《情绪控制术:改变千万人一生的心理自助读本》内容简介：情绪是心灵的显示，是我们生活的原动力。虽然我们不能完全成功地控制自己的情绪，但这仍是我们为之努力的方向。这《情绪控制术:改变千万人一生的心理自助读本》全面阐述了对人生有所帮助的情绪法则，帮助你在奔向成功的旅程中，学会调节情绪，学会管理情绪，从而演绎你一生的美丽。
具体描述
读后感
为什么我总觉得这本书对自己没有什么用处？ 读这本书我能了解的只是控制不住自己的情绪会给我们带来什么问题，以及合理控制自己的情绪又能给我们的生活带来什么帮助，但是作者并没有告诉我们如何去控制自己的情绪。 也许有人说，情绪控制人各有异，没有方法可谈。先不说我是否...
评分为什么我总觉得这本书对自己没有什么用处？ 读这本书我能了解的只是控制不住自己的情绪会给我们带来什么问题，以及合理控制自己的情绪又能给我们的生活带来什么帮助，但是作者并没有告诉我们如何去控制自己的情绪。 也许有人说，情绪控制人各有异，没有方法可谈。先不说我是否...
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评分为什么我总觉得这本书对自己没有什么用处？ 读这本书我能了解的只是控制不住自己的情绪会给我们带来什么问题，以及合理控制自己的情绪又能给我们的生活带来什么帮助，但是作者并没有告诉我们如何去控制自己的情绪。 也许有人说，情绪控制人各有异，没有方法可谈。先不说我是否...
用户评价
心灵鸡汤
评分鸡汤。好像高中的作文水平
评分管理好自己的情绪~初入职场。正在学习！
评分来来去去一堆废话 除了举出的故事可以看之外 很多地方的话都是重复的 看的人想睡觉 比如让你勇于面对挫折 来来去去都是 要勇于面对挫折 战胜挫折才是战胜自己 挫折不可怕什么的 就这些话能写好几页！
评分来来去去一堆废话 除了举出的故事可以看之外 很多地方的话都是重复的 看的人想睡觉 比如让你勇于面对挫折 来来去去都是 要勇于面对挫折 战胜挫折才是战胜自己 挫折不可怕什么的 就这些话能写好几页！
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