图书标签: 心理学 柯晗 心理 内在探索 女性 @心理学 想读,一定很精彩! 成长
发表于2024-05-13
看自己:现代症的心理解剖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
一生中总有许多谈不上要见心理医生,却长期困扰心灵,不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖,比如:有一个让自己懊恼数十年的名字,恋床恋家、不敢贸然留宿在外,害怕一个人吃饭;又有在和他人互动联系中的偏听偏信,如相信门当户对是爱的唯一真理,或是没有爱情就要发疯;甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我,比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己,现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态,帮助读者了解到:世上有这么多的人,我们怀抱着各自的问题散落世上,成为璀璨人世中或明或暗的点,这才称为世间百态。
英国兰卡斯特大学认知神经学博士,国家心理咨询师,知名女性和女权心理学科普作者。心理学科普公众号友心人主编和联合创始人。中国日报、澎湃新闻、东方早报、城市画报等青年知名媒体专栏作者及科学撰稿人。
一本心理学的科普散文,因为作者的浪漫心性,文字既有文艺的美感,又把诸多心理现象阐释地很透彻。对浓油赤酱美味的贪恋对应的情感联结,在看似随意过活的人生背后其实是对找寻自我的坚持,还有倾倒众生的抑郁、内向、怯懦和愤怒的表达,柯晗都写得有情义有观点,她用科学证据来宽慰每一个内心有残缺破洞的人。每一篇文章篇幅都不会太长,温情脉脉的文字,读起来很舒服。 其中有代入笔者自己的生活情感,也有她的朋友家人,没有为了举例而举例,一切都是自然融入的人生百态。看完之后,多少告慰了自己的心,重要的还是要找到实现自我的方式。
评分1、每一篇都尽量做到了言之有物,看完不会觉得浪费时间而会觉得有所得。2、作者的态度敏感而谦虚,没有什么鸡汤金句,但能感觉到真挚。3、整本书的字体、排版乃至装订都很舒服,体现出不哗众取宠的良好品味。
评分么么哒大王。
评分很容易读完的一本小书,提到了一些现代心理学病症,对于其中的“社交边界”深以为然,各种社交软件让我们在太多陌生人面前暴露自己的行踪,心理活动……这确实是一种想被关注,又不想被不想让TA窥探内心的人关注的矛盾心情。这也是为何我还是喜欢豆瓣,因为在这里可以很好的藏匿自己。
评分一本心理学的科普散文,因为作者的浪漫心性,文字既有文艺的美感,又把诸多心理现象阐释地很透彻。对浓油赤酱美味的贪恋对应的情感联结,在看似随意过活的人生背后其实是对找寻自我的坚持,还有倾倒众生的抑郁、内向、怯懦和愤怒的表达,柯晗都写得有情义有观点,她用科学证据来宽慰每一个内心有残缺破洞的人。每一篇文章篇幅都不会太长,温情脉脉的文字,读起来很舒服。 其中有代入笔者自己的生活情感,也有她的朋友家人,没有为了举例而举例,一切都是自然融入的人生百态。看完之后,多少告慰了自己的心,重要的还是要找到实现自我的方式。
先提一嘴,带插画的书我都蛮喜欢 读推荐的时候,简里里的一句话吸引了我,她说讲“心理”的时候,人们容易将精神和生理割裂开来-要么太生物,要么太精神。这句话简直太棒,这大概解释包括我在内的很多人,一直对心理学很感兴趣,却一直读不下去心理学专业书籍的原因,而且作为...
评分说来惭愧,这是我完整读过的第一本有关心理学的书籍。一直认为心理学是很神秘复杂的一门学科,只是零散的接触过一点关于这方面的短文和影视作品。也从来没有思考过自己和周围的人一些看似普通的行为会隐藏着什么样的心理问题以及原因是什么。读完整本书我重新审视自己,突然有一...
评分在人生中,每个人都会遇到不顺心的事,有的时候这些事会困扰自己好几天,但是又不是什么大事,也不至于去看心理医生。这时你就需要一本能够解开心结的治愈书籍,自行去驱散这些困扰。在社会中,几乎每天都会遇到不顺心的事,因为总是有些人喜欢挑战别人的忍耐限度,这不是远离...
评分“在电脑上打出这行字的此刻,我在书稿截止日期过去一个月时哭着写书稿。” ——作者在《拖延症的真相》中如是说道。 这种感觉非常能理解。回忆起大学时期每每到了作业截止日期,与挑灯夜战的舍友相伴相随的那些时光,岁月匆匆,时光如梭,改变的是年纪,不变的是那份拖延的情...
评分在人生中,每个人都会遇到不顺心的事,有的时候这些事会困扰自己好几天,但是又不是什么大事,也不至于去看心理医生。这时你就需要一本能够解开心结的治愈书籍,自行去驱散这些困扰。在社会中,几乎每天都会遇到不顺心的事,因为总是有些人喜欢挑战别人的忍耐限度,这不是远离...
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