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看见孩子,看见自己

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【英】A.H.布拉夫曼 著
北京日报出版社
成鸿 译
2018-11
216
45.00
平装
写给天下父母的心灵成长课
9787547731703

图书标签: 育儿  儿童教育  心理学  教育  育儿育己  好书,值得一读  沟通  亲子   


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发表于2024-05-12

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图书描述

育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞……

对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突!

《看见孩子,看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作,他通过许多生动的案例告诉我们:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑,那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验,那么孩子可能会重复某种行为,这样就陷入一种恶性循环:孩子和父母都觉得自己不被理解,变得越来越沮丧。

布拉夫曼博士相信,真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先去处理孩子的感受。当父母终于知道究竟是什么在折磨着他们的孩子,并且努力改变他们对待孩子的方式时,孩子的症状基本都会消失。

正如书中的一位妈妈所言:“我很高兴现在已经把问题抛在身后,我们终于能够理解他的难题,而非不顾他的焦虑把社会认可的行为强加在他身上。

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著者简介

布拉夫曼(A.H.Brafman),医学博士,英国国家健康中心心理咨询师,50多年来,一直在从事儿童与青少年心理咨询工作。多年来,在玛丽王后医院,他一直负责组织五岁以下幼儿及家长的每周见面会。有好几年的时间,他得到温尼科特基金会的赞助,在伦敦大学医学院的心理学院为学生主持每周一次的临床培训课程。

出版有《看见孩子,看见自己:与不开心的孩子聊聊内心冲突》《图画的语言:心理咨询新发现》《打开心结:如何与父母和孩子一起工作》等多部著作,还有各种关于临床医疗主题的研究文章。


图书目录


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用户评价

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孩子并不是什么都不懂,父母传递过来的情绪,虽然无法表达出来,但他们会用身体语言来反馈。先处理孩子的情绪,再去解决问题,这才是正确的步骤。

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每当孩子遇到什么问题,或者他人说自己的孩子有点异常,当父母的就会非常担心和焦虑,然后到处求助和咨询,想要得到解决方案。父母以为这是关心孩子的表现,却忘记了这种行为本身,也会对孩子造成影响。都说父母是孩子最好的老师,其实父母也是孩子最好的医生,用心观察和理解孩子的内心,很多问题都会引刃而解。《看见孩子,看见自己》这本书用24个案例,展示了家庭关系给孩子带来的影响,很值得做父母去思考。

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在厄里斯魔镜中,哈利看见双亲,邓布利多看见羊毛袜……它是渴望之镜,看见自己想要的。可惜的是,现实中它并不存在。因此,父母看不见孩子真正需要的帮助,孩子不知道怎么表达出内心的情绪,只能不停“找别扭”。心理医生布拉夫曼博士掌握了一种通过解读孩子无意识语言,理解孩子真实情绪的方式。在他眼里,那些父母不是不好,只是没有找到通往孩子心灵之桥的钥匙。他们不知道的是,这把钥匙其实就是父母自己。

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之前写过一篇文章,“父母心中的爱与怕”,这真是为人父母永恒的话题,我们害怕的事情不仅仅是外在的,还包括内在的,就是害怕孩子的害怕(内心的焦虑)。这本书在很大程度上能缓解孩子的焦虑(当然也包括父母的),尤其是看到第13个故事,害怕蜘蛛的狄安娜,几年前我家闺女的恐怖依然历历在目——当时是因为不小心看了僵尸主题的电影《我的十八岁》。

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孩子和父母是一个整体,彼此相互影响。改变孩子前,需要先改变作为家长的我们。——2018-12-7

读后感

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1、 前一段时间,同事生了二胎,搬回娘家坐月子。 因为老公要上班,还要照顾她,就把5岁的大女儿临时送到爷爷奶奶家。 到周末,大女儿才能见到妈妈和刚出生的妹妹,而且只能呆很短的时间,就被爸爸再送回奶奶家。 没过多久,5岁的女儿就生病了。 先是莫名其妙地发脾气,大哭大...  

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记不清什么时候开始,孩子怕起了吸尘器。我一拿出吸尘器,他就躲在角落哭。我一直以为他把吸尘器当怪兽了,总笑着跟他说不怕不怕,吸尘器很响但不咬人,情况却没有好转。后来吸地便尽量趁孩子不在家或睡后进行。问题貌似解决了。 他会说话后,有次看见我用吸尘器又躲起来,我停...  

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文/鱼丰徐徐 在大人的印象中,孩子应该是最欢乐的,他们没有烦恼,更不知 “愁滋味”。即使孩子偶尔会闹点小情绪,一旦大人送点小礼物,哄一哄,孩子转身就会破涕而笑。要说他们真正的烦恼,也许就是做超出他们自然能力范围外的事情了。所以,大多父母们对待孩子时,总是第一时...  

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