自信向左自卑向右 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

☆☆☆☆☆

【美】克雷格•马尔金博士（CRAIG MALKIN, PHD），作家、心理学博士，哈佛医学院附属医院首席心理学家，哈佛医学院教授。他有超过20年从业经历，其研究领域侧重于人际关系（亲人、爱人、朋友、同事），帮助无数人解决了情感上的难题。他关于人际关系的论文、建议和洞见已在《今日心理学》《时代》《女性心理健康》《男性心理健康》《波士顿环球报》等媒体发表。他同时是NPR和FOX NEWS的临床心理咨询师，并成立了一家治疗与咨询公司，提供心理治疗服务。他曾说：“通过训练、研究和实践，我逐渐认识到，克服诸多问题的过程，往往涉及我们交互方式的改变。”

出版者:江苏凤凰文艺出版社

作者:【美】克雷格•马尔金

出品人:

页数:208

译者:赵逸奔

出版时间:2016-11

价格:38元

装帧:平装

isbn号码:9787539996202

丛书系列:

图书标签:

心理学
自信向左
我想读这本书
自卑向右
好书，值得一读
成长
心理
想读，一定很精彩！

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

你自恋吗？

“什么是自恋？” 这个话题在谷歌的点击量不断增长，与此相关的文章也不断出现。然而，“自恋”每次出现的含义似乎都不相同。实际上，“自恋”出现越频繁，其真实含义越难以捉摸。唯一确定的是，成为自恋者是“不好的”——真的不好。千禧一代被称为“最自恋的一代”，这对他们来说是最糟糕的消息。

在《自信向左自卑向右》一书中，马尔金博士提出一个颠覆性的新模型来理解这个经常被误解的词。马尔金认为，自恋从根本上说是一个自觉独特的分布谱，每个人都在绝对无私到绝对自大之间变化。基于亲自调查研究以及心理学最新研究成果，马尔金博士使用生动的案例，指导读者日常交际的具体策略，尤其是与自恋人群打交道的技巧。同时，马尔金解释了具有一定程度的自恋是保持一个健康的自我价值观的基本要素。通过使用新工具——自恋测试，他不仅向读者展示自恋测试的全过程，而且针对不同交际对象，提出阻止不健康自恋和培养自信的具体方案。

《自信向左自卑向右》不仅帮助人们避免在现实生活中和网络空间里，陷入极端自恋的危险境地，同时帮助所有人，包括那些不够自信的人，找到自己的声音，帮助他们更具热情，自信生活。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

看完这本书之后，我感觉我的世界观都被颠覆了，使我不得不重新审视自己身边的朋友与亲人，包括我自己。自恋这个词，一般都是平时我们开玩笑时常用到的，形容人的自我陶醉的行为或习惯。本书作者是偶然看到的这个话题，并且发现母亲完全属于自恋个体，从而引发进一步的研究。虽...

评分☆☆☆☆☆

本来想看看怎么变得自信，全书都在讲自恋，而且讲的太肤浅，本来满怀期待的看，看了前面几页就看不下去了，后面翻了翻大致看了内容，真的太鸡肋，感觉讲的都是大家都知道的道理，9.4分，真的是有点过分了，我给5分都感觉多了，………………。。。。。。。。。。。。。。。。。...

评分☆☆☆☆☆

自恋这个词来自一个凄美的古希腊神话：美少年那西斯在水中看到了自己的倒影，便爱上了自己，每天茶饭不思，憔悴而死，变成了一朵花，后人称之为水仙花。精神病学家、临床心理学家借用这个词，用以描绘一个人爱上自己的现象。生活中我们经常会碰到自恋的人，他们喜欢照镜...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

极度自弃者：不想麻烦别人，不敢承认自己的需求，不抱任何期待地辛勤工作或帮助他人，最后让自己陷入困惑和伤感。时刻警觉自己变得自私或自负，以至于无法接受别人的关爱 | 极度自恋者：觉得自己特别重要，被别人轻视简直就是对自己的侮辱。忠诚度通常也非常低，没办法从他人的角度看问题，而只把别人当做自己的延伸。他们可以为自己的目标做任何事 | 外向型自恋者：喜欢在公共场合标榜自己，让自己成为焦点，或者爱慕虚荣，炫耀自己的金钱和财产，每时每刻都努力成为被关注的焦点 | 内向型自恋者：外表看起来比较容易害羞，而且待人接物也很谦虚谨慎，内心却和其他自恋者一样，深信自己比别人更好，并拥有未被承认的才智和天赋 | 共享型自恋者：总爱标榜自己为别人付出了很多很多，但对自己的投入少得可怜，要让自己成为别人眼中“慈善家”

评分☆☆☆☆☆

原来我是自恋狂

评分☆☆☆☆☆

说只有5-5的人不自恋，这有啥用

评分☆☆☆☆☆

一切都要有度，中庸之道博大精深