每个人一生都在追寻梦中的“香格里拉”。此书运用丰富的案例和颇具实用价值的方法，去深刻诠释一个妇孺皆知的道理：“今天找接口，明天找工作。”深读此书，可以帮助你修正态度、提升技能，无疑对组织和个人实现梦想启迪深远。
——江中集团人力资源部部长 刘立新
每次听陶老师的课，都会被深深感染；读陶老师的书，都深受启发，获益良多。语不惊人誓不休，这是陶老师著书立说的根本，也是他匠人匠心的完美体现。
——广州越秀商业地产投资管理有限公司联席总裁、
广州白马服装市场董事长 程九洲
这个社会向外看到人很多，向内看的人很少。本著作对人的自我管理又有新思维，对于改变和提升自我具有很现实的实践指导意义，很适合我们培训员工。
——珠江中转物流有限公司董事、总经理 应振宇
第一章　与其客观找借口，不如主观找动力
借口越多，动力越少，这是不变的真理。借口总是在强调外部的不利因素，忽视个人的主观能动性。而借口的腐蚀性又是如此之强，找借口的人到最后往往被自己的借口蒙蔽，成为被借口左右的奴隶。从今天，忘掉借口，不去计较外界的干扰。关注内心，给自己一个不断进取的源动力。
别让借口消磨你的耐力　-002
怨天怨地不如提高自己　-005
所谓的不可能，只是不努力罢了　-008
别把想法一直停留在嘴上　-011
做更好的执行者，成为职场稀缺资源　-014
今天找借口偷懒，明天终究会打脸　-018
裹足不前就是最大危机　-022
情绪失控不是失职的理由　-026
第二章　无人赏识？因为还未展现核心竞争力
当你总是被质疑，被否定时，别动不动就说自己无人赏识、怀才不遇等，这其实是最拙劣的借口。人才是需要价值来体现的。在你尚未展现出核心竞争力的时候，你的不遇一定是因为不才。切记，没有人会赏识一块烂木头，你要努力让自己开出花来，才有资格要机遇、要好运。
如果你是老板，是否会雇佣现在的你？　-032
通过复盘增强取舍意识　-035
不想做职场弃子，你要做到不可替代　-037
别把问题留给老板，他要的是结果　-040
学会抓重点才是真正的人才　-043
永远先做重要的事情　-045
挑战就是机会，突破就是成长　-049
打算要长远，定位要长期，成功要长久　-051
第三章　“尽力”不是借口，深度工作莫白费力
人如果长期停留在不断重复、熟悉的简单事务中，繁忙的假象只会给自己带来慰藉，连虽败犹荣的资格都没有。为摆脱这种浮浅、瞎忙的状态，就要不断训练自己深度工作的能力。深度工作就是会思考，擅筹划，保持头脑的高速运转，提升技能，创造新价值，从而达到有价值的产出和最终的成功。
付出≠回报，因为你没有“结果思维”　-058
假装努力是幼稚，不愿深耕是失职　-061
不用你“尽力”，只需你“全力”　-064
困难面前比别人多“拼”一下　-067
你距离完美工作只差一个理由　-071
慢慢来，其实比较快　-075
专注，才是当下最好的状态　-078
先“大事化小”，再“小题大做”　-082
第四章　意外太多是借口，计划不力是祸首
相当一部分职场人士，总习惯把领导的吩咐、上级的文件、同行的打扰、突发的事件等，当作自己完不成工作的借口。殊不知，阻碍我们的从来不是各种意外，而是计划外工作引起的恶性循环。因此必须制订切实可行的计划，按照自己的计划去努力工作。每天让计划逐步得到落实，你就会逐步成为工作的主宰，天长日久就会不断地成长壮大！
也许你所需要的只是一个计划　-088
为什么你的计划总会失败？　-091
做最坏的打算，促成最好的结果　-094
第一次把事情做好，预防远胜过救火　-097
列出时间表，量化每一步　-100
累死你的不是工作，是工作方法　-103
家庭与事业，一个都不能少　-107
今日居安思危，明日临危不乱　-110
第五章　别说没人帮，你不是一个人在战斗
在职场上打拼，我们每个人都不是单枪匹马的侠客，更不是一个人在战斗。与其找没背景、没资金、没人脉等借口，不如学会团结一切可以团结的力量，充分调动一切积极因素，实现资源的最佳配置。俗话说，一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。借助团队和人脉的力量，实现1+1>2的完美组合，就能取得更大的成功。
不懂团队配合你就输了　-116
不及时授权，你就自己累　-118
个人能力好也需要智慧众筹　-123
取长补短，效率翻番　-127
没有磨合哪来默契？　-130
越服从，越优秀　-133
获得别人助力仅需你学会点赞　-136
把人脉理成一张关系网　-139
第六章　总结成功再次成功，总结失败避免失败
没有反省就不会有进步，今天的工作绝不是昨天的重复。一次的错误、失意、失败等，也并不是你放弃努力的理由。有人之所以能够不断地进步，一次次成功，在于他能够不断地自我反省，找到自己的缺点或不足，然后不断改正，尝试最好的工作方式，寻找最佳的工作状态，少走弯路，少犯错误，进而最大程度地提高工作效益。
错不怕，就怕不知错　-146
分析偶然性，让成功成为必然　-149
不妨将失败“体系化”　-152
复制成功，就能更成功　-155
自我认识、自我整理、自我提高　-158
自我修复：成为职场达人的奥秘　-162
第七章　明确沟通目的，提高交流效率
沟通是工作中的重要一环，工作效率和质量的高低很大一部分都有赖于沟通的质量。沟通最重要的是效率，简单、明确、高效、无误地交流信息，达成信息同步，推进项目进展。不要说自己“天生木讷”“难以调教”，明确你的沟通目的，通过不断的选择、分析、调整策略，控制沟通的节奏及思路，那么你的工作将变得井然有序。
工作不沟通，功劳一场空　-166
准确表达，避免歧义　-170
沟通的本质就是解决问题　-173
杜绝铺平垫稳，直击重点　-177
把握沟通时机事半功倍　-180
汇报做好是献宝，汇报不好是现眼　-184
话不投机半句多？那是你不会沟通　-188
第八章　与其强调环境不利，不如深挖自身潜力
有很多人做事不顺时便会找借口，不外乎天时地利人和等客观条件，却总不从主观方面去找原因。这是最要不得的。因为真正决定一个人成就的不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。与其强调环境不利，不如深挖自身潜力，这比什么都管用！人的潜能无限。当你说太晚的时候，你一定要谨慎，它可能正是你退却的借口。
环境越不利，越要激发潜力　-194
职场缺氧？你需要争这一口气　-197
已知的是平庸，未知的是卓越　-200
总抱怨没有伯乐，你就是千里马吗？　-204
成功的人都在做自己喜欢的事　-208
不图名，不为利，只为把事做好　-211
不喜欢的工作，其实也可以做好　-215
· · · · · · (收起)