图书标签: 心理学  武志红  通俗心理学  心理  精神分析  生活  沟通  思维   

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武老师的书大多不能为改变心理问题提供多具体的路径，但总能找到自己的种种问题。我这种知道自己有问题也不想改变的恐怕不是真读者。

武老师的书大多不能为改变心理问题提供多具体的路径，但总能找到自己的种种问题。我这种知道自己有问题也不想改变的恐怕不是真读者。

身体是一个了不起的存在，一个了不起的通道，而且远比被别人的语言所填充的头脑可靠。

比较凌乱 有重复之处 还是结合个人情况具体分析 算是可以参考吧

0402~0415尊重自己当下的境界，不与他人比较。尊重自己内心正在发生的事情，无论外界有何等压力，都不远离自己的内心。

绝缘体是缺乏感受能力的人。 太多这样的人，他们割裂自己的头脑与身体的联系，不能体会自己的感觉。“体会”，如作者所言，就是“通过身体去领会”。 像这样的割裂，甚至是许多问题的来由。 在把理性思维推崇至前所未有的高位的时代，唯物主义和科学主义仿佛就是答案的时代，作...  

这是武老师一贯的写作手法，通过案例讲述道理，但里面的案例分析感觉是浅尝辄止，没有触及血肉。整本书看完还是有收获的，对于中国文化中的身体文化有了更客观的认识，之前看完孙隆基的《中国文化的深层结构》之后对于中国的身体文化有些排斥。如今看完这本书，意识到中国文化...  

1、 普通的人从别人的评价中寻找支撑，排斥或忽略自己内心的体验、感觉，做决定的时候，也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。 2、 带着对问题的觉知去行动 3、 真正的亲密感是真我与真我的链接感。 4、 按照印度古老的传说,每个人临死前最后一个信念,就是这个人下一辈子的使命。 5...