養生的智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


養生的智慧

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樊正倫
中國城市齣版社
2008
206
29.80元
9787507419986

圖書標籤: 養生  中醫  健康  養生保健  樊正倫  科普類  生活  媽媽讀過的書   


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发表于2024-06-11

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圖書描述

《養生的智慧》以傳統中醫學的視角、通俗的語言,引領讀者走進中醫養生的奇妙大觀園,這是讓您受用無窮的養生寶庫。《養生的智慧》從普通百姓的常見健康問題入手,從老祖宗的養生智慧齣發,從順應四時、調節飲食、調節情誌和慎對醫藥幾個方麵,進行精彩且平易近人的講解,師法自然、迴歸自然,纔能使生命之樹常青。書中指齣:“人不能隻相信醫生,首先要相信自己的感覺,當自己感覺不舒服的時候,就應該及時地調整”,“人生命的長短關鍵在自己,隻有自己注意養生,節約地使用父母給你的生命之氣,纔能長壽”。

《養生的智慧》一改健康養生類圖書晦澀枯燥的風格,以一種樸實、平和的語言徵服讀者,讓讀者在閱讀中能夠感受到如中醫大傢親臨身邊,手把手教您如何養生。

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著者簡介

樊正倫 著名中醫學傢

1982年獲得醫學碩士學位;曾任中國中醫藥齣版社古籍室主任,現任北京崔月犁傳統醫學研究中心研究員,廣東省中醫院中醫藥學術繼承人指導專傢,多年來廣泛涉獵和研讀曆代中醫典籍,具有深厚的中醫文化理論修養,先後主持編輯《明清中醫名著叢刊》、《明清名醫全書大成》、《明清中醫臨證小叢書》等中醫學術典籍;從事中醫臨床與研究40餘年,在多種疑難病癥的預防和治療方麵具有豐富的經驗和療效,高尚的醫德和醫風也得到瞭廣大患者的高度評價。

近幾年應邀在諸多大學、媒體開辦中醫養生講座,2008年春節黃金時間在中央電視颱推齣“中醫養生”係列講座,並多次重播,反響熱烈。


圖書目錄


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用戶評價

評分

精彩絕倫,厚積薄發,值得推薦。

評分

很好的書

評分

同事推薦的平心堂大夫

評分

越來越喜歡中醫瞭,受益多多,現在能理解也越來越多

評分

以中醫理論來養生治病都是瞎扯

讀後感

評分

行间距超大、排版超松的,120千字,排出206页正文;带解释知识点含意的配图占全部配图的一小部分还常常占满半页;每小节题头下的大段提要还是从正文中提取的——不考虑随书附带的DVD,这样的书本身制作得真是很浪费。 我还没有找讲座来看过,不知道文字是不是就是讲座的直接文...  

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在CCTV的《健康之路》节目中看过樊教授讲中医养生,深深被中医文化所折服。很多一起看的朋友都说“中医真伟大!樊教授真了不起!” 《养生的智慧》不是一本治病的书,而是教大家如何不生病!而且书中的中医养生法简单易学,语言也很平实,根本不用担心语言晦涩难懂。 现在经...

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近一两年来,关于养生保健方面的书可谓是多如牛毛啊。这过程中,涌出了不少名人,有刘太医、林光常,还有吴清忠、中里巴人、曲黎敏。应该说,养生保健类图书的出版火了是个好现象,说明大家开始了对身体健康的关注,对生活质量的关注,也开始了对中国优秀的中医养生理念认...  

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