一本正经又怪诞的行为心理学

一本正经又怪诞的行为心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 在线阅读 2026

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出版者:湖南文艺出版社 作者:[英] 理查德·怀斯曼 出品人: 页数:0 译者:余卓恒 出版时间:2016-1 价格:38.00 装帧:平装 isbn号码:9787540474164 丛书系列:
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具体描述

很多人之所以对心理自助类的技巧感兴趣,是因为它们能提供解决人生各种难题简单快速的方法。遗憾的是,绝大多数心理学研究都无法解决这些难题,或者只能提供极为耗时与复杂的方法。所以我想,在众多心理学研究中,是否隐藏着既经过了科学论证,又简单便捷、能帮人们解决生活中各种问题的方法呢?

我一直在心理学的浩瀚海洋里搜寻,终于,一种充满希望的新模式出现了。我将数以百计的研究收集起来,它们涉及行为心理学的各种细分领域,从如何调节情绪到增强记忆,从如何说服他人到克服拖延,从如何保持愉快的心情到维持长久的恋爱关系……这些内容构成了一门能够快速改变生活的全新科学。在这本书里,相信你能找到自己所需的某个答案。

——理查德•怀斯曼

《无名之境:潜入人类心智的迷宫》 一、 导言:在日常的表象下挖掘 我们每日所见的“常态”,往往是构建在无数未经审视的假设之上。从清晨醒来的第一个决定,到深夜入眠前的最后一丝思绪,我们的行为如同河流,表面平静,内里却蕴含着复杂的涡流与暗流。本书并非旨在提供一套简单易懂的“成功学手册”,亦非冰冷的学术论文集。它是一次深入的、无畏的探险,目标直指人类心智最深层、最古怪、也最真实的驱动机制。 我们相信,真正的理解并非来自对表面现象的模仿,而是源于对驱动这些现象的底层逻辑的解构。本书将带你穿越心理学的经典疆域,但着重点在于那些被主流叙事所忽略的、边缘地带的、甚至是令人不安的真相。我们邀请读者放下对“理性”的执念,准备好迎接一场关于“为什么我们如此行事”的深刻反思。 二、 第一部分:认知偏差的立体投影 认知偏差,这个词汇已不再新鲜,但大多数人仅停留在对其“标签”的认知上。本书将这些偏差视为三维的立体结构,而非平面的列表。 2.1 叙事陷阱与记忆的重塑 人类天生是故事的动物,但我们讲述的故事往往比事件本身更具影响力。我们将探讨“一致性偏差”如何迫使我们在事后合理化那些混乱的决策,甚至主动修改记忆的细节以迎合当前的自我认知。重点分析“后见之明偏误”如何让我们在危机过后,自信满满地声称“我早就知道了”,以及这种自我欺骗对未来风险评估的致命影响。 2.2 锚定效应与价值的幻觉 价格标签、第一印象,这些“锚点”如何在我们不知不觉中,设定了我们对事物价值的感知上限和下限。我们不仅考察商业环境中的锚定,更深入到人际关系和道德判断中,探讨一个初始的负面标签(如“懒惰”或“不可靠”)如何像强大的磁力一样,持续扭曲后续的所有互动和评估。 2.3 确认偏误的生态系统 确认偏误并非孤立存在,它是一个自我强化的生态系统。本书剖析了信息茧房的形成机制,但更着重于“动机性推理”——我们并非被动地寻找支持自己观点的证据,而是主动地、有意识地(尽管是潜意识地)构建一个论证体系,来保护我们既有的情感和身份认同。我们将展示如何识别那些我们渴望为真的信念,而非那些可能为真的事实。 三、 第二部分:情感动力学与非理性驱动 理性被誉为人类的最高成就,但事实是,我们的许多关键决策是由深埋的情感模块驱动的。 3.1 损失厌恶的幽灵:失去的恐惧 获得快乐的驱动力,远不如避免痛苦的驱动力来得强烈。我们将拆解损失厌恶在投资、职业选择和人际关系中的复杂表现。分析“沉没成本谬误”的心理学根源——它并非愚蠢的固执,而是大脑为避免“承认错误”带来的即时痛苦而采取的防御机制。我们探讨如何区分理性的坚持与沉没成本的陷阱。 3.2 情绪传染与群体极化 个体情绪的波动如何通过社交网络迅速放大,最终形成集体性的恐慌或狂热?本部分深入研究“镜像神经元系统”在社会互动中的作用,解析群体决策中的“去个体化”现象。我们关注那些看似非理性的社会运动和消费浪潮,如何基于情绪的快速共振而非逻辑的缓慢传播而兴起。 3.3 渴望归属:被拒绝的生物学成本 被社会群体排斥,对早期人类而言意味着死亡。这种古老的生物警报系统在现代社会依然有效。我们将分析“社会排斥”如何激活与生理疼痛相似的大脑区域,解释为何为了融入一个群体,个体愿意暂时压抑自己的真实偏好,甚至做出违背自身价值观的行为。 四、 第三部分:动机的悖论与自主性的边界 我们声称追求自由和自主,但我们对自己“想要什么”的理解,往往充满了内在的矛盾。 4.1 内部激励与外部奖励的冲突 当我们因热爱某事而去做时,一旦外部奖励介入,那种内在的驱动力反而可能减弱。我们详细研究“过度理由效应”,并探讨在教育、艺术创作和自我实现领域中,如何微妙地平衡外部认可与内在满足感,避免将兴趣转化为沉重的“任务”。 4.2 选择的悖论:当自由带来瘫痪 现代社会提供了前所未有的选择权,但过多的选择反而可能导致决策疲劳和后悔加剧。我们将探讨“最大化者”与“满意者”之间的心理差异,并研究如何构建一个足够小但足够优化的选择集,以恢复决策的效率和满意度。 4.3 自我损耗与决策疲劳 意志力并非取之不尽的资源。我们将追踪自我控制的生物化学基础,展示决策、忍耐、甚至压抑表达情绪的过程如何消耗相同的“精神能量”。这解释了为什么在一天工作结束后,我们更容易屈服于诱惑或做出冲动的消费行为。理解这种损耗,是重塑日常习惯的关键。 五、 结语:在不确定性中航行 本书的目的不是提供确定性,而是教导读者在面对人性的复杂和行为的模糊时,如何更敏锐地观察、更审慎地评估。我们认识到,完美理性的“局外人”是不存在的。我们都是局内人,身处心智的迷宫之中。真正的智慧,在于理解这些内在的机制如何运作,如何在明知自己有偏差的情况下,仍然做出更有利于长期福祉的“不完美”选择。这是一场关于自我审视的持久旅程,它要求我们不断地提问、不断地质疑,并最终,学会与那个充满矛盾和悖论的自己和平共处。

作者简介

理查德•怀斯曼,是在国际上具有广泛影响力的大众心理学教授,百万级畅销书作家。

怀斯曼教授致力于以科学方法研究人们日常生活中看似无法用理性理解的行为。在伦敦大学攻读心理学学位之前,怀斯曼曾是一名职业魔术师,后获爱丁堡大学心理学博士学位。他在包括欺骗、运气、幽默和超自然等不寻常领域的研究享誉国际。他是被各国媒体频繁引述的心理学家,在BBC等著名媒体上进行以成千上万人为现象的大规模实验,他的研究在英国超过150个电视节目上播出。怀斯曼还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲,激励过数百万人走向成功。

他的多部著作被翻译成30多种语言,其中包括《正能量》《正能量2》《怪诞心理学》《怪诞心理学2》等。

目录信息

引 言
第一章 快乐 007
为什么积极的思考会失效
钱真的能买到快乐——但要看你买的是什么
别指望用分享减轻你的烦恼
“面包房现象”的启示
用牙齿咬住铅笔,就能让你更快乐
第二章 说服 037
为什么奖赏会失效
面试时先摆出弱点,别人会更愿意给你一份工作
出一两个小丑,改善你的社交
怎样提高丢失的钱包被返还回来的几率
用你的宠物青蛙说服他人
第三章 魅力 079
为什么你不该欲擒故纵
诱惑的艺术——轻触对方的手臂
闪电约会的科学
和男人聊聊比萨饼的口味
过山车上约会的奥秘
远离假的圣诞树
第四章 决策 113
为什么三个臭皮匠比不上一个诸葛亮?
59 秒之内学会讨价还价的策略
怎样做到永远不为一个决定后悔
用字谜游戏做决策
如何辨识那些对你撒谎的人
电子邮件可以明显降低你受骗的可能性
第五章 个性 145
为什么不能相信笔迹学
食指和无名指长度之比的秘密
如何通过一个人的宠物、上床时间洞察其个性
第六章 压力 173
为何大喊大叫毫无作用?
如何在几秒钟之内减少你的怨气?
利用“四条腿”朋友的积极力量
用心理暗示法降血压
第七章 动机 197
视觉化想象的阴暗面
“以名人为榜样”的骗局
如何避免成为超过20% 的拖沓人群
使用细长的酒杯,减少酗酒的行为
利用小碗和镜子控制饮食
第八章 婚姻 225
“积极聆听”的危害
为什么尼龙搭扣能帮助夫妻们继续在一起
解读在女性看来最浪漫的十种行为
言语要比行动更有效
一张图片能改变一切
第九章 教养 253
“莫扎特效应”的神话
如何给孩子取个好名字
能预测孩子命运的棉花糖
为何要赞美孩子付出的努力而非赞美他天生具备的能力
第十章 创意 279
打破“头脑风暴”的创新神话
如何唤醒你内心的“达•芬奇”
你只需躺下来,就能增加10% 的创意
在你的桌面上放一盆绿色植物
结 语
感 谢
· · · · · · (收起)

读后感

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快乐并不来自于成功,与此相反,是快乐导致了成功   购买经历而非商品:想花钱买快乐吗?那么把你辛辛苦苦赚来的钱用来买经历吧!你可以出去吃顿饭,听场音乐会,看场电影或演出,可以远行度假,去学舞蹈,出去写生,去蹦极,等等。事实上,你需要参与到任何让你和别人...  

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测一下你的创造力: 1. 你能够在下面这个等式里加上一条线,使之成立吗?(这里有一个规则,你不能将这条线使用在等号上,比如≠,从而将等号变成不等号。) 10 10 11=10:50 2. 乔娜与杰克都是同年同月同日生,他们有共同的父亲与母亲,但他们却不是双胞胎,为什么会这样呢?...  

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美国探索节目中有一档节目叫rumour bust,谣言粉碎。这本书给我的感觉即是如此,通过实验推翻“古老的说法”,包括在社会中被大多数人认可或接受的说法,作者用实验推断出相反的论调,将之前的说法视为rumour,一一粉碎。 总体感觉relax,用于证明作者观点的实验不是强烈的...  

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看第二遍了,第一遍觉得非常惊艳,叹服于作者对于每个日常现象,都用严谨的科学试验来进行验证,非常有趣,貌似很有说服力。第二遍看时,又觉得一般般了,感觉作者要说的东西非常琐碎,所有的东西都试图去解决,最后,让人感觉重点不明了。只是觉得厉害,似乎学到很多东...  

用户评价

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这本书的装帧设计真的太戳我了!拿到手那一刻,我就觉得它和那些泛泛之辈的书不一样。那种纸张的质感,摸上去有点微哑,但又不会太粗糙,给人一种高品质的感觉。封面上的插画,说实话,初看有点摸不着头脑,但细细品味,又觉得妙不可言。它那种“一本正经”的字体搭配“怪诞”的图形,仿佛在暗示着这本书的内容会带你走进一个既理性又充满惊喜的心理世界。我一直对那些看似反常识的行为背后的心理动因非常感兴趣。比如,为什么人们在某些情况下会做出一些“非理性”的选择?这种选择是偶然的,还是背后有着深层的心理规律可循?《一本正经又怪诞的行为心理学》这个名字,准确地概括了我想探寻的知识方向。我希望这本书能像一个经验丰富的心理学家,用严谨的逻辑和生动的例子,为我一一解答这些疑问。特别是那些关于“情绪”和“决策”的章节,我特别想知道,为什么我们会因为一点小事而情绪失控,又为什么在面对选择时,常常会陷入犹豫不决的困境。我期待书中能够分享一些经典心理学实验的解读,或者是一些现实生活中我们都能观察到的行为模式的分析。而且,我特别希望这本书的语言风格能够既有学术的严谨,又不失大众的可读性,让我这个非专业人士也能轻松理解和吸收其中的知识。

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这本书的封面设计真的太有吸引力了!那种“一本正经”的字体和“怪诞”的插图结合,给人一种强烈的视觉冲击,仿佛预示着这本书将带我进入一个既严谨又充满奇思妙想的心理世界。我一直以来都对人类行为的复杂性和不可预测性感到着迷,我们常常会做出一些看似不合逻辑、甚至有些“傻”的行为,而这些行为背后究竟隐藏着怎样的心理机制?《一本正经又怪诞的行为心理学》这个书名,恰恰触及了我内心深处的疑惑。我希望这本书能够为我深入解析“巴纳姆效应”或者“承诺升级”等心理现象,因为我经常会在生活中观察到类似的情况,但总是无法找到清晰的解释。这本书的排版也很舒适,字号适中,行间距也比较宽敞,即使长时间阅读也不会感到眼睛疲劳。我特别喜欢那些能够将枯燥的心理学理论,用生动形象的比喻和贴近生活的案例来阐释的书籍,因为这样更容易让我理解和吸收。总而言之,这本书从封面设计到内容方向,都充满了让我期待的元素,我已经迫不及待想要开始阅读,去探索那些隐藏在行为背后的心理奥秘。

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这本书的装帧设计相当不错,纸张的质感很好,摸上去有一种温润的感觉,拿在手里就有一种高级感。我一直对心理学领域抱有浓厚的兴趣,特别是那些能够解释我们日常行为背后原因的理论。市面上关于行为心理学的书籍琳琅满目,但《一本正经又怪诞的行为心理学》这个书名,却能瞬间抓住我的注意力。它用“一本正经”暗示着科学的严谨性,又用“怪诞”点出了那些令人费解、充满趣味的心理现象。我非常期待这本书能够深入探究那些看似反常识但又普遍存在的行为模式。比如,为什么我们在某些情况下会表现出明显的“群体性恐慌”?又或者,为什么有时候我们会因为一件微不足道的小事而产生极大的情绪波动?这本书的封面设计也极具特色,它将严肃的字体与充满想象力的插画巧妙融合,仿佛在向我招手,邀请我进入一个探索人心的奇妙旅程。我希望这本书能够提供一些新鲜的视角,让我能够从一个全新的角度去审视自己和他人的行为,从而更好地理解人性的复杂和多样性。我特别想了解书中是否会深入分析“习得性无助”或者“框架效应”等话题,因为这些概念在生活中经常被提及,但我对其背后的具体原理了解不多。

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这本书我终于拿到手了,拿到的时候感觉沉甸甸的,不像那种轻飘飘的纸质书,而是那种厚实、有分量的,让人一看就知道内容一定很丰富。迫不及待地翻开第一页,就被它的封面设计吸引了。那种“一本正经”的视觉冲击和“怪诞”的想象空间结合在一起,光是看一眼,就能感受到作者想要传达的那种反差感和趣味性。我一直对人类的行为方式充满好奇,尤其是那些看起来不合常理、甚至有些荒谬的行为,为什么人们会那样做?这背后又隐藏着怎样的心理机制?这本书的名字正好触及了我内心的这个疑问,所以从看到书名那一刻起,我就决定要拥有它。翻阅目录,里面的章节标题更是勾起了我的阅读欲望,每一个标题都像一个悬念,让我迫不及待地想知道它究竟要揭示怎样的心理秘密。我特别期待里面能有关于“认知失调”或者“幸存者偏差”的章节,因为我经常在生活中遇到类似的情况,但总是无法清晰地解释。希望这本书能够给我带来一些全新的视角,让我能够更深刻地理解自己和身边的人。当然,我也希望它不要过于晦涩难懂,毕竟我不是心理学专业的学生,更倾向于那种通俗易懂、又能引发思考的科普读物。这本书从重量、封面、再到目录,都给我一种“有料”的感觉,我已经迫不及待地想要沉浸在它的文字中了。

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这本书的纸张质量真的非常好,拿在手里有一种厚实而又细腻的触感,不是那种容易泛黄或者掉页的廉价纸。我一直对心理学领域非常感兴趣,尤其是那些能够解释我们日常行为背后原因的理论。市面上关于心理学的书籍有很多,但《一本正经又怪诞的行为心理学》这个书名,瞬间就抓住了我的眼球。它用“一本正经”暗示着科学的严谨性,用“怪诞”则点出了那些令人费解、充满趣味的心理现象。我非常期待这本书能带我深入探究那些看似荒谬但却普遍存在的行为模式。比如,为什么我们会对某些事物产生难以言喻的迷恋?为什么有时候我们会做出与自己意愿相悖的选择?这本书的封面设计也很有意思,它将严肃的字体与跳脱的色彩搭配结合,仿佛预示着一场脑力风暴的开始。我希望这本书能够提供一些新鲜的视角,让我能够从一个全新的角度去审视自己和他人的行为,从而更好地理解人性的复杂和多样性。我特别想了解书中是否会深入分析“安慰剂效应”或者“认知偏差”等话题,因为这些概念在生活中经常被提及,但我对其背后的具体原理了解不多。总的来说,这本书从内到外的品质都给我留下了非常好的第一印象,我迫不及待地想要开始阅读,去探索那些隐藏在行为背后的心理奥秘。

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这本书的印刷质量相当出色,纸张厚实不易透页,色彩还原度也很高,拿到手就给人一种很踏实的感觉。我一直对人类行为背后的驱动力充满好奇,尤其是一些我们自己可能都没有意识到的心理模式。市面上探讨行为心理学的书籍不少,但《一本正经又怪诞的行为心理学》这个名字,让我眼前一亮。它准确地捕捉到了人们在日常生活中可能会遇到的那种,既符合逻辑又有些出人意料的行为表现。我希望这本书能为我揭示一些关于“损失规避”或者“互惠原则”的深刻洞察,因为这些概念在社会交往中扮演着重要角色。这本书的装帧设计也很用心,它将一种沉静的色彩与活泼的字体巧妙结合,给人一种既有深度又不失趣味的视觉感受。我喜欢那种能够通过一个个小故事或者有趣的实验,来阐释心理学原理的书籍,因为这样更容易让人产生共鸣,也更容易理解。这本书的目录设计也很有吸引力,每一个小标题都像一个等待被解答的谜题,让我迫不及待地想翻开阅读,去探索那些隐藏在行为背后的心理密码。

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这本书的纸张质感和印刷质量给我留下了非常深刻的第一印象。那种细腻的触感和清晰的印刷,都体现了出版方的用心。我一直对人类行为的复杂性充满好奇,尤其是那些我们习以为常,但细想起来却又有些“怪诞”的行为模式。市面上有很多心理学书籍,但《一本正经又怪诞的行为心理学》这个书名,非常准确地抓住了我想要探索的重点。它暗示着这本书将以严谨的态度,去揭示那些看似不合逻辑,但却普遍存在于我们生活中的行为现象。我期待书中能够深入解析“对比效应”或者“情感启发”等心理学概念,因为这些对我们理解人际交往和市场营销都至关重要。这本书的排版也十分出色,字号大小适中,行间距合理,能够提供非常舒适的阅读体验。我喜欢那些能够将深奥的心理学理论,用生动有趣的比喻和贴近生活的案例来阐释的书籍,因为这样更容易让人产生共鸣,也更容易将知识内化。总而言之,这本书从内到外都给我一种“有料”的感觉,让我迫不及待地想要开始阅读,去探索那些隐藏在行为背后的心理奥秘。

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这本书的字体大小和行距都恰到好处,读起来一点都不会觉得费眼睛。拿到这本书的时候,我第一眼就被它的书名吸引住了,虽然我不是心理学专业的,但一直对人类的行为方式和心理活动感到非常好奇。尤其是一些在日常生活中经常出现的,看似“怪诞”但又非常普遍的心理现象,比如为什么我们有时候明明知道某件事不对,却还是会忍不住去做?或者为什么我们会对某些人或者事物产生特别的偏好,即使这种偏好并没有什么逻辑基础?《一本正经又怪诞的行为心理学》这个名字,就精准地抓住了我想要了解的那种心理学的趣味性和实用性。我希望这本书能够用通俗易懂的语言,结合丰富的案例,为我揭示这些行为背后的心理驱动力。我特别想知道,书中是否会涉及到关于“从众效应”或者“损失厌恶”之类的心理学概念,因为我经常在新闻报道或者生活中观察到类似的现象。了解这些心理学原理,我觉得不仅能帮助我更好地理解自己,也能让我更准确地预测和理解他人的行为,从而在人际交往中更加游刃有余。这本书的排版也很舒服,页面的留白很充裕,让我阅读的时候感觉很放松,不会有压迫感,很适合我这种喜欢慢慢品味书籍的读者。

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这本书的整体设计风格给我一种非常稳重又不失活力的感觉。封面上的字体设计很有考究,既有艺术感又不失清晰度,让我想起那些真正有深度、有内涵的经典著作。我一直觉得,行为心理学是非常有趣的一个领域,因为它直接关乎我们每天的所作所为,以及为什么我们会这样做。有时候,我们会发现自己的行为模式,或者身边人的行为,似乎与常理不符,甚至有些“怪诞”,但当我们深入了解后,会发现这些行为背后都有着一套严谨的心理学解释。所以,《一本正经又怪诞的行为心理学》这个名字,真的太符合我一直以来对这类书籍的期待了。我希望这本书能够提供一些关于“锚定效应”或者“确认偏误”的深入剖析,因为我经常会遇到这类情况,但总是无法精准地描述和理解。这本书的排版非常舒适,字号适中,行间距也很合理,即使长时间阅读也不会感到疲劳。我特别喜欢那些能够将复杂的心理学理论,用生动有趣的比喻或者案例来解释的书籍,我相信这本书能够做到这一点,从而让我能够轻松地掌握那些深奥的心理学知识。

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这本书的封面设计有一种独特的艺术感,字体和图案的搭配非常和谐,给人一种既严谨又不失趣味的视觉享受。我一直对人类行为的内在驱动力充满好奇,尤其是那些我们自己可能都没有察觉到的心理倾向。市面上的心理学书籍很多,但《一本正经又怪诞的行为心理学》这个书名,却精准地概括了我想要了解的领域。它暗示着这本书将以一种严肃而科学的方式,去剖析那些看似不合常理、甚至有些“离谱”的行为。我期待书中能够深入探讨“预期理论”或者“可得性启发”等概念,因为这些都与我们的日常生活息息相关。这本书的排版也非常用心,字号和行距都非常舒适,即使长时间阅读也不会感到疲劳。我喜欢那些能够将复杂的心理学原理,通过生动有趣的案例和深入浅出的语言来解释的书籍,我相信这本书能够做到这一点,让我能够轻松地掌握其中的知识。总而言之,这本书从名字到设计,都充满了吸引力,让我迫不及待地想要开始阅读,去揭开行为背后隐藏的心理秘密。

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之前看了很久的一本书,有些内容挺有趣,与人启迪。也写了几篇60s。

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都是各种经典实验所得到的结果与启示。不过做出了很具有指导力的行为手册,这个要点赞。

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看着挺有趣的心理学实验与结论,感恩,施予,自省,绿植,轻触上臂,写下关系,闭眼识别骗子,赞美努力,想像行为而非行动,思考留下的遗产。

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比那本很有名但评分虚高的心理学著作《影响力》干货多很多 推荐。

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之前看了很久的一本书,有些内容挺有趣,与人启迪。也写了几篇60s。