堅毅 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


堅毅

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[美]卡洛琳·亞當斯·米勒 (Caroline Adams Miller)
機械工業齣版社
華章心理
王正林
2019-1-1
296
49
平裝
學習典藏書係
9787111614036

圖書標籤: 自我管理  堅毅  自我成長  個人成長  刻意練習  心理學  學習係列  樊登讀書會   


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发表于2024-11-08

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圖書描述

你與獲得成功之間還差一本《堅毅》;

《刻意練習》的最佳伴侶,的實操手冊;

堅毅讓你拒絕平庸,勇敢地跨齣舒適區,不再猶豫和恐懼。

◆ 內容簡介 ◆

同學拿到瞭頂尖學校的奬學金或者很好的工作機會;

同事績效優異,完成瞭高額的公司目標;

朋友成功地戒煙、減肥、跑完全馬;

這些都需要堅毅品質的參與,而且堅毅可以幫你完成的遠不止這些。

堅毅是指充滿熱情地追求艱難目標,那些目標使人受到鼓舞,激勵他們變得更優秀、勇於承擔風險,過上想要的生活。

堅毅並不是簡單的堅持,拋棄“虛假的堅毅”“倔強的堅毅”和“自戀的堅毅”,你纔能離目標更近。

堅毅讓你拒絕平庸,勇敢地跨齣舒適區,而不再感到猶豫和恐懼。

堅毅的品質還能幫助你

●扭轉毫無熱情的生活狀態 ●提升幸福感

●學會如何設立目標    ●培養耐心

……

讓我們一起開啓堅毅之旅吧。

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著者簡介

卡洛琳·亞當斯·米勒(Caroline Adams Miller)

首批積極心理學碩士之一,一直在成癮性、幸福與成功等研究領域扮演著開路先鋒的角色。她齣版過5本書,包括《創造你的最好生活》(Creating Your Best Life)、《我是卡洛琳》(My Name is Caroline)和《卡洛琳的積極生活》(Positively Caroline)等。她還經常在《紐約時報》《華盛頓郵報》《今日美國》等媒體上發錶文章。


圖書目錄


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用戶評價

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最近剛報瞭《中級理財規劃師》,我相信堅毅的品質是好的品質,值得我們追求,培養和擁有,有瞭堅毅的品質很多事都可以達成!

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樊登讀書打卡…

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