学会如何学习 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）

密歇根州罗切斯特市奥克兰大学的工程学教授，麦克马斯特大学全球数字学习拉蒙-卡哈尔杰出学者。本科专业（居然是？）俄语。从小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。为了应付职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是让人头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留校任教授。

在MOOC平台Coursera上开创广受欢迎的学习课“Learning How to Learn”，帮助数百万学生和成年人学会如何学习。

特伦斯·谢诺夫斯基（Terrence Sejnowski）

索尔克生物研究所的弗朗西斯·克里克教授，负责计算神经生物学实验室。世界十大AI科学家之一，美国“四院院士”。

阿利斯泰尔·麦康维尔（Alistair McConville）

比得莱斯学校的副校长，该校是英国最有声望的私立K-12学校之一。

译者简介：

汪幼枫，华东师范大学外语学院翻译系副教授。

出版者:机械工业出版社

作者:[美]芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）

出品人:

页数:320

译者:汪幼枫

出版时间:2020-1

价格:49.00

装帧:

isbn号码:9787111632412

丛书系列:

图书标签:

学习方法
自我管理
学习之道
工具书
学习
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育儿
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你会得到大惊喜!!

学习，是我们人生中最重要的技能之一。

我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书阐释了：

10个高效学习工具

1．合理利用专注模式和发散模式

2．利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组

3．交叉学习

4．间隔安排学习

5．运动

6．自测

7．使用有趣的图片和隐喻

8．使用番茄工作法来培养专注和放松能力

9．先吃青蛙

10．积极寻找新的学习方法

本书建立在畅销书《学习之道》及其深受欢迎的在线配套课程“Learning How to Learn”的基础上，每章节都配有大量的插图、案例、练习、总结等，使学习变得简单、有趣、有效。

具体描述

读后感

评分☆☆☆☆☆

赶上经济迅猛发展的时代，不学习不行，很多人陷入知识焦虑，尤其疫情期间带给人们的冲击，相信不少人被点穴，认为只有具备多种生存技能，才能以不变应万变，于是各种学习，买书、报班，加社群......线上教育大火。你买了多少本书？报了几个训练营？你读的书有没有帮你指点迷津...

评分☆☆☆☆☆

曾经听很多家长说过，我家孩子很聪明，小时候学习很好，不知怎么上了高中成绩越来越差。平时学习很努力，可考试成绩总是没有提高，每考一次就受一次打击，以至于孩子越来越怕考试。这里看上去很努力的孩子往往是不知道如何去学习，我是一名生物教师，也曾经从生物学原理的角度...

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

人的思维模式有2种：发散和专注，不能同时进行，只能二选一。创造更多的是需要发散思维，通常通过睡觉、淋浴等休闲措施来激发灵感。而专注模式则更多的适用于工作模式、学习模式之下。人不能长时间的进行专注模式，往往适得其反。因此30min为单位的学习，5-10min的发散模式更利于提高学习效率。学会创造记忆宫殿人们对具象事物更加容易记忆，而对抽象化的事物难以记忆。在学习的时候，可以学习将所学信息具象化记忆，该点比较难做到。回忆法，每天开始学习新的内容之前，先在脑海中回忆一下昨天学习到的内容，不看书和比较，全靠回忆，记忆的效果很好。运动是对神经的养护，也是对身体的锻炼。

评分☆☆☆☆☆

20191231阅完

评分☆☆☆☆☆

之前看过相似内容的书籍再看这本略微有点无聊，草草地翻阅快速阅读。小孩阅读可能会比较好看……

评分☆☆☆☆☆

没看过《学习之道》，这本也还是很有收获的

评分☆☆☆☆☆

好书一本！