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被自己笑死，读得过程以为作者是日本人，内心：这TM不就是《当下的力量》吗？抄得也太多了吧？读完一看作者：埃克哈特·托利 哈哈哈

一次只做一件事

微信读书共读。虽然是剑桥大学的导师，但书写的不太好。

这本看电子书就好了，一共也就几十页的内容，作者03年发表的小册子，没必要买，内容当下的力量和新世界都涵盖了。

我懂了，埃克哈特和萨古鲁一样，都是先有了开悟的体验，再进入灵性学中试着理解这种体验的意义，最后系统化这些学说，因为这种经历毕竟是超验的，没有语言可以描述，所以没有开悟经历的人去看，一时间会觉得难以理解，比如不断出现的stillness是什么意思，安静/宁静/沉静，其实是一种非常“实在”的感觉，从幻觉里出来后的那种实在感。

这个作者的第一本《当下的力量》给我很大的启示，打开了见识思维上的眼界。 之后断断续续读了了许多类似的书什么恩宠，洞见，冥想之类，现在再来看这本书，很容易理解里面的一些概念性术语。 比如小我的惯有模式是渴望，抱怨，恐惧。小我需要增加很多的事物来加强存在感，恐惧...  

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