工作断舍离 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
山下英子：超级畅销书《断舍离》的作者。生于东京，日本早稻田大学文学部毕业，大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”，通过对日常家居环境的收拾整理，改变意识，脱离物欲和执念，过上自由舒适的生活。
从2000年起，以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本NHK、TBS、东京电视台、《每日新闻》、《日本经济新闻》等各大媒体竞相采访，令断舍离讲座成为社会流行话题，掀起了一轮又一轮全民断舍离的热潮，参加讲座的学员也日益增多。曾出版过《断舍离》、《俯瞰力》（中文版译名《断舍离•心灵篇》）、《年龄断舍离》等。
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“断舍离”原本指瑜伽中奉行的“断行”“舍行”“离行”等三大修行哲学。“断”=断绝不需要的东西，“舍”=舍去多余的废物，“离”=脱离对物品的执着。
“断舍离”提倡使用减法解决问题，探索自我。工作现场更能发挥断舍离的能力，清除不需要、不适合、不舒服的事物与人际关系。本书将结合你身边的事例告诉你，实践断舍离后，不仅可以让桌子周围、抽屉等变得整洁，而且可以让日程管理等工作效率大幅飙升。“断舍离”的思维方式还能让你在公司内部的人际关系以及与客户的关系都变得如鱼得水！
具体描述
读后感
这是一本非常实用的书。作者山下英子是“断舍离”理论的积极推行者。她把生活中的整理术“断舍离”思维应用到工作上，写成了此书，其意在说，工作和生活一样，都需要整理，对于不需要、不合适、不舒服的东西都要断、舍、离。 本书虽然篇幅较短，但其中讲述的道理很有深意，这样...
评分为了写好这篇书评，在准备动笔之前，我在音乐播放器里放进新买的CD，倒好一杯热水，准备好写草稿用的本子和笔，然后…… 一时之间，我竟然不知道要怎么开始了。音乐很舒服，热水也很温暖，躺在本子上的笔也很文艺，但是我总觉得有点不对劲。我翻动着手上这本山下英子的《工作断...
评分断绝不需要的东西 舍弃多余的废物 脱离对物品的执念 减法思维（只针对不需要的东西） 改变重心（我） 灵活变换 极简主义 关注当下 自尊=肯定自我 声音是有温度的 语言隐藏着某种力量 旧的不去新的不来 断舍离判断是否需要 合适 舒服+随时问自己“为什么” 正面思考????培养三分...
评分身处现代社会，我们在享受着生产发展、物质丰富所带来的优越生活的同时，却也每每会有被物品泛滥所累的烦恼——去超市买瓶醋而已，却发现有饺子醋、凉拌醋、吃面醋等等一大堆品种，我们的生活真的有必要搞得如此复杂吗？电脑的内存越来越大，于是电脑里的资料越存越多，但是有...
评分你是不是时下的手机控？是不是不那么忙碌的时候，每个几分钟就要刷下微信朋友圈、刷下微博、刷下空间或者其他社交网站？据某机构不完全统计，现代人平均每6分钟就要刷微博或者微信。大家的注意力都被这些零碎信息占据，使你的精力无法专注于对你而言真正重要的系统化的...
用户评价
十五分钟浏览完毕。对职场菜鸟或者天天办公室里手忙脚乱的人有一定意义。我自诩工作自律不错，所以对我来说，这本书就跟一个标题写着“干货”的微信文章似的，看完没有感受。
评分一个字：扔！
评分薄薄的小册子，加上一些彩色的插画，书本精美了，可是价格也提高了。断舍离用在工作上，对我来说并不新鲜。 书里提到的一些技巧：比如处理前辈留下的老文件，保持办公桌的清爽，名片的收纳，减少不必要的会议，尽量选择电子版的文件。
评分十五分钟浏览完毕。对职场菜鸟或者天天办公室里手忙脚乱的人有一定意义。我自诩工作自律不错，所以对我来说，这本书就跟一个标题写着“干货”的微信文章似的，看完没有感受。
评分作为一个先读了《断舍离》的孩纸来说，私认为“断舍离”是一个概念，理解以后就可以应用到生活中的每个方面了，不用针对“工作”这件事再专门写一本书吧。。。
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