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发表于2024-06-08
絕對自控 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
關於自控,許多書教你許多技巧,教你怎麼跟自己“好說好商量”。但是每一次“好說好商量”,就意味著一次妥協,一次放縱的可能。
這一次,來“硬”的。
◆ 撕破“技巧”謊言的硬派自控手冊。
◆ 直究失控的根本原因,對“自我”之惡做徹底剖解。
◆ 案例導嚮,提供正反模闆,易懂易學。
◆ 涵蓋“求索”“成功”“失敗”三個人生階段,適閤在各種生活狀態下閱讀。
◆ 承襲強調自律的“斯多葛派”,醍醐灌頂。
◆ 自控,是同“自我”的肉搏,清醒、堅毅、決絕,遠比所謂技巧重要。
瑞安·霍利迪(Ryan Holiday, 1987—)
美國企業傢,媒介戰略傢,作傢。19歲從加州大學河邊分校輟學,先後擔任服裝品牌American Apparel營銷總監,《紐約觀察傢》主編及專欄作傢,並持續為《福布斯》《衛報》《快公司》《赫芬頓郵報》等媒體撰稿。
瑞安創立的谘詢公司Brass Check主要服務於創業公司、暢銷書作傢、媒體及諸多大型企業,其顧客包括榖歌、亞馬遜、托尼·羅賓斯以及美國各大主流齣版集團等。
他本人也是7部暢銷書的作者,著作被翻譯成28種語言,廣受政界精英、職業教練、影視明星追捧。
我很喜歡這本書。的確硬派,自我管控是需要強硬,不能一味嬌慣自己,要像訓練軍人一樣訓練自我,和懶惰的自我作戰。
評分自我管理很重要,我們需要學會管理自己的時間。
評分垃圾書
評分最近幾年看過的最差的書!簡直就是“偉人事跡”的閤集,每一篇文章都是一個標題+一段篇首名言+一個/多個“偉人”成功的故事,然後針對該故事講述一些空洞的道理,書中不斷齣現如果誰誰沒有這樣便會怎樣怎樣、正如誰誰那樣,這是把高中命題作文拿來做瞭個閤輯?然而為什麼會讀到這本書呢?隻因為一個公眾號的推薦,不小心踩雷。選書,尤其是新齣版的書,還是得對書評、公眾號推薦有點提防,軟文無處不在。
評分為保持清醒和謙卑而戰。冷靜觀察最大的勁敵——也就是自己——最需要忍耐心。更好的自己是明確界限,明確目標,自我製約,保持原則。挫摺終將與我們同行。想想過去所有的敷衍瞭事,當我們利用機會潛心完成早該完成的任務時,會讓時間繼續。不妨承認:這個機會不屬於我。我隻是藉來實現自己的目的。充分利用資源,我不允許這段時間白白死去。認可與榮譽,隻是額外奬賞。努力就夠瞭。絕大多數挫摺都是暫時的,除非你硬要挽留他。恐懼失敗會更快失敗。真正的失敗唯有放棄原則。迴憶那些你引以為傲的經曆,非常危險。當自我在仇恨之海苦苦掙紮時,愛就靜靜待在岸上。不自我,不閉塞,自有其積極,敏感,平和,奉獻。最後:不以自我為基礎而渴望;不讓自我與成功相伴;用力推開眼前的陰雲,逃脫自我的糾葛,並完善他。
This book tells me how ego become an obstacle if we don’t understand and control it. Using various examples of famous people, each chapter is easy to understand. But I felt like this book is more like those pep talks. Anyway, people could become discipline...
評分 評分This book tells me how ego become an obstacle if we don’t understand and control it. Using various examples of famous people, each chapter is easy to understand. But I felt like this book is more like those pep talks. Anyway, people could become discipline...
評分豆瓣上还咩有出现评分,但我估计本书大约是7分左右,书中没有出现太多的让人眼前一亮的金句,本质上仍然是一本鸡汤读物。 并且我感觉,在翻译的过程中,还是很容易出现误解的。 以下是我的思考,不知道是否会有误读。 在作者看来他无时不刻不强调“不要自我”。这这里,我感觉...
評分买书之初没注意看,以为是一本讲如何提高自己自控力以应对拖延症的书。后来发现不是,本着买都买了的想法,慢慢看完了,这本书讲的是从人生这条长线上如何去做自控,保持一个好的心态去面对生活中的各种情况(当然,不是讲具体案例,更多谈的是方向)。 从我个人来说,大的道理...
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