图书标签:  

喜欢 为什么我们想回家，但又不愿久留？ 的读者还喜欢

• 
  战争中的经济学家 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  代价高昂的健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  界限 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人类世的生态经济学 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  心理治疗为什么有用 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  致敬弗洛伊德 pdf epub mobi txt 电子书 下载

1. 家庭是一个文化系统，任何想要创造新的传统、转变角色的尝试，都是对这个系统的攻击，于是可能会受到一定的阻碍。2. 一段关系要想健康，界限是非常重要的要素，亲密关系也是如此。3. 你无法选择你的家人，但你可以决定让谁，以什么样的频次出现在你的生活中。成年人的一切关系都是一种选择，没有人能强迫你留在不健康的关系中。4. 如果父母对成年子女的控制程度还和子女小时候一样，是非常不健康的做法。对于成年子女，你需要做的是支持他们，而不是管理他们。5. 独立自主是一段健康关系的关键要素，支持别人的一个最好的方式就是允许他们做自己。

1. 家庭是一个文化系统，任何想要创造新的传统、转变角色的尝试，都是对这个系统的攻击，于是可能会受到一定的阻碍。2. 一段关系要想健康，界限是非常重要的要素，亲密关系也是如此。3. 你无法选择你的家人，但你可以决定让谁，以什么样的频次出现在你的生活中。成年人的一切关系都是一种选择，没有人能强迫你留在不健康的关系中。4. 如果父母对成年子女的控制程度还和子女小时候一样，是非常不健康的做法。对于成年子女，你需要做的是支持他们，而不是管理他们。5. 独立自主是一段健康关系的关键要素，支持别人的一个最好的方式就是允许他们做自己。

得到APP每天听本书分析：1、独立自主是一段健康关系的关键要素，支持别人的一个最好的方式就是允许他们做自己。你无法选择你的家人，但你可以决定让谁，以什么样的频次出现在你的生活中。对于成年子女，你需要做的是支持他们，而不是管理他们。总而言之，本书讨论的话题是：如何处理和家庭成员之间的关系。我们无法改变别人，但我们可以改变自己对他人能力的看法，改变自己的期望，改变自己的态度和回应对方的方式，设定界限，同时自己去建立健康的支持系统。作为成年人，你可以选择自己想要什么样的生活和关系。你可以接受别人本来的样子，但不必容忍别人不健康的行为。你可以决定与人交往的程度和时间。你可以决定哪些话题是不能碰的，如果有人提到禁忌话题，你可以打断、叫停。你可以选择不参与激烈的争论，不去传播流言蜚语。

1. 家庭是一个文化系统，任何想要创造新的传统、转变角色的尝试，都是对这个系统的攻击，于是可能会受到一定的阻碍。2. 一段关系要想健康，界限是非常重要的要素，亲密关系也是如此。3. 你无法选择你的家人，但你可以决定让谁，以什么样的频次出现在你的生活中。成年人的一切关系都是一种选择，没有人能强迫你留在不健康的关系中。4. 如果父母对成年子女的控制程度还和子女小时候一样，是非常不健康的做法。对于成年子女，你需要做的是支持他们，而不是管理他们。5. 独立自主是一段健康关系的关键要素，支持别人的一个最好的方式就是允许他们做自己。

没有完美的原生家庭，我们常常能看到那些纠缠不清的、不健康的家庭关系，比如依赖共生、情感忽视或者代际创伤。我们无法改变别人，但我们可以改变自己对他人能力的看法，改变自己的期望，改变自己的态度和回应对方的方式，设定界限，同时自己去建立健康的支持系统。作为成年人，你可以选择自己想要什么样的生活和关系。你可以接受别人本来的样子，但不必容忍别人不健康的行为。你可以决定与人交往的程度和时间。你可以决定哪些话题是不能碰的，如果有人提到禁忌话题，你可以打断、叫停。你可以选择不参与激烈的争论，不去传播流言蜚语。“你想要在家中看到什么改变，就要自己先去改变。”

如果说正常的家庭像一个温暖的港湾，可以让人充电、疗伤，那么不正常的家庭就像一个冰窟窿，甚至像一个战场，在作战中，如果你不伤害别人，自己就会受到伤害。在《为什么我们想回家，但又不愿久留？》一书中，美国心理治疗师塔瓦布把后一种家庭称为“有毒家庭”，它们是“机能...  

如果说正常的家庭像一个温暖的港湾，可以让人充电、疗伤，那么不正常的家庭就像一个冰窟窿，甚至像一个战场，在作战中，如果你不伤害别人，自己就会受到伤害。在《为什么我们想回家，但又不愿久留？》一书中，美国心理治疗师塔瓦布把后一种家庭称为“有毒家庭”，它们是“机能...  

爱默生说：家就是城堡，即使是国王，不经邀请也不能擅自入内。所谓幸福的家庭不是在物质上的丰富，乃是充满“爱”和“理解”的家庭。 “家”，这个字眼对于每一个人来说都有着特殊的含义。它既是我们心灵的避风港，也是我们情感的归宿。然而，在现代社会中，越来越多的年轻人表...  

爱默生说：家就是城堡，即使是国王，不经邀请也不能擅自入内。所谓幸福的家庭不是在物质上的丰富，乃是充满“爱”和“理解”的家庭。 “家”，这个字眼对于每一个人来说都有着特殊的含义。它既是我们心灵的避风港，也是我们情感的归宿。然而，在现代社会中，越来越多的年轻人表...  

爱默生说：家就是城堡，即使是国王，不经邀请也不能擅自入内。所谓幸福的家庭不是在物质上的丰富，乃是充满“爱”和“理解”的家庭。 “家”，这个字眼对于每一个人来说都有着特殊的含义。它既是我们心灵的避风港，也是我们情感的归宿。然而，在现代社会中，越来越多的年轻人表...