图书标签: 原生家庭  心理学  家庭心理与治疗  疗愈  成长  心理咨询与治疗  智慧力量爱  朵拉陈   

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感受被抱持了。

很多练习还是蛮好的。关于原生家庭创伤疗愈，作者的观点也比较实在，大多数父母确实也没有这个能力理解和改变，我们还是要以保护自己为主

还好吧，有些地方说的有点夸张，毕竟父母是那个年代的产物，只是他们用他们的那种爱的表达方式。不过对于寻找自信，就是要用爱和能量滋养自己，从自身找而不是他人身上，这点还是有些启发的。

感觉作者是很温暖的人。

感觉作者是很温暖的人。

我与我的原生家庭失联已久，我曾经有好几年的时间里都沉浸在愤怒中，对自己亲人的极度愤怒中，我感觉我这一辈子都无法原谅他们了。这，大概就是我的原生家庭带给我的一份严重创伤。 我与我的父母越来越像。 我爸爸对待自己的亲人比较冷漠，从小我就怕他，我记不得他有抱过我的...

对于受其负面影响较多的群体来说，原生家庭是一个比较能激起情绪的主题。 随着孩童长大，家庭环境的影响通常逐渐减少，新的人和事进入我们的生活，带来其他各种各样、或大或小的影响；如作者所说，成年的我们比过去拥有了更多知识、资源、和力量，纵使在面对持续坑爹的原生家庭...  

前不久买此书的时候，我也以为写作者会写的晦涩难懂，没想到读后让我觉得很舒服。这是专业背景很强的人才可以写出的易懂的书。 中国式家庭，或者我们中国人本身，因我们历史上特殊的国情以及进入近代以来，尤其是上个世纪五六十年代的人，经历了特殊的时期。本生，我们中国人的...  

对于原生家庭的部分的解析，过于简单，虽然作者说很复杂，但很多问题比所表达的多得多，作者仅仅是描述了几种常见的可能。这仍不影响这本书的作用。国内由于心理学的“缺失”，导致基本找不到有效的心理治疗，很多情况非常无奈。我就我个人经历而言，我通过自己的努力很多次走...  

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