图书标签: 心理学 幸福 感受 思维 思考 生活 2018 京东读书
发表于2024-12-22
设计幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
【内容简介】
行为经济学家保罗•多兰博士从小就苦恼于自己的口吃问题,但他最终意识到,他之所以不快乐,正是因为他过于关注自己的这个缺点。这一认识开启了他对幸福的革命性探索之旅。
与其他幸福学书籍不同的是,《设计幸福》不要求你改变自己的思想,因为这通常会以失败收场,而是从行为经济学的角度出发,通过改变我们的行为,将我们的注意力引向能够真正带给我们幸福的事情,从而自然地提升我们的幸福感。注意力就是将我们的生活黏合在一起的胶水,通过有效分配我们的注意力,关注能够让我们获得快乐和意义感体验的事物,幸福唾手可得。金钱、婚姻、性、体重、房子的大小、孩子等外在因素对你的幸福的影响可大可小,这完全取决于你对它们的关注程度。
市面上如汗牛充栋的幸福学书籍都在喋喋不休地教授所谓“幸福的秘诀”,但却没有给出幸福的科学定义。《设计幸福》一书作者将行为经济学的最新发现与自己的独创性研究相结合,将幸福定义为人们对快乐和意义感的体验。只要在这两者之间找到平衡点,每个人都会得到自己想要的幸福。
《设计幸福》还为我们提供了操作性很强的幸福行动计划,指导我们为了当下和未来的幸福应该如何做决定、如何设计幸福和如何行动。
【编辑推荐】
《思考,快与慢》作者丹尼尔•卡尼曼和《反脆弱》作者纳西姆•塔勒布联袂力荐。
迄今为止,幸福研究和行为科学的交集还很小,然而已经有一些学者开始致力于研究这两个领域间的联系,本书作者保罗•多兰被视为将有关幸福和行为科学这两大领域的研究整合在一起的卓越研究者。
行为经济学被越来越多的国家应用于政策的制定,也被越来越多的公司用于助推消费者去购买他们的产品和服务,还被越来越多的个人用于提升他们的生活质量和幸福感。
与其他幸福学书籍不同的是,《设计幸福》不要求你改变自己的思想,因为这通常会以失败收场,而是从行为经济学的角度出发,通过改变我们的行为,将我们的注意力引向能够真正带给我们幸福的事情,从而自然地提升我们的幸福感。
《设计幸福》还为我们提供了操作性很强的幸福行动计划,指导我们为了当下和未来的幸福应该如何做决定、如何设计幸福和如何行动。
保罗•多兰(Paul Dolan)
世界知名的幸福学、行为经济学与公共政策方面的专家。现任伦敦政治经济学院行为科学教授,曾在美国普林斯顿大学做访问学者,与诺贝尔经济学奖得主丹尼尔•卡尼曼一起工作过。
他为英国政府设计幸福调查问卷,并就如何制定更好的行为改变干预政策提供咨询, 还为慈善机构、跨国公司及其他国家政府提供如何提升国民幸福感的建议。
他现在和妻子还有两个孩子住在英国布莱顿。
专注,少走神儿,多购买体验而非物品,和喜欢人的多在一起,离你的朋友不要太远,听听音乐,换一条回家的路 都会带来幸福
评分幸福需要设计
评分心理学的书,幸福这个专项小分支领域,写的挺全面的,结合卡尼曼的1,2系统的原理,分析的到位。这本书一般的读者会当做鸡汤书来看吧,毕竟是教人怎么获得幸福感。但是从心理学角度来看,还能看到其他的点,比如做产品怎么做、流程怎么设计、功能怎么满足需求等能提升幸福感,有幸福感就有成功的前提。推荐细读!
评分专注,少走神儿,多购买体验而非物品,和喜欢人的多在一起,离你的朋友不要太远,听听音乐,换一条回家的路 都会带来幸福
评分恕我愚钝,除了“与自己和解”以外,实在没发现其他亮点。通篇感觉就一老头叨逼叨,连数据采集方式对研究结果的影响都好意思拿出来当独立章。 我心疼买书花掉的47.3元,也突然明白为什么整个淘宝只有当当在售。
经济学,听着似乎很高大上,但如果追溯到亚当•斯密甚至更早的时代,可以发现,这门学科是伴随着“日常事务”展开的,在私人和社会生活中的很多方面,都可以用经济学工具进行分析。 譬如,幸福。我们经常从哲思角度去探讨,保罗•多兰却从行为经济学角度去《设计幸福...
评分自己设计自己的幸福 幸福是什么?美籍非裔诗人卡塔琳娜・曼斯费尔德(Katharina Mansfield)说“仿佛人们突然间吞下了一片光灿灿的正午的太阳,突然蒸腾起来啦”。在行为幸福学权威保罗·多兰(Paul Dolan)看来,“幸福是随着时间的推移,人们体验到的快乐与创造的意义。”...
评分自己设计自己的幸福 幸福是什么?美籍非裔诗人卡塔琳娜・曼斯费尔德(Katharina Mansfield)说“仿佛人们突然间吞下了一片光灿灿的正午的太阳,突然蒸腾起来啦”。在行为幸福学权威保罗·多兰(Paul Dolan)看来,“幸福是随着时间的推移,人们体验到的快乐与创造的意义。”...
评分经济学,听着似乎很高大上,但如果追溯到亚当•斯密甚至更早的时代,可以发现,这门学科是伴随着“日常事务”展开的,在私人和社会生活中的很多方面,都可以用经济学工具进行分析。 譬如,幸福。我们经常从哲思角度去探讨,保罗•多兰却从行为经济学角度去《设计幸福...
评分自己设计自己的幸福 幸福是什么?美籍非裔诗人卡塔琳娜・曼斯费尔德(Katharina Mansfield)说“仿佛人们突然间吞下了一片光灿灿的正午的太阳,突然蒸腾起来啦”。在行为幸福学权威保罗·多兰(Paul Dolan)看来,“幸福是随着时间的推移,人们体验到的快乐与创造的意义。”...
设计幸福 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024