亲密关系心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
大卫•斯杜普是一位临床心理医生，同时也是“家庭治疗中心”（Center for Family Therapy）的创始人和负责人。他撰写了《原谅你无法原谅之事》《重新思考》等三十多部著作。
简•斯杜普在加利福尼亚研究学院获得心理学博士学位。她和丈夫一起写书，一起参加关于婚姻关系的讨论会。
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《亲密关系心理学》告诉我们，在爱情和婚姻中，两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷，而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项，以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则，并且每个原则都有相应的行动计划，操作清晰简单。通过这5个原则的学习，能更深刻地认识爱的本质。
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读后感
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用户评价
感觉很多原则都是共同的，情绪管理，责任感，共情能力，沟通技巧～ 还有经常和其他CP一起玩儿，这一点感觉中国夫妻做到的不多，都围着孩子转了
评分感觉很多原则都是共同的，情绪管理，责任感，共情能力，沟通技巧～ 还有经常和其他CP一起玩儿，这一点感觉中国夫妻做到的不多，都围着孩子转了
评分这本书不太符合我对心理学书的认识。这是本两性关系的书。
评分作者通过自我意识、情绪管理、提高责任心、解读他人情绪、提高共情能力等几个方面讲述如何让婚姻保鲜。其实对于一般人而言，读这本书可以达到提高情商的目的。
评分一本关于夫妻及情侣关系和谐的指导手册，全书比较注重细节，方法一步步的循序渐进，可操作性强。但是，重点在于实施，如果仅仅只是看一遍的话，意义就显得不是那么大了。
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