不少父母的养育模式(如破坏性自恋心理和行为)会无意间深深伤害子女,很多人甚至在成年后还无法走出这种伤害的阴影。尼娜·布朗教授从自体心理学的角度,说明那些从小而来的说不清道不明的别扭、冷漠、纠结、困顿,是如何通过父母的养育传递给你的,进而帮助你解开和父母关系的迷障,疗愈童年的创伤,与孤独和苦闷告别,重塑全新的自我。
尼娜·布朗(Nina W. Brown)
自恋心理与关系研究专家,老道明大学知名学者、教授,美国心理学会认证委员、团体心理学与团体心理治疗学会主席、美国团体心理治疗协会研究员、美国顾问认证委员会成员。已发表作品包括《自私的父母》《与自私的人共事》《这又是谁的生活》《团体治疗的创造性活动》等27本书籍和50多篇文章。
昨天上班,正在苦思冥想一个案子,QQ上闺蜜的头像不停闪烁。我知道,她又要大倒苦水了。 闺蜜刚结婚几个月,小夫妻正处在甜蜜期。让她叫苦不迭的,不为别的,是她无处不在的妈妈。 结婚前夕,妈妈很贴心地说:“你们结了婚以后,每天下了班就回来吃饭,妈给你做好吃的。...
评分除视自私的父母是一个巧合,然而吸引我的是“自私”两字,中华几千年的文化郎朗文字中总在歌颂着父母的无私——砸锅卖铁为了孩子读书、为了孩子成人、为了孩子有一天飞上枝头成龙成凤,有谁又会把自私这样的字眼和父母联系在一起呢! 带着这样的好奇,我翻开了书本,然而...
评分花了两周的时间,认真读完了这本书。原本以为这仅仅只是一本普通的类似于心灵鸡汤的书,读完之后,才发现它其实是一本非常具有操作意义的可以疗伤类的书籍或者说是一类育儿书籍,书中有很多的测试题及各种量表,如果你认真做完其中的每一道题目,认真看完题后的每一段分析,你...
评分在友人的推荐下读了《自私的父母》这本书,在不断阅读的过程中,我找到了很多共鸣,它似乎帮我解开“为什么我爱父母却不想成为父母”“成人以后我该如何与父母相处”以及“我以后应该做怎样的父母”这几个问题。 我们成长过程中,总免不了有一些甜蜜的负担,父母或多或少总...
评分在友人的推荐下读了《自私的父母》这本书,在不断阅读的过程中,我找到了很多共鸣,它似乎帮我解开“为什么我爱父母却不想成为父母”“成人以后我该如何与父母相处”以及“我以后应该做怎样的父母”这几个问题。 我们成长过程中,总免不了有一些甜蜜的负担,父母或多或少总...
这本《自私的父母》给我带来的震撼是全方位的。作者的叙事节奏把握得恰到好处,不会让你感到枯燥,也不会让你觉得喘不过气。我特别欣赏她对细节的关注,那些环境描写、动作刻画,都极大地增强了故事的代入感。读这本书的过程中,我数次被书中的情景所触动,甚至流下了眼泪。它让我意识到,我们每个人都可能在不经意间被原生家庭的影响所塑造,而理解这些影响,是走向成熟的重要一步。
评分这是一本能让你在阅读后久久无法平静的书。作者以一种极其细腻的笔触,描绘了家庭关系中那些潜藏的暗流。我尤其喜欢她对对话的处理,那些看似平常的交流,却往往暗藏着信息量巨大的潜台词,需要读者仔细揣摩。这本书不仅仅是在讲故事,更像是在引导读者进行一场深入的自我反思。我发现自己常常会将书中的情节与现实生活中的经历进行对照,那些曾经被我忽略或不愿面对的感受,在作者的笔下被一一呈现,让我不得不正视它们。
评分这本书让我体验到了一种前所未有的阅读体验。作者的语言风格非常有特色,既有诗意的描绘,又有冷静的分析。她能够将极其复杂的家庭动态,用一种清晰且引人入胜的方式呈现出来。我曾在阅读时,反复回味作者对某些情感冲突的描写,那种细腻而真实的感觉,让我觉得仿佛身临其境。它让我思考,在家庭关系中,我们扮演着怎样的角色,又承担着怎样的责任。
评分这本书最吸引我的地方在于作者对人性深处的挖掘。她敢于触碰那些敏感且令人不安的主题,并以一种极其真实的态度去呈现。我常常在阅读时,感到一种震撼,因为作者的洞察力是如此敏锐,她能够看到我们内心深处那些不为人知的角落。这本书让我更加珍视与家人之间的关系,并鼓励我去更深入地理解他们。
评分这本书的封面设计就吸引了我,那是一种沉静却又带着一丝张力的色彩搭配,让我忍不住想一探究竟。翻开书页,我被作者行云流水般的文字所吸引,她能够将极其复杂的情感剖析得淋漓尽致,仿佛每一个词语都经过精心的打磨。阅读过程中,我时常会停下来,反复咀嚼其中的某个句子,思考它背后所蕴含的深意。作者对于人物心理的洞察力尤其令人赞叹,她笔下的角色并非脸谱化的好人或坏人,而是充满了人性的真实与矛盾。那些看似微不足道的细节,却能勾勒出人物内心深处最隐秘的角落,让我不禁对生活中的某些现象产生了新的审视。
评分我一直认为,好的文学作品能够触及我们内心最柔软的部分,而这本书无疑做到了这一点。作者对人物情感的描写,不是那种浮于表面的煽情,而是通过对细微之处的刻画,让读者能够感同身受。我能感受到作者在创作过程中付出的巨大努力,她对每一个字、每一个句子的斟酌,都传递着一种对文学的敬畏。这本书让我对“家庭”这个概念有了更深刻的理解,它不只是血缘的羁绊,更是情感的连接与塑造。
评分这是一本让我感到非常“共鸣”的书。作者对人物情感的刻画,细致入微,让我能够在字里行间看到自己或身边人的影子。她能够用非常客观却又充满温情的笔触,描绘出家庭成员之间那些错综复杂的关系。我常常在阅读时,因为某句话而停下来,仔细体会其中的情感。这本书不仅仅是关于“父母”,更是关于我们如何与曾经的自己和解,如何成长。
评分我非常喜欢作者在书中对于人物内心独白的描绘。那些看似平静的表面之下,涌动着复杂的情感波涛,作者能够精准地捕捉并呈现出来。这本书让我对“父母”这一身份有了更深层次的理解,它不仅仅是养育的责任,更是一种情感的传递与影响。我常常在读完某个章节后,陷入沉思,思考作者想要传达的更深层含义。
评分这本书以一种非常独特的方式,揭示了家庭关系中的一些普遍存在但又常常被忽视的议题。作者的文字极具感染力,她能够用最简洁的语言,触及人物内心最深处的情感。我尤其欣赏她对于不同视角和情绪的呈现,让整个故事更加立体和饱满。阅读这本书,就像是在进行一场深刻的自我探索,它让你审视自己在家庭中的位置,以及你所受到的影响。
评分我一直认为,好的作者能够通过文字,带领读者进入一个全新的世界,而这本书做到了。作者的语言充满了力量,她能够将抽象的情感具象化,让读者能够清晰地感受到人物的喜怒哀乐。我喜欢她对情节发展的铺垫,那种水到渠成的感觉,让故事的展开更加自然。这本书让我对“爱”有了新的理解,它不仅仅是付出,也包含着尊重和理解。
评分“时刻警惕自己的情绪是自己生发的,还是别人投射的、强加的。”漫长的改变从重复一个简单的Tip开始。
评分接着母爱羁绊往下看的一本,这一本更多的是将父亲或者母亲有自恋倾向的孩子如何自我疗愈。里面的一些练习,还有自我激励的对话很有帮助,会是一翻再翻的书。另外mark一下kindle unlimited。
评分对于还陷在这样的亲子关系困境中的年轻人,可以一读。但是已经将很多年的精力放在这上面的我,觉得,里面对困境的解决方法有很多,不过对于怎样重建自我内心的健康心理边界,仍然所说甚少。过来人经验:太难了。
评分心理学工具书,其实更适合准父母看一下。中国的长期教育下父母多半处于书里所讲的模式,万一生下个敏感的小孩,多半要毁了孩子一生。
评分接着母爱羁绊往下看的一本,这一本更多的是将父亲或者母亲有自恋倾向的孩子如何自我疗愈。里面的一些练习,还有自我激励的对话很有帮助,会是一翻再翻的书。另外mark一下kindle unlimited。
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