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出版者:Harvard Business School Press

作者:Herminia Ibarra

出品人:

页数:199

译者:

出版时间:2004-1-1

价格:USD 25.00

装帧:Paperback

isbn号码:9781591394136

丛书系列:

图书标签:

• 职业选择
• 自我成长
• 职业规划
• Career
• 方法论
• 自我管理
• 经管
• 商业
• 自我认知
• 身份发展
• 个人成长
• 心理建设
• 职业发展
• 内在探索
• 自我实现
• 心智模型
• 成长路径
• 身份认同

《工作中的自我：重塑你的职业人生》 引言 在快速变化、充满挑战的现代社会，职业生涯不再是一条笔直的道路，而是一段需要不断探索、适应和重塑的旅程。我们中的许多人，无论是在职业生涯的初期、中期还是后期，都曾面临过这样的困惑：我现在的这份工作真的适合我吗？我是否能在这个岗位上发挥出最大的潜力？我的人生目标与我的职业发展是否一致？《工作中的自我：重塑你的职业人生》正是为应对这些普遍而深刻的问题而诞生的。这本书并非一本简单的求职指南或技能培训手册，它深入探讨的是一种更为根本性的议题：如何在工作中认识、理解和积极塑造我们自身的“工作身份”。 “工作身份”并非一成不变，它是一个动态构建的过程，受到我们内在认知、外部环境、社会期望以及个人选择的共同影响。这本书旨在提供一种全新的视角，帮助读者跳出狭隘的岗位定义，从更宏观、更具战略性的层面去审视自己的职业人生。它鼓励我们不再被动地接受命运的安排，而是成为自己职业道路的积极设计者和建造者。 第一部分：理解工作身份的本质 在现代社会，工作占据了我们生活中至关重要的部分。它不仅仅是获取经济报酬的手段，更是我们表达自我、实现价值、与社会建立联系的重要途径。然而，许多人却常常感到自己在工作中迷失方向，或者在日复一日的重复中感到空虚。《工作中的自我：重塑你的职业人生》首先着力于帮助读者深入理解“工作身份”的内涵。 1. 何为工作身份？ 工作身份是个人在职业领域内所形成的自我认知和定位。它包含了我“是谁”以及我“在做什么”的深刻理解。它不仅仅指你的职位头衔，更包含了你的专业技能、工作价值观、人生哲学、职业抱负以及你如何看待自己在组织和社会中的角色。 内在维度： 这包括你的兴趣、特长、能力、价值观、动机和人生目标。你真正热爱什么？什么能让你充满活力？你认为什么最重要？你渴望达成什么样的人生意义？ 外在维度： 这包括你所处的行业、公司文化、组织结构、同事关系、客户反馈以及社会对你的职业角色的期望。你的工作环境如何塑造你？外部的认可和评价对你有什么影响？ 这本书强调，工作身份的建立是一个持续的、动态的、相互作用的过程。它不是静止的，而是在不断地学习、反思和实践中演进。 2. 为什么重塑工作身份如此重要？ 在职业生涯中，我们常常会遇到“瓶颈期”、“职业倦怠”或“转型期”。这些困境往往源于我们的工作身份与现实需求、个人期望之间的脱节。 提升职业满意度： 当你的工作身份与你的内在需求高度契合时，你会感受到更强的归属感、价值感和成就感，从而极大地提升职业满意度。 增强职业韧性： 在快速变化的经济和社会环境中，拥有清晰而灵活的工作身份，能帮助你更好地适应变化，应对挑战，并在逆境中找到新的方向。 驱动职业发展： 积极重塑工作身份，能让你主动寻找更适合自己的机会，发掘新的潜能，从而实现更具意义和影响力的职业发展。 实现个人价值： 工作是实现个人价值的重要载体。理解并重塑工作身份，意味着更清晰地认识自己能为世界贡献什么，并找到最能实现这份价值的途径。 3. 辨识当前的工作身份：自我审视的开端 在踏上重塑之路之前，首先需要清晰地认识自己当前的工作身份。这需要诚实、深入的自我审视。 工作日志与反思： 记录日常工作中的感受、遇到的挑战、取得的成就以及学到的经验。定期回顾这些记录，从中提炼出你的工作模式、核心能力和价值取向。 360度反馈： 积极寻求来自同事、上级、下属甚至客户的反馈。了解他们在你工作中的表现、优点和需要改进之处。这些外部视角能帮助你看到自己可能忽略的盲点。 情境式分析： 回忆在不同工作情境下的表现。在哪些情境下你感到得心应手、充满自信？又在哪些情境下感到力不从心、备受压力？这些对比能揭示你的优势和劣势所在。 价值观排序： 列出可能影响你职业选择的各种价值观（如稳定、成长、创造力、领导力、社会贡献等），并进行排序。了解哪些价值观对你来说是最重要的，它们是你职业决策的内在指南。 第二部分：重塑工作身份的战略与实践 认识到当前的工作身份只是第一步，真正的挑战在于如何主动地、有策略地去重塑它。本书提供了切实可行的方法和框架，帮助读者将自我认知转化为行动。 1. 识别和拥抱核心优势与激情 每一个个体都拥有独特的优势和潜能。发现并充分发挥这些优势，是建立强大工作身份的基础。 优势识别工具： 学习使用盖洛普优势识别器（StrengthsFinder）等工具，或通过对过往成功经历的回溯，找到自己的核心优势。 探索内在激情： 思考那些让你废寝忘食、乐在其中的活动。它们可能与你的职业看似无关，但往往蕴含着你内心深处的驱动力。 将优势与激情融入工作： 思考如何将你的核心优势和内在激情与你的工作职责和项目相结合。即使在现有岗位上，也可以通过调整工作方式、承担新的任务来创造更多发挥的空间。 2. 挑战和扩展你的职业边界 “我的工作就是我的职位描述”这种观念会限制我们的成长。重塑工作身份需要敢于突破固有的界限。 跨职能学习与实践： 主动学习与你当前岗位不直接相关的知识和技能。尝试参与跨部门项目，接触不同的工作领域。 “兴趣导向”的任务选择： 在条件允许的情况下，有意识地选择那些能激发你兴趣、让你有机会运用新技能的任务。 拥抱“副业”或“侧业”： 探索那些能在工作之余发展起来的、与你未来职业方向相关的活动。它们可以是你测试新想法、积累新经验的绝佳平台。 3. 构建支持性的人脉网络 人脉不仅仅是社交工具，更是信息、机会和灵感的重要来源。一个积极的、支持性的职业人脉网络，对重塑工作身份至关重要。 寻找导师与榜样： 找到那些在你想发展的领域有着丰富经验的人，向他们请教、学习，甚至成为你的导师。 拓展行业连接： 积极参加行业会议、研讨会，与同行进行交流。了解行业最新趋势，发现潜在的合作机会。 建立互助小组： 与志同道合的朋友组成学习或发展小组，互相鼓励、分享经验，共同面对职业挑战。 主动分享与贡献： 在人脉网络中，不仅仅是索取，更要乐于分享你的知识、经验和资源，建立互惠互利的关系。 4. 塑造和传递你的工作故事 你的工作身份最终需要被他人理解和认可。学会讲述你的职业故事，是影响他人认知、吸引机遇的关键。 提炼核心信息： 明确你想让别人了解你的哪些方面：你的优势、你的热情、你的目标、你的独特贡献。 讲述有意义的经历： 用具体的、引人入胜的故事来展现你的能力和成长，而非空洞的陈述。 调整表达方式： 根据不同的听众和场合，调整你的故事和表达方式，使其更具吸引力和说服力。 保持一致性： 确保你的言行、你的作品与你讲述的故事保持一致，建立可信度。 第三部分：在不断变化中保持工作身份的韧性 职业生涯是动态的，我们也会经历人生的不同阶段。如何保持工作身份的灵活性和韧性，适应变化，是实现长期职业成功的关键。 1. 拥抱终身学习的态度 知识和技能的更新迭代速度越来越快，停止学习就意味着被淘汰。 主动获取新知： 关注行业动态，阅读专业书籍，参加在线课程，培养对新知识的敏锐度。 从错误中学习： 将每一次失败或挑战都视为一次宝贵的学习机会，分析原因，总结教训。 跨领域探索： 即使是看似不相关的领域，也可能为你带来新的启发和灵感，拓宽你的认知边界。 2. 规划职业转型与适应变化 职业转型是不可避免的。与其被动应对，不如主动规划。 识别转型信号： 关注内心的不适感、外部环境的变化，以及职业机会的出现。 制定过渡方案： 思考如何逐步过渡到新的角色或行业，包括必要的技能培训、人脉拓展和资源准备。 保持开放心态： 即使计划赶不上变化，也要保持开放和灵活的心态，随时调整策略。 3. 关注工作与生活的平衡 真正的职业成功，不仅在于事业上的成就，也包括在工作之外拥有健康、充实的生活。 设定清晰的界限： 学会拒绝不必要的干扰，为工作和生活划定清晰的界限。 培养工作之外的爱好： 发展工作之外的兴趣和爱好，它们能帮助你放松身心，保持活力，并可能为你带来意想不到的职业机会。 认识到完整的人： 你的价值不仅仅体现在工作上，你的家庭、朋友、健康和个人成长同样重要。 结论 《工作中的自我：重塑你的职业人生》不是一本提供速成秘诀的书，而是一场邀请你进行深刻自我探索和持续职业建设的旅程。它强调，我们每个人都有能力，也有责任去主动塑造自己理想中的职业人生。通过深入理解工作身份的本质，运用有效的策略和实践，并保持应对变化的韧性，我们不仅能在工作中找到更大的意义和价值，更能成为自己职业生涯最出色的设计师。这本书的最终目的，是赋能读者，让他们能够以更清晰的自我认知，更强大的职业能力，更坚定的内心力量，去拥抱属于自己的、充满可能性的职业未来。

评分☆☆☆☆☆

我们下定决心转行，进入一个新的行业，最关键的三个步骤：发现多样性的自我，接着快速的试错，然后在这个新的领域中建立新的人脉圈。 转行转的是什么? ①职业身份的重塑，意味着你要把 “你过去是什么人”和“你将成为什么人”联系起来。作者给的建议是：为自己的经历赋予一个...  

评分☆☆☆☆☆

这阵子因为想做的重要的事情很多，反而半年过去了一件没有做成而苦恼。换工作是其中一件。 这本书是咨询朋友推荐给我的。 看完推荐序就有一种相见恨晚、醍醐灌顶的感觉。读后感如下： 1、职业身份转型是外在，内在是一种对未来的可能的、发展中的自我的探索和实现。这与哲学中...  

评分☆☆☆☆☆

《转行》 | 成甲解读 本书和作者 本书作者伊瓦拉博士通过对来自各行各业的39位成功转行者进行的深度访谈和调查，提炼出一系列职业转型的普适策略，颠覆了传统职业规划的认知，向人们揭示了成功转变职业生涯的新方法。 作者埃米尼亚·伊瓦拉，耶鲁大学博士，欧洲工商管理学院的...  

评分☆☆☆☆☆

这阵子因为想做的重要的事情很多，反而半年过去了一件没有做成而苦恼。换工作是其中一件。 这本书是咨询朋友推荐给我的。 看完推荐序就有一种相见恨晚、醍醐灌顶的感觉。读后感如下： 1、职业身份转型是外在，内在是一种对未来的可能的、发展中的自我的探索和实现。这与哲学中...  

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老实说，我拿到这本书的时候，还担心它会是那种充满空洞口号的“鸡汤文学”，但事实完全出乎意料。它给我带来的是一种近乎冷静的、却又充满力量的触动。作者的语言风格非常独特，它带着一种微妙的疏离感，但这种疏离感恰恰保证了分析的客观性。书中对**“身份的公共展示与私人体验”**之间的张力探讨，简直是击中了我的痛点。我们每天都在线上线下的不同平台扮演不同的角色，这本书精彩地剖析了这种“多重身份暴露”在当代社会中对个体认同感造成的侵蚀。它没有简单地赞美多元化，而是审慎地揭示了过度分散的注意力可能导致的核心身份的涣散。我尤其喜欢作者引入的那个关于“身份试错成本”的概念，这让我意识到，每一次职场选择，不只是选择了薪水或职位，更是在为自己未来的身份定下基调。这种对决策后果的深远考量，让这本书的阅读体验变得异常沉重而富有意义。它迫使你慢下来，真正去审视自己的行为，而不是盲目地追逐潮流。

评分☆☆☆☆☆

从文笔上看，作者的行文风格极为精炼，几乎没有一句废话，所有的论述都如同雕塑般精准有力。这本书在处理**“身份的传承与断裂”**这一主题时，展现了极高的文化敏感度。它没有将身份视为一个纯粹的现代产物，而是追溯了其历史根源，特别是探讨了在快速全球化和技术变革的背景下，传统社会赋予身份的稳定性和连续性是如何被打破的。书中对几代人在面对技术鸿沟时，其身份认知发生断裂的描述，写得极其感人且发人深省。它不仅仅是在讨论工作，更是在探讨我们在时间维度上的自我延续性。这种对时间性的深度挖掘，使得全书的基调沉稳而富有哲思。它促使读者去思考：我们究竟希望自己的职业生命留下什么样的印记？那些被时代淘汰的技能和身份，是否真的就此消失了，还是以某种潜藏的形式，继续影响着我们的现在？这本书的阅读过程，与其说是在学习理论，不如说是在进行一场深刻的、面向过去的自我对话，为未来的每一步走得更坚定打下基础。

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这本书最让我感到惊喜的是它对**“身份与组织文化”**之间动态关系的详尽阐述。很多关于职业发展的书都聚焦于个体，但这本书却以一种宏观的视角，将组织环境视为一个巨大的“身份塑造场域”。作者细致地描绘了组织如何通过仪式、语言和非正式规范来潜移默化地影响员工对自身角色的认知，以及员工如何通过“微小的抵抗”或“顺从的适应”来维护或改变其核心身份。这种对权力动态的关注，让这本书显得非常厚重和真实。我记得其中一个案例提到了一个企业如何通过重新设计办公空间和会议流程，成功地将员工的身份从“执行者”转向“创新者”，这是一个极具启发性的组织变革范例。它告诉我们，身份的改变并非完全依赖个人的意志力，外部结构的力量同样巨大，理解并利用这种结构，才是实现身份优化的关键。因此，这本书不仅对个人有指导意义，对于管理者来说，也是一本理解组织人心的必备读物，它提供了清晰的框架来诊断和优化企业内部的身份生态。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计简直是教科书级别的典范，逻辑链条严密得让人拍案叫绝。我特别欣赏作者在处理复杂理论时所展现出的那种近乎严谨的学术态度，但这种严谨丝毫没有影响阅读的流畅性。它不是那种堆砌术语的晦涩著作，而是将深奥的组织行为学和心理学理论，巧妙地融入到一个个生动的、跨行业的案例分析中。书中对**“角色冲突与身份弹性”**这一章节的论述，尤其让我印象深刻。作者通过对比传统行业中层管理者和新兴科技公司初创成员在身份认同上的差异，精准地剖明了环境因素对身份塑造的巨大影响。它并非停留在描述现象，而是深入挖掘了背后的驱动机制——比如，权力结构的变化如何迫使个体调整其核心自我认知。阅读过程中，我不断在思考自己工作中的场景，那些曾经让我感到困惑和挣扎的瞬间，在书中的理论框架下，忽然变得清晰明了。它提供了一套分析工具，让你能够解构那些看似无解的职场困境，从而更有信心去迎接挑战。这种兼具深度和广度的分析能力，让这本书远超了一般的职场“成功学”读物，更像是一部扎根于现实的社会心理学研究。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《Working Identity》，我立刻被作者那种对**“身份构建”**的深刻洞察力所吸引。这本书没有试图提供一个标准化的模板告诉你“你应该成为什么样的人”，反而更像是一面镜子，映照出我们如何在变动的职业生涯中不断协商、重塑自我的过程。作者的笔触非常细腻，尤其是对那些处于职业转型期的人群的描述，简直是神来之笔。我清晰地记得其中关于“身份的锚点”的讨论，它探讨了在快速迭代的知识经济中，我们如何在新旧技能、价值观念之间找到一个能让自己感到踏实的立足点。这本书的厉害之处在于，它把一个看似宏大、抽象的哲学概念——身份——拆解成了可操作、可理解的日常实践。比如，书中详细分析了“叙事重构”的重要性，即我们如何主动编辑和讲述自己的职业故事，而不是被动地接受外界的标签。这种叙事的力量，在如今这个“个人品牌”至上的时代，显得尤为珍贵。它不是教你如何“包装”，而是教你如何“成为”，通过对过往经验的审视和对未来愿景的勾勒，形成一种内在的一致性和韧性。这本书读起来一点也不枯燥，文字中充满了对个体能动性的尊重和鼓励，让人在迷茫时仿佛找到了一个智慧的向导，它不直接给出答案，却能点亮你探索答案的路径。

评分☆☆☆☆☆

没读懂精髓。但是，我在尝试改变~

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没读懂精髓。但是，我在尝试改变~

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It for people with job transition goal, not for me, at least for now.

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简略chp1, saved for later

评分☆☆☆☆☆

Confirm intellectually and philosophically what I've been doing unconsciously now. Need to further practice and materialize the method within a time frame.