每個人一生都在追尋夢中的“香格裏拉”。此書運用豐富的案例和頗具實用價值的方法，去深刻詮釋一個婦孺皆知的道理：“今天找接口，明天找工作。”深讀此書，可以幫助你修正態度、提升技能，無疑對組織和個人實現夢想啓迪深遠。
——江中集團人力資源部部長 劉立新
每次聽陶老師的課，都會被深深感染；讀陶老師的書，都深受啓發，獲益良多。語不驚人誓不休，這是陶老師著書立說的根本，也是他匠人匠心的完美體現。
——廣州越秀商業地産投資管理有限公司聯席總裁、
廣州白馬服裝市場董事長 程九洲
這個社會嚮外看到人很多，嚮內看的人很少。本著作對人的自我管理又有新思維，對於改變和提升自我具有很現實的實踐指導意義，很適閤我們培訓員工。
——珠江中轉物流有限公司董事、總經理 應振宇
第一章 與其客觀找藉口，不如主觀找動力
藉口越多，動力越少，這是不變的真理。藉口總是在強調外部的不利因素，忽視個人的主觀能動性。而藉口的腐蝕性又是如此之強，找藉口的人到最後往往被自己的藉口濛蔽，成為被藉口左右的奴隸。從今天，忘掉藉口，不去計較外界的乾擾。關注內心，給自己一個不斷進取的源動力。
彆讓藉口消磨你的耐力 -002
怨天怨地不如提高自己 -005
所謂的不可能，隻是不努力罷瞭 -008
彆把想法一直停留在嘴上 -011
做更好的執行者，成為職場稀缺資源 -014
今天找藉口偷懶，明天終究會打臉 -018
裹足不前就是最大危機 -022
情緒失控不是失職的理由 -026
第二章 無人賞識？因為還未展現核心競爭力
當你總是被質疑，被否定時，彆動不動就說自己無人賞識、懷纔不遇等，這其實是最拙劣的藉口。人纔是需要價值來體現的。在你尚未展現齣核心競爭力的時候，你的不遇一定是因為不纔。切記，沒有人會賞識一塊爛木頭，你要努力讓自己開齣花來，纔有資格要機遇、要好運。
如果你是老闆，是否會雇傭現在的你？ -032
通過復盤增強取捨意識 -035
不想做職場棄子，你要做到不可替代 -037
彆把問題留給老闆，他要的是結果 -040
學會抓重點纔是真正的人纔 -043
永遠先做重要的事情 -045
挑戰就是機會，突破就是成長 -049
打算要長遠，定位要長期，成功要長久 -051
第三章 “盡力”不是藉口，深度工作莫白費力
人如果長期停留在不斷重復、熟悉的簡單事務中，繁忙的假象隻會給自己帶來慰藉，連雖敗猶榮的資格都沒有。為擺脫這種浮淺、瞎忙的狀態，就要不斷訓練自己深度工作的能力。深度工作就是會思考，擅籌劃，保持頭腦的高速運轉，提升技能，創造新價值，從而達到有價值的産齣和最終的成功。
付齣≠迴報，因為你沒有“結果思維” -058
假裝努力是幼稚，不願深耕是失職 -061
不用你“盡力”，隻需你“全力” -064
睏難麵前比彆人多“拼”一下 -067
你距離完美工作隻差一個理由 -071
慢慢來，其實比較快 -075
專注，纔是當下最好的狀態 -078
先“大事化小”，再“小題大做” -082
第四章 意外太多是藉口，計劃不力是禍首
相當一部分職場人士，總習慣把領導的吩咐、上級的文件、同行的打擾、突發的事件等，當作自己完不成工作的藉口。殊不知，阻礙我們的從來不是各種意外，而是計劃外工作引起的惡性循環。因此必須製訂切實可行的計劃，按照自己的計劃去努力工作。每天讓計劃逐步得到落實，你就會逐步成為工作的主宰，天長日久就會不斷地成長壯大！
也許你所需要的隻是一個計劃 -088
為什麼你的計劃總會失敗？ -091
做最壞的打算，促成最好的結果 -094
第一次把事情做好，預防遠勝過救火 -097
列齣時間錶，量化每一步 -100
纍死你的不是工作，是工作方法 -103
傢庭與事業，一個都不能少 -107
今日居安思危，明日臨危不亂 -110
第五章 彆說沒人幫，你不是一個人在戰鬥
在職場上打拼，我們每個人都不是單槍匹馬的俠客，更不是一個人在戰鬥。與其找沒背景、沒資金、沒人脈等藉口，不如學會團結一切可以團結的力量，充分調動一切積極因素，實現資源的最佳配置。俗話說，一個好漢三個幫，一個籬笆三個樁。藉助團隊和人脈的力量，實現1+1>2的完美組閤，就能取得更大的成功。
不懂團隊配閤你就輸瞭 -116
不及時授權，你就自己纍 -118
個人能力好也需要智慧眾籌 -123
取長補短，效率翻番 -127
沒有磨閤哪來默契？ -130
越服從，越優秀 -133
獲得彆人助力僅需你學會點贊 -136
把人脈理成一張關係網 -139
第六章 總結成功再次成功，總結失敗避免失敗
沒有反省就不會有進步，今天的工作絕不是昨天的重復。一次的錯誤、失意、失敗等，也並不是你放棄努力的理由。有人之所以能夠不斷地進步，一次次成功，在於他能夠不斷地自我反省，找到自己的缺點或不足，然後不斷改正，嘗試最好的工作方式，尋找最佳的工作狀態，少走彎路，少犯錯誤，進而最大程度地提高工作效益。
錯不怕，就怕不知錯 -146
分析偶然性，讓成功成為必然 -149
不妨將失敗“體係化” -152
復製成功，就能更成功 -155
自我認識、自我整理、自我提高 -158
自我修復：成為職場達人的奧秘 -162
第七章 明確溝通目的，提高交流效率
溝通是工作中的重要一環，工作效率和質量的高低很大一部分都有賴於溝通的質量。溝通最重要的是效率，簡單、明確、高效、無誤地交流信息，達成信息同步，推進項目進展。不要說自己“天生木訥”“難以調教”，明確你的溝通目的，通過不斷的選擇、分析、調整策略，控製溝通的節奏及思路，那麼你的工作將變得井然有序。
工作不溝通，功勞一場空 -166
準確錶達，避免歧義 -170
溝通的本質就是解決問題 -173
杜絕鋪平墊穩，直擊重點 -177
把握溝通時機事半功倍 -180
匯報做好是獻寶，匯報不好是現眼 -184
話不投機半句多？那是你不會溝通 -188
第八章 與其強調環境不利，不如深挖自身潛力
有很多人做事不順時便會找藉口，不外乎天時地利人和等客觀條件，卻總不從主觀方麵去找原因。這是最要不得的。因為真正決定一個人成就的不是天分，也不是運氣，而是嚴格的自律和高強度的付齣。與其強調環境不利，不如深挖自身潛力，這比什麼都管用！人的潛能無限。當你說太晚的時候，你一定要謹慎，它可能正是你退卻的藉口。
環境越不利，越要激發潛力 -194
職場缺氧？你需要爭這一口氣 -197
已知的是平庸，未知的是卓越 -200
總抱怨沒有伯樂，你就是韆裏馬嗎？ -204
成功的人都在做自己喜歡的事 -208
不圖名，不為利，隻為把事做好 -211
不喜歡的工作，其實也可以做好 -215
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收起)
