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发表于2024-05-18
讓大腦自由(經典版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
為什麼在智商相若的情況下,有的人齣類拔萃,有的人卻寂寂無名?男人和女人的大腦思考機製有何不同?睡眠和壓力對人腦有著怎樣的影響?是大腦的差異決定瞭每個人的獨特性嗎?約翰•梅迪納教授歸納齣12條大腦定律,用專業的態度和幽默的文筆告訴你,在職場、傢庭、學校中,你的大腦如何工作,如何讓大腦更好地為你工作。
本書的觀點和論據都是基於約翰•梅迪納教授多年來的專業研究成果。作為西雅圖太平洋大學腦應用研究中心主任,約翰•梅迪納教授在長期研究的基礎上,深入淺齣地闡釋瞭大腦的工作機理,並為讀者提供瞭如何更高效地利用大腦,進而釋放大腦潛力的具體方法。書中所有的案例和數據均來自於科學的實證,邏輯清晰縝密。而且,本書語言洗練幽默,案例豐富生動,翻開本書將開啓一段充滿驚喜的旅程。
眾多名人、學者鼎力推薦。百度公司總裁張亞勤:關於人腦,這是我讀到的最好的一本書。“科學鬆鼠會”創始人姬十三:全景式的寫作讓外行讀者輕鬆把握到這門學科的最激動人心的所在,瀏覽到那些最有效指導生活的知識。與市麵上許多此類書不同,它是一本由真正的神經科學傢撰寫的書,嚴謹靠譜,同時還保證瞭閱讀快感。
約翰•梅迪納
他是研究人腦發展基因以及精神病遺傳學問題的發展分子生物學傢,兼任華盛頓大學醫學院和西雅圖太平洋大學雙聘教員,是西雅圖太平洋大學腦應用研究中心的主任。
他是一位傑齣的教授,曾獲華盛頓大學工程學院年度傑齣教師奬。作為美國國傢教育委員會的顧問,他經常針對神經病學與教育的關係發錶評論。
他是一位暢銷科普作傢,以《讓孩子的大腦自由》《基因煉獄》《肉體年限》《抑鬱病:如何發生,如何治療》為代錶的多本科普著作擁有大批忠實讀者。
科普讀物,寫得不錯,對教育有啓發。
評分如果不是對腦科學有特彆興趣的普通讀者,其實看看每章的小結跟感想部分就足夠瞭,那些充滿術語跟實驗的正文部分其實可讀性並不強
評分沒有什麼實用內容,但翻譯給力,語言通俗,對日常生活現象的解釋提供瞭一個新入口。
評分算是一本科普類的腦科學讀物,學到的最重要的兩點就是每天都要運動以及一定要午休
評分在認知時代,腦科學很重要。全書科學嚴謹,信息量很大,而且作者用最容易理解方式將腦科學關鍵概念告訴我們,值得一讀。
很多人都说,所谓的12条规则都是人尽皆知。 可是,你知道运动减少忧郁,睡眠改善记忆这些“人尽皆知”的准则背后的原理吗? 其实,张亚勤写的那句话,在我看来可以进一步扩展,这本书的意义不仅仅在于大脑,更有助于我们今后的人生。 作者的文笔也很诙谐,让读者丝毫不会感...
評分刚看完这本书,并认真做了笔记. 看了别人的评论,有好评有坏评. 研究了一下为什么同一本书会有人给1星有人给5星: 1. 读的目的不一样,读这本书的目的各人都不一样.有的是随便翻翻看,有的是带着某种目标去读, 意图不一样,输出自然也不一样 - 自我实现的预言 - 想它好它就好想它不...
評分定律1:越运动,大脑越聪明 ●我们的大脑在步行中进化——每天步行12英里! ●想要改善思维技能吗?动起来吧! ●运动使更多的血液流向大脑,为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量,同时还能带来氧气吸附遗留下来的有害电子。运动也能刺激蛋白的生成,促使神经元彼此连接。 ●只要每周...
評分令人惬意的一本书,不过“十三”的序言着实令人失望,感觉十三同志仅仅只是快速浏览过这本书就来做的序,读了十三的序,仅有的记忆就是十三念书时做的动物实验。老十三同志,以后千万不要再为序而序了哦!这本书写作风格很有意思,每一章都是由作者多年的研究和文献阅读心得,...
評分令人惬意的一本书,不过“十三”的序言着实令人失望,感觉十三同志仅仅只是快速浏览过这本书就来做的序,读了十三的序,仅有的记忆就是十三念书时做的动物实验。老十三同志,以后千万不要再为序而序了哦!这本书写作风格很有意思,每一章都是由作者多年的研究和文献阅读心得,...
讓大腦自由(經典版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024