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知己
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
徐文兵
湛庐文化/海南出版社
2018-8-20
318
69.90元
平装
9787544366328

图书标签: 中医  徐文兵  养生  医学  身体  健康  知己  黄帝内经   

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发表于2024-12-25

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图书描述

●如今，人们对于自己的身体健康越来越重视，养生已经不再是中老年人的专利，很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房就是对身体好吗？著名中医专家、《黄帝内经说什么》作者徐文兵先生说，人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性、保障安康。

●在他的新书《知己》中，徐文兵先生从首到趾，详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性，以及它们对于健康的意义。《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格，每章以中医最基本的词汇入手，追溯字词背后的历史典故、文化内涵，使读者在了解中医健康知识的同时，领略国学的风采。先恢复自知再恢复自觉，是我们现代人最需要的。

●这是一本让你从头到脚，全面了解自己身体的中医书，49个身体部位，4种体液，详解人体器官运行奥秘。

●《知己》从中医基本的词汇入手，让读者不仅能学到中医知识，还能了解中医词汇背后的历史典故、文化内涵。这既是一本医学书，又是一本可以领略中华文化的国学书。

●本书在详解人体部位功能的同时，也指出了我们在日常生活中的养生误区，给出了切实可行的指导建议。

●作者徐文兵先生是著名中医专家，北京厚朴中医学堂堂主，其著作《字里藏医》《黄帝内经说什么》《饮食滋味》等备受读者好评。其深入浅出的讲解风格，让每个人都能掌握中医知识。

●湛庐文化出品。

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著者简介

徐文兵

●徐小周，字文兵，1984年考入北京中医学院，著名中医专家，中医教育家，身心医学专家。

●1999年创办北京厚朴中医学堂，多次受邀在北京电视台讲授中医健康知识。

●担任中国气象频道《四季养生堂》栏目长期主讲嘉宾。

●2008年受著名媒体人梁冬之邀，做客中央人民广播电台，主讲《重新发现中医太美之黄帝内经》。

●著有《字里藏医》《黄帝内经四季养生法》《饮食滋味》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

生动好读却并不简单，中医视角的人体结构及功能，看完特别想再进一步了解人体生理及解剖，如果书中附有相应的配图就最好了。于是搜索了一番，发现了一套书叫《人体机能解剖全书》共两册，是从西医的视角来讲的，图文非常详细，由英文翻译过来的，目前只有繁体版。可作为本书的补充阅读。

评分☆☆☆☆☆

中医版身体使用手册。了解自己从自己的肉体开始。

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强烈推荐

评分☆☆☆☆☆

生动好读却并不简单，中医视角的人体结构及功能，看完特别想再进一步了解人体生理及解剖，如果书中附有相应的配图就最好了。于是搜索了一番，发现了一套书叫《人体机能解剖全书》共两册，是从西医的视角来讲的，图文非常详细，由英文翻译过来的，目前只有繁体版。可作为本书的补充阅读。

评分☆☆☆☆☆

郑重地审视、认知自己的身体。

读后感

评分☆☆☆☆☆

是徐文兵老师的新书。 了解自己是最难的，而更好地“知己”才能更好地照顾自己。这本书从我们的身体入手，介绍了经络、穴位，还有一些非常实用的小妙招，以及他的行医心得，给我印象最深的是“早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心”。 一个治小儿发烧的方法是把藿香正气水浸湿...

评分☆☆☆☆☆

是徐文兵老师的新书。 了解自己是最难的，而更好地“知己”才能更好地照顾自己。这本书从我们的身体入手，介绍了经络、穴位，还有一些非常实用的小妙招，以及他的行医心得，给我印象最深的是“早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心”。 一个治小儿发烧的方法是把藿香正气水浸湿...

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

是徐文兵老师的新书。 了解自己是最难的，而更好地“知己”才能更好地照顾自己。这本书从我们的身体入手，介绍了经络、穴位，还有一些非常实用的小妙招，以及他的行医心得，给我印象最深的是“早期的心病要治胃，晚期的胃病要治心”。 一个治小儿发烧的方法是把藿香正气水浸湿...

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