《连线》、《纽约时报》、MTV、CNN及NPR等媒体上，著有畅销书《游戏改变世界》。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

嗯。。。。有时候吧，对这些翻译真的很无语，当然其实我也不在乎面子这东西。。。anyway，还是很有趣的一本书，只是标题翻译的太肤浅了，真的，值得一读，值得一试

评分☆☆☆☆☆

知乎读书会听书所得。给那些影响自己达成目标的东西起一个游戏的名字，挺有意思的。游戏模式的每天生活。

评分☆☆☆☆☆

将人生游戏化，以玩游戏的方式度过人生。他的观点并不消极，只是无聊罢了。人生就像一场游戏，生命当中遇到的困难就是游戏当中的关卡boss，你要做的无非是同游戏一样付出努力通关而已。逼真的电子游戏取材于现实生活，现在却要用电子游戏的东西来指导生活，真是荒谬至极。

评分☆☆☆☆☆

非常有趣的一本书，就像打通了一条脉络一样。值得反复阅读，特别是对于处在巨大挑战的我。

评分☆☆☆☆☆

你再怎么骗我也不会玩游戏的

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

最近一直在看书，但是看的书都没有达到我期望的感觉，不是没有味道，就是废话连篇。《游戏改变人生》就是一本这样的书，将人生游戏化，以玩游戏的方式度过人生。他的观点并不消极，只是无聊罢了。人生就像一场游戏，生命当中遇到的困难就是游戏当中的关卡boss，你要做的无非是...  

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