樊正伦 著名中医学家
1982年获得医学硕士学位;曾任中国中医药出版社古籍室主任,现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员,广东省中医院中医药学术继承人指导专家,多年来广泛涉猎和研读历代中医典籍,具有深厚的中医文化理论修养,先后主持编辑《明清中医名著丛刊》、《明清名医全书大成》、《明清中医临证小丛书》等中医学术典籍;从事中医临床与研究40余年,在多种疑难病症的预防和治疗方面具有丰富的经验和疗效,高尚的医德和医风也得到了广大患者的高度评价。
近几年应邀在诸多大学、媒体开办中医养生讲座,2008年春节黄金时间在中央电视台推出“中医养生”系列讲座,并多次重播,反响热烈。
《养生的智慧》以传统中医学的视角、通俗的语言,引领读者走进中医养生的奇妙大观园,这是让您受用无穷的养生宝库。《养生的智慧》从普通百姓的常见健康问题入手,从老祖宗的养生智慧出发,从顺应四时、调节饮食、调节情志和慎对医药几个方面,进行精彩且平易近人的讲解,师法自然、回归自然,才能使生命之树常青。书中指出:“人不能只相信医生,首先要相信自己的感觉,当自己感觉不舒服的时候,就应该及时地调整”,“人生命的长短关键在自己,只有自己注意养生,节约地使用父母给你的生命之气,才能长寿”。
《养生的智慧》一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格,以一种朴实、平和的语言征服读者,让读者在阅读中能够感受到如中医大家亲临身边,手把手教您如何养生。
行间距超大、排版超松的,120千字,排出206页正文;带解释知识点含意的配图占全部配图的一小部分还常常占满半页;每小节题头下的大段提要还是从正文中提取的——不考虑随书附带的DVD,这样的书本身制作得真是很浪费。 我还没有找讲座来看过,不知道文字是不是就是讲座的直接文...
评分行间距超大、排版超松的,120千字,排出206页正文;带解释知识点含意的配图占全部配图的一小部分还常常占满半页;每小节题头下的大段提要还是从正文中提取的——不考虑随书附带的DVD,这样的书本身制作得真是很浪费。 我还没有找讲座来看过,不知道文字是不是就是讲座的直接文...
评分重金买下,迫不及待的阅读,哎!真遗憾呀?作者简介上吹的很牛,可是都看了大半本,也只是说了些中医养生的皮毛,不知道是真人不露相还是露相不真人,反正感觉写的很肤浅,谈不上是养生的“智慧”,顶多是养生的“经验谈”。给人感觉是写给那些对中医知识有兴趣的阿姨们看的。
评分如何定制自己的养生方案 2008是个出版小年,又受到多方因素的影响,出版业持续低迷,这一点,不久前去过在天津举行的国际图书博览会应该很有感触。然而,在如此低迷的书市中,养生书却意外受宠,甚至可以说今年是养生书的出版大年。 当然,养生书的热潮已经持续...
评分重金买下,迫不及待的阅读,哎!真遗憾呀?作者简介上吹的很牛,可是都看了大半本,也只是说了些中医养生的皮毛,不知道是真人不露相还是露相不真人,反正感觉写的很肤浅,谈不上是养生的“智慧”,顶多是养生的“经验谈”。给人感觉是写给那些对中医知识有兴趣的阿姨们看的。
比起一开始看的那本不生病的智慧要靠谱,更讲究除去药物外的中医养生理论,如果真正长久坚持,那么应该会是真正的养生智慧。
评分深入浅出的佳作
评分深入浅出的佳作
评分很好的一本养生书自己本身就是做养生食品的,以后还是身体最重要哦想了解养生的加微信哦13854768330
评分单位净是发这些垃圾书!!!
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