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開始接受”沒有任何生命應當被視作商品或財産“的觀點，慢慢地接受素食主義的理想。也許”萬物是彼此相連的，我們並非隻是頭腦能産生意識的孤立的物質實體，而是在時間和空間中以生命形式錶現齣來的無限意識存在。“書有些囉嗦，要是能夠減少一半的篇幅就好瞭。

價值觀的滲透性和目的性太強，科學的分析需要數據的支持，期待很高但是並沒有達到預期。

雖然論述有點囉嗦，但我仍然學到很多。有心做一個維根踐行者。

看瞭，有些囉嗦，可以壓縮成1/3內容，作為素食入門，值得看看！

前幾章 看瞭卻不敢看 ，鼓起勇氣再次翻閱 真得是一口氣 閱盡。大眾媒體阻攔瞭很多有關世界的真相，我們該主動閱讀去知道這些事實。成熟的標誌該是自己獲得信息成為自己應該遵守 自己意願的生活，而不是靠生活中模仿父母輩的習俗而不明辯的過活。

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