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[美] 小乔治·S.埃弗利

后浪丨江西人民出版社

丁瑶

2018-3

184

38.00元

平装

9787210100195

图书标签: 个人成长自我成长成长心理学逆商心理自我管理后浪

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发表于2025-02-10

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图书描述

让迈克尔·乔丹、乔布斯、强生公司和海豹突击队获益的理念

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※编辑推荐※

☆ 想在危机中看到机会，在颓废的环境中越挫越勇吗？

☆ 临床医生、企业家和战斗英雄。来自不同行业的三位作者通过科学分析，学术及历史的回顾，结合个人阅历和观察，带给你绝地反击的力量。

☆ 本书有丰富的案例，为你提供了面对逆境和挫折时切实可行的方法，还可以让你看见他人是如何运用这些方法战胜逆境，获得成功。

☆ 克服拖延症，培养个人成就感，凭借此书，你也可以独当一面！

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※内容简介※

垄断冰球金牌近三十年，苏联队为何会败给一群刚毕业的美国大学生？

是什么让四肢瘫痪的拉莫菲尔德康复起来，甚至完成了南极马拉松？

又是什么成就了“罗塞托效应”这一医学奇迹？

在这本书中，你都能找到答案。

本书的三位作者分别是临床医生、企业家和战斗英雄。他们通过科学分析，学术及历史的回顾，结合个人阅历和观察，终于得出了坚韧人格的五个要素：积极性乐观主义、果断的行动力、道德罗盘、顽强不屈和人际支持。通过本书，你能获得受益终生的能力，它能帮你抵御挫折和极端压力，并在最艰难的挑战中获得胜利，发现隐藏的机会，发掘身心能量，拥有更加幸福美满的人生。书中介绍的方法可以应用于职场、急救服务、灾难救助、军事及生活中的各个领域，能让每个人从中获益。更重要的是，本书适用于所有年龄段的读者。那么就让这本书为你带来竞争优势，并助你取得最高的成就吧！

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※名人推荐※

“本书的作者才华出众，书的内容非同凡响，特别适合胸怀大志的人阅读。25年前，斯特劳斯博士和我共同创立了一个全世界范围的首席执行官协会。自那时起，我已经写了27本书，销量达数百万册。但我没告诉大家的是：我的许多理念都来自斯特劳斯博士，他同时也是一位天才的演说家、我的挚友。我建议：买下这本《逆境成长》，打磨你的成功之刃。”

——乔·曼库索(Joe Mancuso)，www.ceoclubs.org的共同创办人

“本书的意义远非那些个人成功手册可比……对于幸福，我们已经有了完善的标准，我们还需要去构筑一个坚韧的社会。难能可贵的是，这本书指出的道路，既为塑造坚韧的个人，也为打造坚韧的社会。”

——卡塔尔·弗林(Cathal Flynn)，退役的美国海军少将，前海豹突击队成员

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著者简介

小乔治·S.埃弗利：现代压力管理创立人，人类韧性领域先锋人物，约翰霍普金斯大学医学院精神病与行为科学系副教授，马里兰洛约拉大学心理学教授。于美国联邦应急管理署、美国烟酒枪炮爆炸物管理局、美国联邦空中法警及联邦调查局国家学院担任顾问。

道格拉斯·A.斯特劳斯：组织管理及组织心理学博士，巴尔的摩CEO俱乐部的创始人及主席。

丹尼斯·K.麦科马克：原海豹突击队成员，人类行为学博士，心理学博士。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书写得不够深刻，逻辑关系稍有欠缺。然而，几乎没有什么交集的三位作者，从他们熟悉的神经医学、军队、心理学等领域的大量案例出发，给我们揭示出练就强大坚韧品格以战胜逆境的五大"心灵盔甲"（乐观积极心态、果断行动、道德指引、坚持不懈、人际支持），颇有借鉴意义。BTW：书里提到了很多心理学上的名词跟术语（晕轮效应、自证预言、瑞士奶酪法则、帕斯卡赌注理论、效果律、破窗理论、协同效应），挺有意思。

评分☆☆☆☆☆

关于培养抗挫折能力的方法。列出了五个方面，每个方面写出了理由、人物事例和实践方法。努力想做到干货满满的样子。可惜不管是事例和方法，感觉都太浅，容易流于空喊口号的层面。小节之间的逻辑也很混乱。

评分☆☆☆☆☆

人人都知道成功要有抵抗挫折的能力，但是这种能力并不是天生的，要后天的培养和磨砺。被现实抽得脸都肿了，不是每个人都能坚持。空说心灵鸡汤是没用的。《逆境成长》为塑造坚韧人格，提出了五个切入点：积极性乐观主义、果断的行动力、道德罗盘、顽强不屈和人际支持。《逆境成长》为大家送上很多碗心灵鸡汤，总算还配套了喝汤的勺子。

评分☆☆☆☆☆

周杰伦在屡试屡败屡败屡试，没有歌手愿意唱他的歌时，得到了“唯一的机会”：如果你三天之内能写出个十几首歌，我就从中挑出十首歌，给你出一张专辑。这一次，他买了一整箱的方便面，写到出鼻血。十天后，同名专辑《Jay》横空出世！从这本书中，我看到了成功人士背后的隐形逻辑。

评分☆☆☆☆☆

分析总结都不令人信服，就像现在的公众号文章，无来由的凭空铁口直断。案例不少，也仅是抒情，似乎他们都是仅靠坚韧人格就成功了……