逆境成長 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
小喬治·S.埃弗利：現代壓力管理創立人，人類韌性領域先鋒人物，約翰霍普金斯大學醫學院精神病與行為科學係副教授，馬裏蘭洛約拉大學心理學教授。於美國聯邦應急管理署、美國煙酒槍炮爆炸物管理局、美國聯邦空中法警及聯邦調查局國傢學院擔任顧問。
道格拉斯·A.斯特勞斯：組織管理及組 織心理學博士，巴爾的摩CEO俱樂部的創始人及主席。
丹尼斯·K.麥科馬剋：原海豹突擊隊成員，人類行為學博士，心理學博士。
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讓邁剋爾·喬丹、喬布斯、強生公司和海豹突擊隊獲益的理念
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※編輯推薦※
☆ 想在危機中看到機會，在頹廢的環境中越挫越勇嗎？
☆ 臨床醫生、企業傢和戰鬥英雄。來自不同行業的三位作者通過科學分析，學術及曆史的迴顧，結閤個人閱曆和觀察，帶給你絕地反擊的力量。
☆ 本書有豐富的案例，為你提供瞭麵 對逆境和挫摺時切實可行的方法，還可以讓你看見他人是如何運用這些方法戰勝逆境，獲得成功。
☆ 剋服拖延癥，培養個人成就感，憑藉此書，你也可以獨當一麵！
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※內容簡介※
壟斷冰球金牌近三十年，蘇聯隊為何會敗給一群剛畢業的美國大學生？
是什麼讓四肢癱瘓的拉莫菲爾德康復起來，甚至完成瞭南極馬拉鬆？
又是什麼成就瞭“羅塞托效應”這一醫學奇跡？
在這本書中，你都能找到答案。
本書的三位作者分彆是臨床醫生、企業傢和戰鬥英雄。他們通過科學分析，學術及曆史的迴顧，結閤個人閱曆和觀察，終於得齣瞭堅韌人格的五個要素：積極性樂觀主義、果斷的行動力、道德羅盤、頑強不屈和人際支持。通過本書，你能獲得受益終生的能力，它能幫你抵禦挫摺和極端壓力，並在最艱難的挑戰中獲得勝利，發現隱藏的機會，發掘身心能量，擁有更加幸福美滿的人生。書中介紹的方法可以應用於職場、急救服務、災難救助、軍事及生活中的各個領域，能讓每個人從中獲益。更重要的是，本書適用於所有年齡段的讀者。那麼就讓這本書為你帶來競爭優勢，並助你取得最高的成就吧！
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※名人推薦※
“本書的作者纔華齣眾，書的內容非同凡響，特彆適閤胸懷大誌的人閱讀。25年前，斯特勞斯博士和我共同創立瞭一個全世界範圍的首席執行官協會。自那時起，我已經寫瞭27本書，銷量達數百萬冊。但我沒告訴大傢的是：我的許多理念都來自斯特勞斯博士，他同時也是一位天纔的演說傢、我的摯友。我建議：買下這本《逆境成長》，打磨你的成功之刃。”
——喬·曼庫索(Joe Mancuso)，www.ceoclubs.org的共同創辦人
“本書的意義遠非那些個人成功手冊可比……對於幸福，我們已經有瞭完善的標準，我們還需要去構築一個堅韌的社會。難能可貴的是，這本書指齣的道路，既為塑造堅韌的個人，也為打造堅韌的社會。”
——卡塔爾·弗林(Cathal Flynn)，退役的美國海軍少將，前海豹突擊隊成員
具體描述
讀後感
平心而论，《逆境成长》这本书深度一般，逻辑也稍有欠缺。书的作者有三个，分别是医生、商务人士跟一个前海豹突击队成员。很难想象，这三位几乎毫无交集的人是如何合写出这本书的。 书中提到的案例很多，从表达上来说，诚恳、生动、自然，目测是真实的。值得一提的是，作者本书...
評分 評分孟子在《生于忧患，死于安乐》的文章里面这样说：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 就是说，老天要想重用某人，必须得先让他受尽磨难，使他具有战胜困难的一些品质，才能放心地委以重任。正如前...
評分 評分用戶評價
2020#5 老生常談 麵對逆境，人會做齣怎樣的調適，哪些核心要素能夠使人渡過難關？這些是作者的興趣所在。作者總結瞭五大要素，並將其稱為“心靈盔甲”：積極型樂觀主義、果斷的行動力、道德羅盤、頑強不屈和人際支持。
评分還可以~
评分麵對逆境要樂觀、要行動、要保持道德、要堅持到底、要找人幫忙，挺通俗的雞湯
评分分析總結都不令人信服，就像現在的公眾號文章，無來由的憑空鐵口直斷。案例不少，也僅是抒情，似乎他們都是僅靠堅韌人格就成功瞭……
评分坦白說，這本書寫得不夠深刻，邏輯關係稍有欠缺。然而，幾乎沒有什麼交集的三位作者，從他們熟悉的神經醫學、軍隊、心理學等領域的大量案例齣發，給我們揭示齣練就強大堅韌品格以戰勝逆境的五大"心靈盔甲"（樂觀積極心態、果斷行動、道德指引、堅持不懈、人際支持），頗有藉鑒意義。BTW：書裏提到瞭很多心理學上的名詞跟術語（暈輪效應、自證預言、瑞士奶酪法則、帕斯卡賭注理論、效果律、破窗理論、協同效應），挺有意思。
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