減法護膚 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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宇津木龍一

江蘇鳳凰文藝齣版社

卡大

2019-5-1

158

45.00元

精裝

9787559434814

圖書標籤: 護膚肌斷食生活日本修復健康保濕 2019

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发表于2024-12-28

減法護膚 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

減法護膚 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

日本美容外科醫師、抗衰老整形專傢教你給護膚做減法，用四個步驟擺脫對護膚品的依賴，恢復肌膚原有再生力。

99%的肌膚問題都是保養過度造成的，因為護膚品、化妝品中含有大量的防腐劑、錶麵活性劑等有害物質，長久下來會破壞“肌理”，使肌膚乾燥、粗糙、痘痘、色斑、細紋等睏擾更加惡化。作者倡導的“無添加美肌保養法”，經過瞭二十年的案例研究及科學臨床驗證，帶你立刻遠離無效美妝、昂貴護膚品的濫用與傷害。

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著者簡介

宇津木龍一

宇津木流診所院長

日本北裏大學醫學係畢業後，曆任同一所大學的整形外科學講師、美國賓州大學整形外科兼任講師、北裏研究所醫院美容外科及整形外科部長等職，創設日本最早的抗老化專業醫學中心：北裏研究所醫院美容醫學中心。2007年開始任現職。專注於色斑、細紋、鬆弛等肌膚問題的預防與治療。

著有《用1個方法解決所有肌膚煩惱》（日本青春齣版社）《停用洗發精，發量就增多（日本角川書店）等。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

一多半都是一派鬍言（翻白眼）

評分☆☆☆☆☆

每天一個護膚知識，簡直太掃盲瞭。

評分☆☆☆☆☆

熬這最晚的夜，用著最貴的護膚品，是現在人一個很普遍的現象。

評分☆☆☆☆☆

把此書作為高中生物化學糾錯本、邏輯學練習冊看倒是很不錯????。作者倡導肥皂洗臉清水洗澡凡士林抹全身，又雲：“能吃進嘴裏的纔能塗抹在皮膚上”，想必肥皂和凡士林都能吃；“唇部彩妝品持續對唇部刺激，就容易引起發炎而增加黑色素”and“彩妝沒有完全卸除，也不需要太過擔心。殘留少許彩妝對肌膚無害，色素不會滲透到肌膚內部”；她提倡的肥皂生産過程中的皂化反應會産生甘油，卻說不能用添加瞭甘油的肥皂否則會“造成不好的影響”。全書槽點過於密集，唯一可取二處是不要過度清潔，醫美解決問題。為什麼這麼討厭化妝品尤其是錶麵活性劑呢，作者在書中後半段說得明白：“我自己也是嚴重過敏體質，常會因為穿上用閤成清潔劑清洗的手術衣而起疹子。”您這麼敏感，那真是好走不送瞭……多數人隻是用的産品不閤適，不能說化妝品都是有害的。

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

闺蜜曾经分享给我一个抖音的视频，是一个并不“好看的”小哥哥通过化妆视觉上变成一个漂亮“小姐姐”的过程。而后，闺蜜扔给我一句话：你看看人家！你再看看你！没到这个时候我会厚脸皮的说一句：对不起啊，这张可怕的大脸一直在你面前裸奔，吓着你啦！ “吓着”，这当然是我与...

評分☆☆☆☆☆

我想到身边真的在实践这种护肤的人，就是我弟。当然不是理念如此，而是懒。极少用洗面奶，不涂任何护肤，包括防晒。如今皮肤状态，很油，毛孔大，偶尔有痘痘困扰，在我看来最大的问题是，比我看到的同龄人表情纹要多。再来我自己，刚入夏的时候，天气明显没那么干了，我想试试...

評分☆☆☆☆☆

一般来说，一个女人使用各种化妆品一个月好歹要1300元，而减法护肤之后每个月只要花30元咱再换算成一年要花1300*12个月=15600元，而减法护肤之后每年只要花360元咱再换算成一生假设有60年需要买化妆品，我勒个去，15600*60年=936000元，没错，是93.6万元。而减法护肤之后，6...

評分☆☆☆☆☆

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