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完善人格


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发表于2024-12-22

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图书描述

【隐形人格如何造成了我们内心的缺失感?如何影响了我们的人生?】

经常莫名其妙有一些古怪的想法和行为:

开车时,就是不让后面的车“插队”,只想和对方较劲;

明知道伴侣和孩子需要安慰和支持,但自己就是不愿意给;

不敢当众演讲,虽然大家都看好自己,可总觉得自卑、恐惧,

站在高处,心底会闪过跳下去的念头。

……

以上我们看不懂的自己,都源于我们内心的缺失感!

【我们内心的缺失感从何而来?】

我们每个人的心底,都藏着未被完善的隐形人格,这些隐形人格充满能量,需要被看见、被理解、被接纳。在你未曾与他们和解之前,他们会时刻通过潜意识干扰你、影响你、掌控你,让你心中充满困惑、无助和渴求,似乎永远都需要更多东西来填补内心,形成异常顽固的缺失感!

【如何才能完善人格,弥补内心的缺失感?】

通过自己的主导人格,了解每个人格的含义;把自己的古怪行为和想法,与各个隐形人格逐一匹配;学会接纳隐形人格的所有意图和能量;

学会化解隐形人格与主导人格之间多分歧、疏通内心能量。你的内心将逐渐完整、自在、充实,缺失感消失无踪。

【心理大师、“心灵整合之父”荣格,送给每个人的人格成长书!】

基于荣格心理原型理论,详解 56种人格,带我们整合人格碎片,疏通内心能量,完善自身人格!

本书详细介绍了以荣格心理学为基础的56种人格原型,每种人格原型的光明面和阴影面都配有理论介绍、案例分析和作者通俗易懂的解说。通过阅读本书,读者能够深入了解自己的内心,整合人格碎片,疏通内心能量,对自己的行为和想法不再迷惑,悦纳自己,完善人格,成为一个完整、自在的人。

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著者简介

许皓宜,擅长说故事的心理咨询师。台湾师范大学博士,现任台北艺术大学通识教育中心副教授。曾在大学教学多年,长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练。主持环宇广播电台《从心聊聊天》节目,《商业周刊》、《亲子天下》专栏作家,也是多家电视、电台节目长期邀请的心理学专家。出版著作有:《情绪疗愈:抹平内心的伤痕,成为情绪的主人》、《职场精进心理学》等。


图书目录


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用户评价

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个人成长

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原来我们有这么多的性格,没有好的性格,也没有差的性格,只有我们放宽心,活出自我就好

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浅。 序里看到的是商业吹捧,吹过头了。 心理学的目的是什么?让人接纳一切,拥抱一切,没有好恶善恶之分?这样就是心理学追求的所谓的成熟的人? 分析角度相当保守,某种情绪的内因只是往自己家人上去找,但有些因子是社会、学校教育,普世价值观哪。

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案例不太准确……

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泛泛而谈,只是引出概念,对于每个概念的解读也有限。是一本很好的趣味休闲读物,但作为一本心理诊断读物的火候还不够。

读后感

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女儿的同学暑期打工发工资时转了一百块钱给她了,当时女儿很开心,一天就将这一百块钱用完了。可没过两天她同学又向她要回这一百块钱,无奈,她委屈地向我哭诉,并且还要删掉那位女同学的微信…… 很多时候,我们在人际互动和亲密关系中对自己并不是真正了解。有时候觉得没有办...  

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只有揪出隐形在灵魂中的“小魔鬼”,才有机会拥有完整的人生 ----读《完善人格》 “比起做好人,我更愿当一个完整的人。”——荣格《红书》 生活中会有一种很怪异的现象,你常会遇到许多令你不适的现象,要么就是令你十分生气或痛恨的场景。当在一些莫虚有的情形下,有情绪的体...  

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全世界人口有几十亿,而每一个人都有着完全不同的性格特点,完全了解一个人看似不可能的。但在心理学家的眼里,了解他人和自己还是有办法的,荣格就提出了原型理论。他把社会上形形色色的人进行了分类,而相同原型的人,有着大体相同的性格特点,他们处理日常事务的行为模式也...  

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拿到书的时候,首先这本书的封面非常的简约治愈,白底配黑标题,还有一个黑色的简化的奔跑的人。里面的排版和内容一样都一如封面赏心悦目。 在书中介绍了几十种人格,然后介绍完人格之后后面接着一个小故事,结束之后,还有一个类似于课后作业的栏目,让我们准备纸和笔写下我们...  

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