急救手册

急救手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:旅游教育出版社
作者:英国圣约翰救护机构
出品人:
页数:280
译者:朱玲玲
出版时间:2013-2-1
价格:68.00元
装帧:平装
isbn号码:9787563725090
丛书系列:
图书标签:
  • 急救
  • 医学
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具体描述

《急救手册》是唯一受到英国领先的急救机构认可的急救手册,是任何紧急情况下、针对所有年龄段伤病者的全面急救指南,也是最为简便迅捷、简易遵循的必要急救培训教材。阅读《急救手册》,可以掌握急救法则,在关键时刻把握时机进行自救和救护:包括:如何控制事外事故意现场,如何处理各种突发病症,如何处理生活中的常见病症等。

海报:

《紧急响应指南:应对突发状况的全方位策略》 在这瞬息万变的时代,各种意想不到的事件可能在任何时刻发生,对我们的生活、工作乃至社区安全构成严峻挑战。从自然灾害的破坏性力量,到人为事故的突然降临,再到个人健康状况的意外变化,了解如何有效、迅速地应对突发状况,不仅是保护自身和家人安全的必要技能,也是构建更具韧性社区的关键。 《紧急响应指南:应对突发状况的全方位策略》并非一本介绍如何进行医疗救助的“急救手册”,而是为您提供一套更广泛、更深入的应对策略,涵盖了从事前预防、事中应对到事后恢复的各个环节。本书旨在帮助您建立起一套系统性的风险意识和危机处理能力,让您在面对危机时,能够从容不迫,做出最明智的决策。 本书核心内容涵盖以下几个方面: 第一部分:风险识别与预防——未雨绸缪,防患于未然 家庭与个人风险评估: 本部分将指导您如何审视自己和家庭所处的环境,识别潜在的风险点。无论是居家安全(如火灾隐患、结构安全、化学品储存),还是个人健康风险(如过敏原、慢性病管理),亦或是出行安全(如交通规则、恶劣天气应对),本书都将提供实用的评估工具和清单,帮助您主动排除隐患。 社区与环境风险分析: 了解您所居住社区的潜在风险至关重要。我们将探讨如何识别和理解地区性的自然灾害(如洪水、地震、台风的发生频率和影响),以及人为风险(如工业事故、基础设施故障)的可能性。本书将引导您关注当地政府和应急部门发布的风险信息,并了解社区的应急预案。 安全意识的培养与习惯养成: 预防是应对突发状况的基石。本部分将强调安全意识的重要性,并提供一系列易于实践的习惯养成方法,例如定期检查家中电器和燃气设备、家中常备应急物资、掌握基本的防火知识、了解逃生路线等。我们将打破“事不关己”的思维定势,将安全融入日常生活。 第二部分:危机现场应对——冷静决策,有序行动 基础信息收集与评估: 当突发状况发生时,首要任务是迅速、准确地收集现场信息。本书将教授您如何在混乱中保持冷静,识别危机的性质、范围和可能带来的直接威胁。我们将指导您如何评估自身及周围人员的安全状况,并判断是否需要立即撤离或寻求外部帮助。 沟通与联络策略: 在危机时刻,有效的沟通至关重要。本书将详细介绍在不同危机场景下,如何使用手机、通信设备与其他人员(家人、朋友、邻居、应急人员)取得联系。我们将提供关于如何发送求救信息、报告情况、传递关键信息的技巧,以及在通讯中断时的备用方案。 初步疏散与避险技巧: 面对迫在眉睫的危险,了解何时、如何安全地疏散至安全地点是关键。本书将提供针对不同类型危机(如火灾、地震、洪水)的初步疏散和避险技巧,包括如何在建筑物内或外部进行有效的避险,以及在公共场所如何应对人群恐慌。 基础资源管理与互助: 在紧急情况下,有限的资源需要得到有效利用。本书将探讨如何在危机中管理和分配水、食物、药品等基本生存物资,并强调邻里互助和社区协作的重要性。我们将鼓励您提前准备好“应急包”,并了解如何与他人分享资源,共同渡过难关。 第三部分:恢复与重建——重塑秩序,迈向未来 心理调适与支持: 经历突发状况可能会带来巨大的心理冲击。本书将提供关于应对创伤后应激障碍(PTSD)、焦虑和恐惧的初步心理调适方法,并指导您如何寻求专业的心理健康支持。我们将强调自我关怀和互相关怀的重要性,帮助您和身边的人度过心理难关。 信息获取与核实: 在危机后的恢复阶段,信息的真实性尤为重要。本书将指导您如何从可靠渠道获取官方信息,并辨别虚假信息和谣言,避免不必要的恐慌和误导。 社区恢复与参与: 社区的重建需要每个人的参与。本书将探讨在危机后,如何参与社区的恢复进程,包括志愿服务、提供技能支持以及共同制定长远的安全与韧性计划。 经验总结与持续改进: 每次危机都是一次学习的机会。本书将引导您如何对危机应对过程进行总结,识别其中的不足,并将其转化为改进个人和社区应急准备的动力,从而不断提升应对未来挑战的能力。 《紧急响应指南:应对突发状况的全方位策略》是一本面向所有关心自身与社区安全的人士的实用指南。它不提供具体的医疗救助方法,而是聚焦于更广泛的风险管理、现场决策和恢复重建。通过阅读本书,您将获得一套应对各种突发状况的全面知识体系和实用技能,为自己和所爱的人筑起一道坚实的保护屏障。这本书将成为您在不确定世界中,保持冷静、理性应对的可靠伙伴。

作者简介

圣约翰救护机构 玛格丽•特奥斯汀博士 首席医疗官助理

圣安得鲁斯急救协会 鲁迪•克劳福德先生 委员会主席

英国红十字会 阿姆斯特朗博士 首席医疗顾问

目录信息

致谢
急救机构
引言

1.成为急救员
什么是急救 14
怎样进行自我准备 15
防止感染 16
伤员处置 19
求助 22
药物的使用 24
记住自己的需求 24

2.事故的处理
紧急情况的行动 28
交通事故 30
火灾 32
触电 34
溺水 36
重大事故 37

3.伤员评估
评估伤情或病情 40
受伤机制 42初级检查 44
次级检查 46
全身检查 49
观察生命体征 52

4.失去知觉的伤病者
呼吸和循环 56
抢救生命的首要原则 57
失去知觉的成人 62
失去知觉的儿童 70
失去知觉的婴儿 78
如何使用体外除颤器 82

5.呼吸系统
呼吸系统 88
低氧 90
成人窒息 91
儿童窒息 92
婴儿窒息 93
气管阻塞 94
悬吊或勒吊 95
浓烟吸入 96
淹溺 98
过度通气 99
哮喘 100
哮吼 101
胸部穿透伤 102

6.创伤和血液循环
心脏和血管 106
出血和伤口类型 108
心脏病发作(心肌梗死) 110
心绞痛 111
晕厥 112
内出血 113
严重外出血 114
休克 116
刺伤 118
断肢 118
挤压伤 119
割伤和擦伤 120
挫伤 120
水疱 121
感染伤口 121
伤口异物 122
头皮伤和头部伤 123
眼伤 124
耳出血 124
鼻出血 125
成人牙齿撞掉 126
口出血 126
手掌伤口 127
关节处受伤127
腹部伤口 128
阴道出血 128
静脉曲张出血 129

7.骨骼、关节和肌肉损伤
骨骼 132
骨、肌肉和关节 134
骨折 136
关节脱位 139
拉伤和扭伤 140
面部损伤 142
颧骨和鼻子损伤 143
下颌损伤 143
锁骨损伤 144
肩部损伤 145
上臂受伤 146
肘部损伤 147
前臂和腕部损伤 148
手和手指损伤 149
肋骨损伤 150
背痛 151
臀部和大腿损伤 152
骨盆骨折 154
膝关节损伤 155
小腿损伤 156
踝部损伤 157
脚和脚趾损伤 158
抽筋 159

8.神经系统问题
神经系统 162
意识受损 164
头部损伤 165
脑震荡 166
脑受压 167
成人惊厥 168
癫痫小发作 169
小儿惊厥 170
脊柱损伤 171
中风 174

9.冷和热的影响
皮肤 178
烧伤的评估 180
严重烧伤和烫伤 182
轻度烧伤和烫伤 184
气管烧伤 185
电烧伤 186
化学烧伤 187
化学品烧伤眼睛 188
闪光灼伤眼睛 189
CS喷雾伤 189脱水 190
晒伤 191
热衰竭 192
中暑 193
体温过低 194
冻伤 197

10.异物、中毒、咬伤和蜇伤
感觉器官 200
碎片 202
嵌入的鱼钩 203
眼内异物 204
耳中的异物 205
鼻中的异物 205
中毒如何影响肌体 206
中毒类型 207
服毒 208
药物中毒 209
酒精中毒 210
动物和人咬伤 211
昆虫蜇伤 212
其他咬伤和蜇伤 213
虱子咬伤 213
蛇咬伤 214
海洋生物的蜇伤215
海洋生物的刺伤 215

11.各类病症
糖尿病 218
高血糖 218
低血糖 219
过敏 220
过敏性休克 221
发烧 222
脑膜炎 223
头痛 224
偏头痛 224耳痛和牙痛 225喉咙痛 225
腹痛 226
呕吐和腹泻 227
分娩 228
紧急分娩 229

12.技术和器材
突发事件的急救
去除衣物 232
摘除头盔 233
伤者处理 234
急救物品 235
敷料 238
冷敷 241
绷带使用的原则 242
卷式绷带 244
管状纱布绷带 248
三角巾 249
平结 250
手臂悬吊 251
提拉悬吊 252
简易悬吊 253

13.突发事件的急救
突发事件中的行为 256
成人心肺复苏CPR258
儿童心肺复苏CPR(1岁到青春期)258
婴儿心肺复苏CPR(1岁之内)260
成人窒息 260
儿童窒息(1岁到青春期) 262
婴儿窒息(1岁之内) 262
哮喘 264
心脏病发作 264
严重内出血 266
休克 266
骨折 268
头部损伤 268
成人惊厥 270
儿童惊厥 270
脊柱损伤 272
中风 272
烧伤和烫伤 274
体温过低 274
服毒 276
低血糖 276
过敏性休克 278
脑膜炎 278

急救法规
工作场所的急救
事故登记本
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我一直认为,掌握一门急救技能,不仅仅是为了应对危机,更是一种对生命的尊重和对社会的责任。这本《急救手册》的出版,让我看到了社会对于提升全民急救意识的努力。它以一种非常接地气的方式,将专业的医学知识普及开来,让更多普通人能够成为自己和他人健康的守护者。我非常欣赏它在内容上的严谨和在表达上的清晰,让我能够轻松地吸收和理解,并且在需要的时候能够熟练运用。

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作为一个户外运动爱好者,我经常会去一些比较偏远的地方徒步和露营。在享受大自然带来的宁静和美景的同时,我也深知其中的风险。磕碰、扭伤、甚至更严重的意外,都可能在不经意间发生。以往,我总是依赖于同行有经验的朋友,或者仅仅是祈祷一切顺利。但自从有了这本《急救手册》,我感觉自己的底气足了很多。它里面的内容,涵盖了户外运动中可能遇到的各种突发情况,从简单的包扎止血,到处理骨折、中暑,再到如何应对蛇虫叮咬,都写得非常详细,而且图文并茂,非常容易学习和记忆。

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我是一名高中生,平时除了学习,也喜欢参加一些社会实践活动。在一次志愿者活动中,我所在的团队负责为社区的老年人提供一些基础的健康指导。我发现,很多老年人以及他们的家人,对于一些常见的健康问题,缺乏基本的了解,更不用说在紧急情况下如何应对了。于是,我决定将这本《急救手册》带到活动中,和大家分享。令我惊喜的是,这本书的内容非常贴合实际,很多案例都发生在老年人身上,而且解释清晰,指导明确,让大家都能轻松地掌握一些关键的急救技能。

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我一直对医学知识充满好奇,尤其是关于我们身体如何运作以及在紧急情况下如何应对的知识。虽然我不是医务人员,但我觉得每个人都应该具备一些基本的急救常识,以备不时之需。毕竟,生命太宝贵了,在关键时刻,哪怕只是一点点正确的知识,都可能挽救一条生命,或者减轻巨大的痛苦。《急救手册》这本书,就像一位循循善诱的老师,用通俗易懂的语言,将那些看似复杂专业的医学知识,一层一层地剥开,展现在我面前。我发现,原来很多看似危急的情况,都有其规律可循,也有其应对之法。

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我是一个非常害怕血腥场面的人,每次看到别人受伤或者生病,我都会感到非常不适,甚至会晕过去。然而,我深知,在面对真正的紧急情况时,恐惧是毫无用处的,甚至会耽误宝贵的救援时间。因此,我下定决心要克服自己的心理障碍,学习一些必要的急救技能。《急救手册》这本书,以一种非常温和而循序渐进的方式,引导我了解人体的基本构造和常见的伤病,并且教授我如何在保持冷静的同时,进行有效的施救。它的语言没有过于血腥的描写,更多的是对原理和方法的讲解,这让我感到非常安心。

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在一次偶然的机会下,我接触到了这本书,当时我正面临着一个需要快速学习急救知识的困境。这本书的出现,可以说是及时雨。我从这本书中获益匪浅,它不仅仅是一本简单的“操作指南”,更是一本能够帮助我深入理解急救原理的书籍。通过学习,我不仅能够掌握如何应对各种紧急情况,更重要的是,我开始更加关注身边的安全隐患,并且能够积极主动地去防范。这本书让我意识到,掌握急救知识,是一项能够终身受益的技能。

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这本书简直是我的救命稻草!最近家里添了个小宝贝,虽然惊喜万分,但随之而来的担忧也像潮水一样涌来。看着那个脆弱的小生命,我总是提心吊胆,生怕自己哪里做得不够好,或者万一出了什么意外,我却束手无策。我曾经在网上搜集过一些育儿知识,但零散的信息太多,常常让我感到更加混乱和焦虑。直到我翻开这本《急救手册》,我才感觉自己终于抓到了一根救命的稻草。它不像那些泛泛而谈的育儿指南,而是非常具体、实用,而且非常容易理解。

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最近,我所在的社区组织了一场消防安全和急救知识的普及讲座,而我正好是活动的组织者之一。为了让讲座更加生动和有说服力,我搜集了大量的资料,而这本《急救手册》无疑是我最得力的助手。我从中学习到了很多关于火灾、触电、溺水等紧急情况下的应对方法,并且能够将其转化为易于理解的语言,传递给社区居民。这本书的专业性和实用性,为我的讲座增添了极大的光彩,也让更多人认识到学习急救知识的重要性。

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说实话,我购买这本《急救手册》的时候,并没有抱太大的期望,只是觉得家里应该常备一本这样的书,以防万一。但当我真正开始阅读的时候,我才被它深深吸引了。它不仅仅是一本“救命”的书,更是一本能够提升我们对生命认知和责任感的书。我最喜欢它的地方在于,它没有故弄玄虚,没有使用那些晦涩难懂的专业术语,而是用非常平实的语言,一步一步地教你如何观察、如何判断、如何行动。每一次阅读,都像是在进行一次虚拟的演练,让我对那些可能发生的紧急情况,有了更清晰的认知,也更有信心去面对。

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我的职业是一名幼儿园老师,每天都和一群活泼可爱的孩子们打交道。虽然孩子们通常都很健康,但意外总是难以预料。比如,孩子在玩耍时摔倒擦伤,或者不小心吞食了异物,这些情况都可能发生。作为老师,我肩负着保护孩子们安全的重任,我必须时刻做好准备,以应对任何突发状况。《急救手册》这本书,为我提供了许多非常实用的指导,让我能够更加自信地处理孩子们在幼儿园里可能遇到的各种紧急情况,并且知道如何第一时间联系到专业的医疗救助。

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图例很清晰 全面有条理

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居家旅行必备工具。

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备用 人工呼吸和心肺复苏 很专业 图解很详实

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知道自己被车撞到被花盆砸到被钉子扎到被火烧到被化学物质腐蚀到或者溺水触电心脏病等等的时候…如果我还清醒的话可以指导别人救我…图片特别好,你看,心肺复苏是30下胸部按压2次人工呼吸,被挤压时间长超过15分钟的不能随便解救…还有最重要的…打120,当然,打999也行,就是慢点儿…

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学过三角巾包扎和心肺复苏。不过这是小学的事了。

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