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发表于2025-01-31
象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
人類的心理,有一半正如一頭桀傲不馴的大象,而另一半則是像是一個理智的騎象人。這兩個分裂的部份,造成人們常陷與理智與非理智的思想爭戰中。
作者學貫中西,融閤心理學、哲學、倫理學、宗教、人類學多學科知識,大量引用古今東西方哲學、文學與宗教中有關心理的看法,繼而以現今神經科學與社會心理學的研究成果,來驗證這些古老的智慧,作為實證論述的基礎,除瞭讓人看到整個20世紀心理學與精神醫學曾經是多麼地扭麯,同時也積極正麵地提齣瞭人類如何可以尋找到快樂與生命的意義,幫助自己在人際關係、心理層麵與道德層次成長。這種有關“積極心理學”的討論書籍,是國內較少齣現的心理學科普作品類型。
喬納森·海特,著名積極心理學傢。他在賓夕法尼亞大學攻讀社會心理學,獲得哲學博士學位後,來到芝加哥大學研究文化心理學。1999年以來積極投身於“積極心理學運動”,成為積極心理學的先鋒派領袖之一。
2001年,他以對積極心理學的傑齣貢獻以及對“提升感”的研究,獲得“坦普爾頓奬(JohnTempleton)”,為他贏得瞭極高的聲譽。
坦普爾頓奬是當今國際奬金最高的奬,以比諾貝爾奬更高的奬金額而聞名,奬勵在“精神領域”的研究中有非凡傑齣成就、有助於增進人類神聖創造力的人士,每年隻有四位領域的頂尖人士纔能獲此殊榮,特雷莎修女是該奬的第一個獲得者。
他提齣瞭一個比喻——騎象人與大象。 這個比喻是什麼意思呢?這個比喻的靈感來自於作者騎馬的經驗。有一次作者騎馬郊遊,開始,他覺得馬是由自己控製的,很洋洋自得;突然,峰迴路轉,來到懸崖邊上的時候,他嚇傻瞭,忘瞭怎麼駕馭,而他的馬卻在他什麼也沒有做的情況下,繼續前行,並沒有失控而掉下深淵。作者一身冷汗之後,忽然有瞭頓悟:你坐在馬背上,似乎動動繮繩就能指揮馬轉彎,行走,前進後退,但隻是馬願意聽你的時候這樣做纔有效;如果馬有自己的想法,你根本沒辦法。實際上,馬很多時候並不需要你的指揮。作為一位心理學傢,作者頓悟之後馬上又有瞭聯想:人類的自我形象不就是一個騎在馬上的騎馬人嗎?在大象所用的語言中,最重要的字眼就是“喜歡”或“不喜歡”,“接近”或“離開”。
評分推薦,明白什麼是自我,如何與自我相處。
評分不錯,科普書要寫得好,就得會比喻。
評分沒有參考文獻你說個jb
評分基於眾多心理學的基礎總結,但分散的點太多又無法深入滲透。作為心理學入門瞭解書籍可以看看瞭解一番,但想要專注瞭解其中某一項這本書又顯得略微雞肋。
不错的书。 积极心理学,有别于成功学的口号和忽悠,从人类心理机制的角度阐述如何获得快乐和人生意义。 读后比较有启发,很多地方可以和自己的生活对照。蓦然回首,才发现走过了很多弯路。而这些弯路,已经有无数人重复,并且早已总结出应对之策。心理学就是这样一个很好的工...
評分第一次读是13年的时候,当时遇到一些挫折,觉得快乐和逆境的两章写的特别好。说了“心流”的概念,提倡工作要能体会到“心流”。具体已经记不清了,因为当时也没有做笔记。 第二次读已经是17年,又遇到了一些自己短时间难以排解的挫折,于是想起了曾经帮助我走出低谷的这本书...
評分01 阅读《象与骑象人》,让我重新开始思考一些重要的问题,这些问题或许因为过于“重要”而显得有些老生常谈。 也因为这些问题太庞大,所以我们在平常生活中干脆就避而不谈。 比如人类到底是一种什么样的生物,什么是幸福,人生有没有意义,我们到底该追求什么? 总体来说,是...
評分励志箴言的头头是道,都是“真理式的废话”,它们仅是些形容词。它扼杀了多元化的价值观,将“成功”当成惟一目的,忽略人性的存在。 而本书则以新的观点阐述情感与理性的关系。倘若我们在不知个中缘由的情况下,多半无法驯服心中的大象。因为你没有和它做“朋友”,也没有去...
評分不错的书。 积极心理学,有别于成功学的口号和忽悠,从人类心理机制的角度阐述如何获得快乐和人生意义。 读后比较有启发,很多地方可以和自己的生活对照。蓦然回首,才发现走过了很多弯路。而这些弯路,已经有无数人重复,并且早已总结出应对之策。心理学就是这样一个很好的工...
象與騎象人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025