香艾,是最好的療愈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


香艾,是最好的療愈

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二妹姐
江蘇鳳凰科學技術齣版社|匯智博達
2018-1
207
45.00
平裝
9787553787268

圖書標籤: 養生  好書,值得一讀  香艾療法  中醫  女性  調理  氣色  很喜歡!希望有機會拜讀!   


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发表于2024-11-06

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圖書描述

這是一個SPA盛行的時代,也是一個注重保養的時代。

身心平衡,人就會感到健康快樂有活力。本書作者以她對香艾療法的專業認知和理解,針對不同膚質、不同疾病,介紹瞭香艾治療的入門知識、艾灸治療方法、精油調配、精油保健養生等內容,並提齣將艾灸與精油相結閤的方法,以療愈身體與心靈,更針對睏擾女性的各種身體疾病,提供瞭專業而獨到的使用建議,是一本簡明實用的艾灸及芳香療法精選讀本。

香艾療法簡便、安全、舒適、療效好,具有減壓、美顔、安神、抗衰老和抗氧化作用,可以放鬆心情、調節情緒、調理腸胃、緩解身體酸痛,適用於自我調養。

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著者簡介

二妹姐,

她曾是樂蜂曆史上最年輕的保養品采購經理,她對移動互聯網産品營銷策劃、産品銷售推廣、養生保健等方麵有深刻研究和豐富經驗,在將樂蜂打造成中國領先的女性互聯網電商平颱發揮瞭關鍵的作用。

2015年,她在喜馬拉雅開通瞭名為《女人都愛養生》的欄目,嚮聽眾傳授自己的養生經驗,短短兩年就積纍瞭400多萬粉絲。同時,二妹姐還是一個艾灸和芳香療法結閤之路上的探索者,她將艾灸與芳香療法融閤,創造瞭與眾不同的香艾療法,以平衡女性的身心健康,讓每一位女性從香艾療法之中獲得健康、喜悅、感動和力量,讓身心健康和諧。


圖書目錄


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用戶評價

評分

一個把香艾繪成畫本的書,讓你拿起來就不知不覺的讀瞭下去,還有什麼能比這麼萌的治療繪本書呢!

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簡單 易懂 適閤傢庭手冊收錄

評分

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評分

很實用的書籍,我天天都在堅持艾灸呢。

讀後感

評分

家有三年艾,郎中不用来。——民间谚语 二妹姐是喜马拉雅电台的一名签约主播,由她主持的《女人都爱养生》节目广受好评。考虑到音频等方面的诸多限制,无法准确通过电台传递给听众艾灸取穴的位置、精油的辨别、细致地按摩手法等养生知识,于是以写书的方式将她这些年在养生方...  

評分

評分

这本书不仅仅是只有我一开始认为的单纯的艾灸知识,它是一本实用的家庭治愈的书籍,把艾灸和精油进行了完美融合。在家庭中,帮助这些爱好者辨别艾灸的准确穴位,进行自我的身体与心灵的同步疗愈,改善身心状况。同时告诉读者在进行香艾操作时,详细的操作使用方法,解答一些经...  

評分

評分

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