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开启幸运一天的早餐计划
☆☆☆☆☆
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小田真规子
南海出版公司
新经典文化
小司
2019-9
136
49.80元
平装
9787544295833

图书标签: 美食  创意早餐  懒人早餐  菜谱  DIY早餐  日本  饮食  日本文学   

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发表于2024-11-21

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图书描述

由日本美食达人、营养师小田真规子编写，满载巧思妙想，日本食谱书大奖的获奖作品！

早上根本没时间做饭、精致的早餐做起来太麻烦、随便买点填饱肚子就行……

请忘掉这些借口，其实做一份营养又美味的早餐只需5分钟。

6种鸡蛋做法、39款烤吐司——花样众多，每天都吃得不同；

冰淇淋贝果、巧克力香蕉芭菲——做法新奇，让人意想不到；

冲泡味喧汤、梅干紫菜茶泡饭—日 式料理，也可以轻松上手：

每章都有偷懒小贴士一怕麻烦也没关系，最少只需要洗一个碗；

临睡前想想明早吃什么，白天积累的压力也会不知不觉间消失无踪。好好吃早餐，不仅是对自己身体的爱护，更是为全新的一天加油。认真做早餐的你，将收获一整天的好运气。

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著者简介

小田真规子<料理>

日本厨艺达人、营养师。致力于食品造型与食谱开发的料理工作室Stuatio Nuts创始人。曾参与制定日本中学生家庭科目教科书，出演NHK“今日料理”“早市”等电视节目，拥有众多粉丝。以“每个人都能学会，简单又营养的美味食语”为理念。著有系列畅销食诺《料理黑础练习手册》《提前做好早上装盒就行的便当》《会得到夸奖的菜谱》等。

大野正人<文字>

日本绘本作家、撰稿人。1972年生于东京。文笔富于哲理且浅显易懂，参与创作、撰写的书籍总销量超250万册。著有整书《不可思议的心，为什么》、《为何梦想不能实现》等。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

早餐的N种可能～

评分☆☆☆☆☆

几乎是“着皱眉头读完本书，因为觉得太不可思议了！早饭居然还能这样，常见的食物还能增加这些花样？！话说我上周想做一个烤土司失败了，这本书又给了我新的灵感！我要被搁置在冷冻室的培根继续重新翻出来了。真有趣呀~

评分☆☆☆☆☆

非常实用又煎蛋又好看又洋气的早餐，手绘和图片搭配的非常好看，制作也不难。

评分☆☆☆☆☆

吐司有这么多花样，叹为观止，看完书立马买了海苔，这就是看食谱的坏处。

评分☆☆☆☆☆

早餐的N种可能～

读后感

评分☆☆☆☆☆

这个夏天，有这样两个男人，让全体网友都上了头，每隔几天都霸榜热搜。 你以为我说的是有钱哥哥和一博dd？ 错！too naïve 第一个让人上头的男人是我们的黄教主，他贯彻了偶像剧中霸道总裁的做派，并完美地搬到《中餐厅》中来。当各位合伙人为菜品选择、上菜速度等问题发生争...

评分☆☆☆☆☆

这个夏天，有这样两个男人，让全体网友都上了头，每隔几天都霸榜热搜。 你以为我说的是有钱哥哥和一博dd？ 错！too naïve 第一个让人上头的男人是我们的黄教主，他贯彻了偶像剧中霸道总裁的做派，并完美地搬到《中餐厅》中来。当各位合伙人为菜品选择、上菜速度等问题发生争...

评分☆☆☆☆☆

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