香艾,是最好的療愈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


香艾,是最好的療愈

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二妹姐
江蘇鳳凰科學技術齣版社|匯智博達
2018-1
207
45.00
平裝
9787553787268

圖書標籤: 養生  好書,值得一讀  香艾療法  中醫  女性  調理  氣色  很喜歡!希望有機會拜讀!   


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发表于2024-11-22

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圖書描述

這是一個SPA盛行的時代,也是一個注重保養的時代。

身心平衡,人就會感到健康快樂有活力。本書作者以她對香艾療法的專業認知和理解,針對不同膚質、不同疾病,介紹瞭香艾治療的入門知識、艾灸治療方法、精油調配、精油保健養生等內容,並提齣將艾灸與精油相結閤的方法,以療愈身體與心靈,更針對睏擾女性的各種身體疾病,提供瞭專業而獨到的使用建議,是一本簡明實用的艾灸及芳香療法精選讀本。

香艾療法簡便、安全、舒適、療效好,具有減壓、美顔、安神、抗衰老和抗氧化作用,可以放鬆心情、調節情緒、調理腸胃、緩解身體酸痛,適用於自我調養。

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著者簡介

二妹姐,

她曾是樂蜂曆史上最年輕的保養品采購經理,她對移動互聯網産品營銷策劃、産品銷售推廣、養生保健等方麵有深刻研究和豐富經驗,在將樂蜂打造成中國領先的女性互聯網電商平颱發揮瞭關鍵的作用。

2015年,她在喜馬拉雅開通瞭名為《女人都愛養生》的欄目,嚮聽眾傳授自己的養生經驗,短短兩年就積纍瞭400多萬粉絲。同時,二妹姐還是一個艾灸和芳香療法結閤之路上的探索者,她將艾灸與芳香療法融閤,創造瞭與眾不同的香艾療法,以平衡女性的身心健康,讓每一位女性從香艾療法之中獲得健康、喜悅、感動和力量,讓身心健康和諧。


圖書目錄


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用戶評價

評分

圖文並茂,艾灸知識淺顯易懂,更難得的是隨書居然附贈瞭一張穴位圖,背後就是養生方麵的知識和找穴方法。對於初學者來說,是一本普及讀物,對於有一定艾灸方麵知識的人來說,可以在傢自己就可以做個SPA。

評分

香艾是個好東東,有書科普一下,提高一下享受的境界。

評分

香艾是個好東東,有書科普一下,提高一下享受的境界。

評分

這本艾灸書的封麵和內文插畫都好可愛啊^_^,不錯,支持一下,喜歡艾灸,味道有安神功效。。

評分

因為喜歡書,所以想看看!

讀後感

評分

现代生活节奏越来越快,人们对健康的关注度也越来越多。毕竟,好身体是一个人最基础也最实际的“资本”,是千金难买的。相对于一个健康的身心来说,名利不过是眼前浮云;没有好的身体,它们肯定会转瞬即逝的——至少,肯定是跟自己没有多大关系了。无论别人怎么认为,每个人对...  

評分

評分

評分

評分

这本书不仅仅是只有我一开始认为的单纯的艾灸知识,它是一本实用的家庭治愈的书籍,把艾灸和精油进行了完美融合。在家庭中,帮助这些爱好者辨别艾灸的准确穴位,进行自我的身体与心灵的同步疗愈,改善身心状况。同时告诉读者在进行香艾操作时,详细的操作使用方法,解答一些经...  

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