图书标签: 拖延症  心理学  个人管理  个人提升  时间管理  情绪治疗  拖延症"你妹  方法   

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读这本书的过程就相当拖延-_-

总体而言，感觉不如《拖延心理学》

很实用的战拖书籍，认知-情绪-行为三个层面的技术覆盖了战拖的全过程。

深度拖延症患者需要时不时看几本理论书，看再多都不为过

深度拖延症患者需要时不时看几本理论书，看再多都不为过

根据美国芝加哥德保尔大学心理学系副教授费拉里的一项调查研究表明，70%的大学生都存在拖延的情况，而正常的成年人中也有大约20%的人每天出现拖延情况。拖延症与智力并没有什么关系，据说相对论提出者爱因斯坦也是拖延症患者；研究进化论的英国生物学家查尔斯.达尔文也是拖延...  

“明日复明日，明日何其多！日日待明日，万世成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。 晨昏滚滚水流东，今古悠悠日西坠。百年明日能几何？” 这段话一直是鼓励自己战胜拖延的座右铭。拖延的毛病其实很细微，因为是别人观察不到的，但它其实是沉重的束缚，只有...  

不知不觉收到书已经两周了，而读后感上交的期限是“收到书的两周后”，毫无疑问，我的拖延症又犯了。在经过一番挣扎之后，我终于强忍自己的不舒适感开始写这篇读后感，开始之后那种不舒服的感觉渐渐就消失了。果然，书上写的都是对的，不舒适感根本就没有那么难以忍受嘛。废话...  

拖延是种病 　　一向以为分类在成功学下的书，巧言令色，毫无作用。关于GTD，关于时间管理等等，从一开始接触时的兴奋，后来也慢慢变成无动于衷。但看到这本《终结拖延症》，对于我这样一个严重拖延正症患者来说，还是有点怦然心动。不是不了解自己拖延的原因，但是要治病，...  

除了你要交税、你会死亡这两件事，生命当中确定无疑的事并不太多。失败或者落后于你所定义的成功标准，也是一件可以确定的事。它们总会不时地发生。真正让事情有所不同的，在于你如何对付生命中不可避免的挫折和失败。 大多数失败都是幻想出来的，比如，认为你如果没有在自己涉...