具体描述
《每天节省2小时》内容简介：把时钟放在醒目位置，停用便利贴，在工位外面挂个牌子，这些在工作中看似小小的改变，实际上可以大大提高你的工作效率。《每天节省2小时》旨在提出3个疑问，“为什么你在做，你在做什么，你什么时候做？”经过思考之后，你是主动对一整天碰到的每一个任务或活动进行选择，还是一如既往墨守成规？你是每天在堆积如山的工作中挣扎，还是经过合理判断有选择地做事？其实你越是不假思索步履匆匆，你就越不可能做合理判断，对时间也就越发失去控制权。
时间管理大师肯尼斯•齐格勒还将告诉你，如何下载并使用“总清单”快速分清目标的先后次序、完成必须完成的工作、甚至为那些注定会摧毁你日程安排的干扰、紧急的电子邮件和计划外会议事先计划。这个新版本还探讨了如何有效使用电子邮件移动设备和社交网站，将它们从时间的漏斗变为名副其实的省时法宝。
作者简介
目录信息
读后感
2017-4-13 我选了本书我感兴趣的章节进行阅读并列出以下八点进行实践。 1.列总清单。（每周更新一次）把任务和想法进行记录，清空大脑。 2.想好如何结束一天的工作学习和娱乐。 把时间安排好（早上8点到17点工作时间，17点半到22点娱乐休息时间，23点到6点睡眠时间，早上6点到8...
评分2017-4-13 我选了本书我感兴趣的章节进行阅读并列出以下八点进行实践。 1.列总清单。（每周更新一次）把任务和想法进行记录，清空大脑。 2.想好如何结束一天的工作学习和娱乐。 把时间安排好（早上8点到17点工作时间，17点半到22点娱乐休息时间，23点到6点睡眠时间，早上6点到8...
评分 评分这是一本讲关于时间管理的书。和史蒂芬的书籍一样，需要的仅仅是如何管理书籍，第一个是练一个精确的时间计划，第二个是。要做的钥匙第一最重要的是要在脑中先要有一个大致的想法，最重要的是利用一些技巧，减轻干扰，这些干扰有一些是利用技巧回避干扰，有一些是利用授权的方...
评分用户评价
对于我这种容易分心、注意力难以持久的人来说，《每天节省2小时》简直是救星！我总是被各种突发事件、突如其来的灵感或者仅仅是突如其来的“想去看看”而打断工作。这本书给了我非常有针对性的解决方案。它深入分析了导致注意力分散的各种原因，并且提供了非常实用的技巧来对抗它们。我尤其喜欢书中关于“创造专注环境”和“管理信息流”的章节，它教会我如何通过物理和心理上的调整，来减少外界的干扰，并且有效地管理我接收到的信息，避免被海量的信息淹没。而且，这本书还强调了“精力管理”的重要性，它让我意识到，保持高昂的精力是高效工作的基础。它提供了很多关于如何通过合理休息、饮食和运动来提升精力的建议，这些建议都非常容易实践，并且效果显著。读完这本书，我发现自己不仅仅是节省了时间，更重要的是，我能够更长时间地保持专注，并且更深入地思考问题，这让我在工作和学习上都取得了前所未有的进步。
评分读完《每天节省2小时》，我感觉自己像是获得了一份“时间使用说明书”，它让我彻底颠覆了过去对时间管理的认知。我曾经以为，时间管理就是把每一分钟都填满，然后拼命地去完成所有事情。但这本书告诉我，真正的效率不是“做得更多”，而是“做得更好”，并且要学会“不做”那些不必要的事情。书中关于“目标管理”和“流程优化”的讲解非常到位，它让我明白如何设定清晰的目标，然后通过优化工作流程来更快速地达成目标。而且，它还提供了很多关于“沟通效率”和“会议管理”的实用技巧，这些都是我们在日常工作中经常会遇到的时间“黑洞”。我尤其赞赏书中关于“反思”的理念，它让我学会定期回顾自己的时间使用情况，找出效率低下的原因，并且不断进行调整和改进。现在，我不再害怕面对堆积如山的工作，而是能够从容不迫地应对，并且还能腾出时间来学习新知识，提升自己。这本书给我带来的不仅仅是时间的节省，更是对生活的一种全新的掌控感。
评分我一直是个计划性不强的人，经常因为没有提前规划，导致事情拖到最后一刻，然后又是一阵手忙脚乱。看到《每天节省2小时》这本书的名字，我立刻被吸引了，心想如果真的能每天节省2小时，那生活质量肯定会大大提升。这本书没有让我失望，它提供了一套非常系统且易于操作的时间管理框架。它不仅仅是关于“如何安排时间”，更重要的是，它教会我“如何思考时间”。书中关于“优先级排序”的讲解让我受益匪浅，它让我明白，不是所有事情都同等重要，学会区分轻重缓急，才能真正把精力放在最有价值的事情上。而且，它还提供了很多关于“委托”和“自动化”的实用建议，这些都让我发现了意想不到的时间节省空间。我最喜欢的是书中关于“习惯养成”的部分，它让我明白，时间管理不是一蹴而就的事情，而是需要通过建立一系列良好习惯来支撑的。现在，我不仅能够更有效地完成我的工作，还能挤出更多时间来陪伴家人，发展自己的兴趣爱好，感觉生活变得更加平衡和充实。
评分一直以来，我都是一个非常“勤奋”的人，恨不得一天有48小时来完成我列出的长长的待办事项清单。然而，越是努力，越是感觉被时间追赶，压力山大。偶然的机会，我看到了《每天节省2小时》这本书，起初我抱着怀疑的态度，心想“真的能每天节省2小时吗？这听起来太不可思议了”。但是，当我翻开第一页，我就被深深吸引了。这本书的作者并没有像很多成功学书籍那样，给你灌输一些大道理，而是从非常接地气的角度，剖析了我们日常生活中那些看似微小却消耗大量时间的“时间窃贼”。它教会我如何识别那些低效的工作流程，如何通过一些简单的工具和方法来优化它们，甚至是如何勇敢地对那些不重要的事情说“不”。书中关于“习惯重塑”的部分，对我触动很大。我意识到，很多时候我们之所以浪费时间，是因为我们养成了很多不良的习惯，比如无意识地刷手机、回复不重要的邮件、参加无效的会议等等。这本书给了我系统的方法来打破这些旧习惯，建立新的、更有效率的习惯。现在，我不仅能每天节省出那宝贵的2小时，更重要的是，我感到自己的生活变得更加充实和有掌控感，不再是被时间推着走，而是能够主动去规划和享受我的生活。
评分一直以来，我都是一个“计划很多，执行很少”的人。每次看到别人能够高效地完成各种事情，我都非常羡慕，但自己却总是被各种琐事绊住脚步，眼睁睁地看着时间流逝。直到我读了《每天节省2小时》，我才真正明白了“效率”的真正含义，它不是盲目地加快速度，而是智慧地优化过程。《每天节省2小时》这本书，就像是我时间管理的“启蒙老师”，它没有给我灌输那些虚无缥缈的理论，而是用非常实际、可操作的方法，帮助我一步步地改进我的时间利用效率。书中关于“减少干扰”和“专注当下”的章节，对我帮助最大。我过去经常会被各种弹窗、邮件、社交媒体的信息打断，导致思维难以集中。这本书教会我如何通过创造一个无干扰的工作环境，以及练习“深度工作”来保持长久的专注。而且，它还强调了“休息”的重要性，让我明白，适当的休息并不是浪费时间，而是为了更好地前进。读完这本书，我感觉自己像是获得了一把解锁时间的钥匙，能够更从容地安排我的工作和生活，而且，我发现我不仅节省了时间，也获得了更多的成就感和内心的平静。
评分我一直以来都觉得自己是个“时间黑洞”的受害者，每天醒来就像被扔进了一个陀螺，转得晕头转向，却又抓不住重点。尝试过各种时间管理的方法，但总是在三分钟热度后就偃旗息鼓。直到我翻开了《每天节省2小时》，我才发现，原来问题不在于我“不够努力”，而在于我“不够聪明”。这本书就像是一本“时间利用的秘籍”，它揭示了许多我们习以为常却一直在悄悄吞噬我们时间的行为模式。它不仅仅是告诉你“如何节省时间”，更重要的是，它引导你去“思考”为什么你会浪费时间，并且提供了一套系统性的解决方案。书中关于“目标设定”和“任务分解”的讲解，让我明白如何将看似庞大的目标分解成一个个小步骤，并且能够有条不紊地去执行。更重要的是，它教会我如何识别那些“伪工作”，那些看起来很忙碌，但实际上却对最终目标没有多少贡献的事情。我开始有意识地去减少那些低效的活动，专注于真正重要的事情。这本书并没有给我什么魔法，而是给了我一套“思维工具”，让我能够更智慧地利用我的时间，而且，这种改变是持久的，是发自内心的。
评分作为一个长期被时间追赶的职场人士，我一直在寻找能够真正提升效率的方法。《每天节省2小时》这本书，可以说是为我量身定做的。它没有那些空泛的口号，也没有那些难以实现的宏大目标，而是从最基础、最直接的层面，教你如何去优化你的时间。书中关于“识别和消除浪费”的章节，让我彻底改变了对许多日常活动的看法。我曾经认为那些无意义的会议、冗长的邮件回复、无效的沟通都是“工作的一部分”，无法避免。但这本书让我意识到，这些都可以通过更有策略性的方法来改进，甚至可以完全消除。我尤其赞赏书中关于“精力管理”的理念，它让我明白，单纯地追求“时间长度”是无效的，关键在于“质量”。我开始学着关注自己的精力水平，合理安排休息，避免过度劳累，结果发现，在精力充沛的时候，我的工作效率甚至可以翻倍。这本书还教会我如何运用一些简单的工具，比如番茄工作法，来保持专注，并有效地管理任务。现在，我不仅每天都能节省出可观的时间，更重要的是，我感觉自己的工作不再那么疲惫，而是充满活力和效率。
评分我一直觉得自己的工作效率有待提高，每天总有各种各样的事情占用了我宝贵的精力和时间，导致很多真正想做的事情被搁置。当我拿到《每天节省2小时》这本书时，我并没有抱太大的期望，因为市面上这类书籍很多，但真正能给我带来实质性改变的却很少。然而，这本书真的让我眼前一亮。它并没有提供什么“一招鲜”的秘诀，而是从根本上引导我去思考，去分析自己的时间使用情况。书中关于“任务分解”和“优先级排序”的讲解非常到位，让我明白如何将复杂的工作拆解成更小的、可管理的单元，以及如何区分事情的轻重缓急。更让我惊喜的是，它还提供了很多实用的工具和技巧，比如如何利用电子日历和待办事项清单来管理任务，如何通过“时间日志”来记录自己的时间花费，从而找到效率的瓶颈。读完这本书，我开始有意识地去调整自己的工作方式，减少不必要的干扰，专注于核心任务。我发现，即使是很小的改变，长期坚持下来，也能带来惊人的效果。现在，我不仅在工作上变得更加高效，而且还能挤出时间去做一些自己一直想学的技能，感觉生活也变得更加丰富多彩了。
评分我一直是个对时间管理充满好奇的人，尝试过各种方法，从传统的日程表到各种APP，但总觉得效果不尽如人意，很难坚持下去。直到我遇见了《每天节省2小时》，我才找到了真正适合我的方向。这本书最大的亮点在于它的“个性化”和“系统性”。它不是那种提供“放之四海而皆准”的方案，而是鼓励你去深入了解自己的工作模式和生活习惯，然后根据自身特点去调整。书中关于“时间审计”的章节，让我对自己过去的时间浪费有了非常清晰的认识，原来那些看似微不足道的“碎片时间”，加起来竟然如此惊人。而且，这本书还提供了很多关于“精力管理”的宝贵建议，我过去总是把所有精力平均分配给所有事情，结果往往是所有事情都做得不尽如人意。现在，我学会了识别自己的精力高峰和低谷，将最重要的任务安排在精力最充沛的时候，这样不仅效率更高，而且也更容易获得成就感。我非常喜欢书中关于“自动化”和“委托”的讨论，它们让我找到了进一步节省时间的方法，让我能够把更多精力投入到更有价值的事情上。
评分这本书真是太神奇了！我一直以来都觉得自己的时间不够用，每天忙忙碌碌，却总感觉效率低下，很多事情想做却没时间去做。自从读了《每天节省2小时》，我才恍然大悟，原来很多我们认为理所当然的“必须做”的事情，其实都可以更有效率地完成，甚至可以被省略。这本书不是那种给你几条空泛的建议，而是像一位经验丰富的导师，循循善诱地引导你重新审视自己的工作和生活习惯。它没有承诺什么快速致富的神话，也没有给你一套僵化的“时间管理模板”，而是教会你一套思维方式，让你能够根据自己的实际情况，找到最适合自己的方法。我尤其喜欢书中关于“精力管理”和“专注力提升”的章节，它们给了我很多实用的技巧，比如如何识别并优化自己的“高能时段”，如何通过番茄工作法等方法来保持专注，以及如何通过微休息来恢复精力。读完这本书，我感觉自己像是打开了新世界的大门，以前那些让我头疼不已的时间黑洞，现在都能找到解决的办法。我不再对堆积如山的待办事项感到焦虑，而是能够有条不紊地安排自己的工作和生活，真正做到了“高效而不疲惫”。
评分完全可以缩减一点。时间管理太重要了，一定要用功养成习惯。10.31读毕
评分使用一张总清单。每天上班的第一个小时最为重要，从最重要最棘手的事情开始做起，中午前应努力完成更多的事情。将会议安排在下午。不平静的上午、风平浪静的下午和完美的结局。绝大多数人都是“晨型人”，要充分利用这一点。前一天晚上就为第二天早上做准备。安排时间批量处理电子邮件和电话，以节约时间。成功人士每次只做一件事。把任务和工作细分，一点一点来。其次，给每个细分的任务设定一个完成的期限。给完成任务的自己一个奖励。有效地授权可以大量节省自己的时间。每天集中时间统一处理干扰。集中精力处理干扰，可以使处理每个干扰的时间相应减少。在一天中的某些时段如午餐前或下班前处理干扰。最大的干扰者是自己。批量处理电话。清空办公桌面。办公桌上每次只放一份文件。把时钟放在醒目位置。移走办公桌上过去和将来的文件。
评分基本都知道了
评分在图书馆归还处看到的 一看书名就知道肯定是个美国人写的 也就只有美国人 才回去动手写这么无聊又有用的书
评分作为一个拖延症患者，最近几个月很有拯救自己的欲望和决心。这本书有些小技巧觉得还不错，准备实施。比如写邮件，比如时间管理表等。虽然我都有在用，但是学着来尝试改进吧，慢慢摸索适合自己的时间管理中。
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