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法国女人吃不胖
☆☆☆☆☆
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米雷耶·吉利亚诺
上海译文出版社
99读书人
周敏
2006
238
17.00元
平装
9787532738755

图书标签: 法国  饮食  法国女人吃不胖  健康  女性  生活  美食  米雷耶·吉利亚诺   

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发表于2025-02-05

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图书描述

本书作者是一位定居美国的法国女性，对法国文化和法国女人再熟悉不过。在本书中，她要揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了，她们进餐也不忘用脑袋；离开餐桌时不会撑得半死，也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐；法国女人宁愿吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；法国女人不吃“无脂肪”、“无糖”或是任何经过人工方法剥夺自然风味的食物；法国女人并不常秤体重，宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。

新鲜、多样、均衡、享受，这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。

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著者简介

法国女人说：“我从不节食，因为我不会胖。”

全球著名的香槟女皇，写就此书，畅销全球34国

透露法国女人保持苗条身材的神奇力量

面包、乳酪、葡萄酒；窈窕、自在、魅力风情。这不仅是保持窈窕的饮食原则，也是法国式美好生活的方针。本书作者是全球第二大香槟生产商凯歌香槟公司的CEO，在书中，她告诉我们法国女人保持苗条身材的神奇力量——吃饭不忘用脑袋；不会饿肚子，也不会吃得撑得半死，一天一定只吃三餐；宁愿一片上好的黑巧克力，也不要一打廉价的士力架；不常秤体重，宁可用双手、双眼、服装记录自己的身材。

此书一经推出，畅销全球34国。《纽约时报》《华尔街日报》《出版人周刊》《泰晤士报》《悉尼日报》全力推荐。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

尼玛有钱有闲才能过这样的日子好么 你以为别人不想过这种装逼的生活？

评分☆☆☆☆☆

尼玛有钱有闲才能过这样的日子好么 你以为别人不想过这种装逼的生活？

评分☆☆☆☆☆

尼玛有钱有闲才能过这样的日子好么 你以为别人不想过这种装逼的生活？

评分☆☆☆☆☆

精彩！怀念法国菜！以后要带着小宝去法国住一段时间！胃通向男人的心！这辈子最美妙的美食时光是跟你度过的，下辈子都忘不掉你啊！

评分☆☆☆☆☆

看了后让人相信美好生活、爱情的书。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

本来对这本书充满了信心 却发现大多数在讲食谱 顿时兴趣就减少了一半 但是有些话还是有道理的 所以只能说是一部一般般的书吧  

评分☆☆☆☆☆

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